Suy giảm ham muốn tình dục hay còn là chứng lãnh cảm tình dục ở nữ giới do rất nhiều nguyên nhân. Theo chuyên gia tâm sinh lý, ham muốn tình dục của một người bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố thể chất, tâm lý và cá nhân, từ căng thẳng trong công việc đến tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.
Dưới đây là một số loại gia vị trong nhà bếp giúp chuyện "chăn gối" thêm cuồng nhiệt
Tỏi
Một số nghiên cứu cho thấy, hợp chất allicin trong tỏi có tác dụng làm giãn mạch máu, giúp tăng lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục. Thường xuyên ăn tỏi có thể giúp kích thích tuần hoàn và lưu lượng máu đến các cơ quan ở cả nam giới và phụ nữ.
Ảnh minh họa |
Tỏi có lợi cho việc cải thiện các vấn đề như rối loạn cương dương ở nam giới. Tỏi cũng có thể làm tăng mức oxit nitric, một hợp chất giúp mạch máu giãn ra để thúc đẩy lưu lượng máu tốt hơn. Tỏi giàu estrogen nên đóng vai trò như một tác nhân tích cực giúp tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ.
Quế
Quế được coi là một trong những loại thuốc kích thích tình dục hiệu quả nhất, loại gia vị thơm này là một chất kích thích tình dục mạnh mẽ. Tương tự như capsaicin, quế làm nóng cơ thể và thúc đẩy niềm đam mê tình dục. Hương thơm đặc trưng của quế có tác dụng làm giãn cơ, tăng khoái cảm.
Ảnh minh họa |
Người Hy Lạp cổ đại tin rằng dầu quế có khả năng hấp dẫn tình dục và nó thường được sử dụng để xoa bóp. Người Ả Rập cổ đại còn quấn thanh quế trong một chiếc khăn lụa đỏ và đặt dưới gối trong 3 đêm để tạo hương quyến rũ trong phòng the. Rắc một ít bột quế vào cà phê hoặc bánh quy nướng hoặc sử dụng một vài giọt dầu quế để làm thơm cơ thể.
Cây thì là
Ảnh minh họa |
Cây thì là tiếng Hindi còn gọi là Saunf, nó chứa chất estrogen, một loại hormone kích thích ham muốn tình dục ở nữ giới, vì thế, khi bạn ăn món nào có chứa gia vị này xong, không có gì ngạc nhiên khi ham muốn tình dục của bạn dâng lên "ngút ngàn".
Gừng
Gừng đã được tin dùng từ hàng thế kỷ với niềm tin rằng gừng giúp kích thích tình dục. Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra gừng có những hoạt chất giúp lưu thông máu tốt, kể cả việc duy trì độ cương cứng của dương vật.
Ảnh minh họa |
Gừng gồm có các hợp chất gingerol, shogaol và zingiberene, ảnh hưởng lớn đến mạch máu và giúp kích thích những cơn co thắt mạch máu.
Ngoài ra, gừng cũng kích thích tuần hoàn cơ thể, nhờ đó nhiều người trước khi sinh hoạt vợ chồng thường ngậm một vài lát gừng tươi hoặc dùng trà gừng để thêm phần khoái cảm.
Ớt
Một bữa ăn cay có thể làm cho cuộc yêu trở nên cuồng nhiệt. Những ảnh hưởng của việc tiêu thụ capsaicin – một chất tạo nhiệt và tạo sự kích thích có trong ớt (như làm đổ mồ hôi, nhịp tim nhanh hơn, làm má ửng đỏ) sẽ đẩy nhu cầu 'chuyện ấy' của bạn cao hơn.
Húng quế
Loại rau gia vị này có tác dụng lợi tiểu và khử độc tốt cho thận. Ăn húng quế sẽ giúp làm giảm lượng axit uric trong máu. Axit uric chính là một trong những lý do gây bệnh sỏi thận. Bên cạnh đó, lá húng quế còn giúp làm sạch thận và chống lại căng thẳng.
Ảnh minh họa |
Kết quả của một nghiên cứu được thực hiện tại Ấn Độ cho thấy, húng quế giúp duy trì mức bình thường của cortisol – hormone gây stress trong cơ thể. Hơn nữa, mùi hương của húng quế cũng giúp nâng cao khả năng “chăn gối”.