Máy tập vừa mua đã chán

Anh Nguyễn Mạnh Hùng (Linh Đàm, Hà Nội) vừa mua được chung cư mới, tiện thể anh mua chiếc máy tập để cải thiện sức khỏe. Máy tập của anh có nhiều chức năng như chạy bộ, tập tay, lắc eo, tập cơ bụng…Chiếc máy trông khá hiện đại nhưng tập khoảng một tháng là anh chán.

Lúc đầu chiếc máy chạy êm nhưng sau chạy bộ cảm thấy nặng, phần điện tử chập chờn, vừa tập vừa chỉnh lại nên anh ngại. Rốt cuộc anh để máy đấy, tối tối chạy vài vòng quanh sân, vừa được trò chuyện với hàng xóm, vừa được hít thở không khí mát mẻ ngoài trời.

Chuyên gia thể hình Đình Thuần, phòng tập Nguyễn Chánh, Hà Nội cho biết, máy tập đều có thông số kỹ thuật, kích cỡ phù hợp với người sử dụng. Khi đi mua nên tham khảo các chuyên gia ở các phòng tập để được tư vấn cụ thể. Có những máy đạp xe cao quá, người tập phải rướn người, lâu ngày sẽ có những trở ngại về xương khớp.

Máy chạy nặng dễ làm người chạy chóng mệt, tập bị nản. Khi mua máy nên đến địa chỉ tin cậy để mua, ở đó chế độ bảo hành tốt, máy trục trặc có thể đổi trả hoặc được sửa chữa ngay. Kinh nghiệm mua máy là phải để ý thương hiệu, nhãn mác, chế độ bảo hành. Tiếp đến phải biết chọn bằng cảm quan như thử thấy máy chạy êm, máy chắc chắn, lò xo có độ đàn hồi tốt, các con lăn chuyển động đều. Nếu đã tập ở các phòng tập, người tập sẽ có cảm nhận tốt hơn.