Món ăn ngỡ bình dân, nay "lên đời" thành đặc sản nhiều người mê mệt

Quả sung là một trong những loại quả phổ biến được sử dụng để chế biến các món ăn cũng như là vị thuốc trong các bài thuốc dân gian.

Không chỉ là món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng, hồng táo còn được ví như “đại bổ" trong Đông y với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Nhiều thói quan và lối sống của chúng ta vô tình làm mất đi khoáng chất quan trọng trong cơ thể, khiến cơ thể mang bệnh.

Nên nấu cơm vừa đủ ăn bởi không chỉ riêng cơm mà bất cứ thực phẩm nào nếu để lâu ngoài môi trường và hâm đi hâm lại nhiều lần đều sẽ bị biến chất, hao hụt dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nhiều loại gia vị có hàm lượng dinh dưỡng cao, có lợi ích đối với sức khỏe cũng như trong hỗ trợ điều trị và kiểm soát bệnh đái tháo đường.

Thịt trâu, với độ mềm và ngọt tự nhiên, được chế biến thành nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng, phản ánh sự sáng tạo và tinh hoa của nền ẩm thực Việt Nam.

Dứa là một loại quả được nhiều người ưa thích vì ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cùng có thể kết hợp chung với dứa.

U lympho là một dạng bệnh lý ung thư máu khi tế bào hạch bạch huyết phát triển quá mức kiểm soát khiến người bệnh kém tiêu hóa và kém hấp thu. Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh có sức chống đỡ với bệnh tật.

Với hàm lượng tinh bột và calo thấp, ngô bao tử là thực phẩm được ưa chuộng để giảm cân và tăng cường sức khoẻ tổng thể.

Bạch đậu khấu, hay còn gọi là thảo quả, là một trong những loại gia vị đắt đỏ nhất thế giới, chỉ đứng sau nhụy hoa nghệ tây và vani.