Cả nhà mất ngủ vì dùng chế độ điều hòa tiết kiệm

Mùa nắng kéo dài, khiến ta không thể thiếu chiếc điều hòa. Tuy nhiên sử dụng điều hòa  như thế nào để mát và tránh mất ngủ vì dùng chế độ điều hòa tiết kiệm.

Cần chú ý khi sử dụng điều hòa

Do nắng nóng kéo dài nên ngày nào nhà anh Đặng Thanh Bình (Hà Nội) cũng phải bật điều hòa từ chiều cho đến tối. Sợ tiền điện tháng này tăng cao, khi bật máy anh cài đặt chế độ tiết kiệm điện mà nhiều người đang làm theo trên mạng là Dry. Thế nhưng sau khi dùng khoảng 30 phút, căn phòng anh không những không mát lịm như ngày thường mà còn oi bức hơn. Các con anh đang ngủ cũng vật bên này qua bên khác, vã mồ hôi rồi tỉnh giấc khóc thét lên vì nóng. Lúc này anh mới phải chuyển sang chế độ Auto để điều hòa chạy bình thường, không tiết kiệm điện nữa.

Lời bàn: Chế độ Dry của điều hòa thực chất không làm nhiệt độ giảm mà chỉ giúp làm khô không khí trong phòng. Những ngày này, thời tiết không chỉ nắng nóng mà còn rất khô, độ ẩm thấp thì bật chế độ này không nhưng căn phòng vẫn nóng bức khó chịu mà còn khô hơn. Để tiết kiệm điện khi dùng điều hòa, tốt nhất nên áp dụng nay từ khi mua máy. Như, lựa chọn đúng công suất máy phù hợp diện tích phòng, chọn máy có công nghệ tiết kiệm điện inverte, để nhiệt độ điều hòa từ 26 độ trở lên, không nên để ánh nắng mặt trời chiếu vào phòng, thường xuyên vệ sinh bảo dưỡng máy, khi đi ngủ bật chế độ Sleep để tăng nhiệt độ phù hợp.

TS Nguyễn Đình Vịnh

 Đại học Bách khoa Hà Nội.

Theo Đời sống
Chồng bỗng dưng khó tính, hay ghen

Chồng bỗng dưng khó tính, hay ghen

Không hiểu sao mấy tháng nay, chồng tôi trở nên khó tính. Thậm chí, ông ấy còn vu cho tôi có tình cảm “ngoài luồng”, ghen tuông rất vô lối.
Bảo quản đúng cách mới có thể giữ được chất lượng của trái cây. Ảnh minh họa.

Cách bảo quản trái cây tươi lâu trong tủ lạnh

Trái cây cũng như bao thực phẩm tươi sống khác, bạn cần phải bảo quản đúng cách mới có thể giữ được chất lượng của trái cây. Dưới đây là hướng dẫn cách bảo quản trái cây tươi lâu trong tủ lạnh hiệu quả.
Dưỡng da bằng retinol có tốt?

Dưỡng da bằng retinol có tốt?

Retinol là sản phẩm phổ biến trong lĩnh vực chăm sóc da, có tác dụng làm giảm vết thâm và nếp nhăn. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc việc sử dụng retinol dưỡng da có đạt hiệu quả như lời đồn?
Chọn mua khẩu trang, nước sát khuẩn cho trẻ đến trường.

Chọn mua khẩu trang, nước sát khuẩn cho trẻ đến trường

Trước diễn biến khó lường của dịch Covid-19, để bảo vệ trẻ đến trường an toàn không thể thiếu khẩu trang và nước sát khuẩn. Theo các chuyên gia, tùy tình hình sức khỏe, tính cách, sở thích của mỗi trẻ, các bậc cha mẹ cần có những lựa chọn phù hợp.
back to top