Thứ 3, 17/09/2019
Đường dây nóng: 0327 216 216

Bình ổn huyết áp từ chè xanh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/07/2018 17:45
Bình ổn huyết áp từ chè xanh
Từng bị huyết áp cao, ngất giữa đường. Bà có quãng thời gian tai biến, nằm viện hơn 1 năm, nhưng bà Văn Thị Huế (Tam Nông, Phú Thọ) đã bình ổn huyết áp từ chè xanh.

Chè xanh bình ổn huyết áp.

Nằm bất động hơn 1 năm

Đến xã Cổ Tiết, huyện Tam Nông, Phú Thọ khi nhắc tới bà Văn Thị Huế từng bị tai biến thì ai cũng biết. Khi chúng tôi gặp bà vào buổi sáng, đúng lúc bà đang hái những búp chè xanh tươi ngon để phục vụ cho một ngày nóng bức.

Vừa ngồi nhặt từng lá non, bà Huế chia sẻ: Tôi bị cao huyết áp từ năm 37 tuổi, nhưng không hề hay biết. Cho đến một ngày đi xe đạp, chở con trai thì bỗng đau đầu, hoa mắt không nhìn thấy gì và bị xe ô tô tông vào người. Con trai tôi bị khâu mấy mũi ở chân, đầu, còn tôi bất tỉnh được đưa vào viện. Sau khi vào viện đo huyết áp thì thấy huyết áp tăng 160/90mmHg. Nằm viện được một thời gian, tôi được chuyển về nhà, nhưng di chứng vẫn còn khá nặng. Tôi không đi lại được, nằm bất động trên giường, thậm chí mọi người nhỏ thuốc đau mắt cho mình mà tôi không chớp mắt.

Thời đó khoa học chưa phát triển nhiều, nghĩ tôi không qua khỏi, nên gia đình đã chuẩn bị lo hậu sự. Hơn 1 năm nằm bất động như vậy đến thịt thâm. Thế rồi, tôi được châm cứu, bấm huyệt và phục hồi dần. Hàng ngày, con gái cứ dùng lá chè xanh nấu, cho thêm một chút muối loãng rồi tắm cho tôi để đỡ thâm, thối thịt. Vết loét loét ngày ngày được liền và dần dần khỏi thâm thịt. Bấy giờ không có điều kiện kinh tế và cũng không thăm khám bác sĩ nhiều, nên sau khi phục hồi bệnh, thấy mọi người mách dùng lá chè tươi uống và tôi bắt đầu sử dụng…

Ổn định huyết áp từ vườn nhà

Từ đó tới nay đã hơn 40 năm, bà Văn Thị Huế thường xuyên sử dụng lá chè xanh uống. Trong vườn nhà bà rộng, luôn trồng cả dãy chè để tiện sử dụng. Chia sẻ về cách dùng lá chè, bà Huế cho hay: Có người dùng lá chè phơi khô rồi uống, vì sợ mùi hăng của lá tươi. Nhưng tôi thường xuyên dùng búp lá chè tươi. Mùa đông thì thường búp non chè cho vào ấm đun sôi, ủ uống trong ngày. Mùa hè, thì không cần ủ nóng mà dùng búp lá non đổ nước sôi vào khoảng 15 phút là uống được.

Đối với người trẻ uống cho thêm chút đá rất mát, đối với trung tuổi như tôi không dùng được đá, thì để nước chè nguội uống. Cứ như vậy, tôi dùng nước thường xuyên, thay nước lọc nên cũng không bị bệnh gì khác như thận, gan và đi khám thì huyết áp luôn trong ngưỡng cho phép, ít khi bị đau đầu, chóng mặt như trước nữa. Đặc biệt, từ đó đến nay, trong vườn nhà tôi luôn trồng cây chè xanh. Mỗi lần pha chế, uống trong ngày, không cần bảo quản tủ lạnh để đỡ mất chất.

Ngoài ăn dùng lá chè xanh hàng ngày, bà Huế còn ăn uống thanh đạm, tăng cường rau xanh và đặc biệt luôn lao động nhẹ nhàng như trồng rau, nuôi gà, chăm sóc cây cối quanh vườn. Chính công việc nhẹ này, giúp bà giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, nên càng tốt cho bệnh.

Lương y Nguyễn Minh, Trung tâm y tế Việt – Nga chia sẻ: Chè xanh, hay còn gọi trà xanh đã được biết tới từ lâu để bổ sung cholesterol tốt và thải loại ra những cholesterol xấu. Ngoài ra, hóa chất hỗn hợp trong trà còn có tác dụng tốt trong việc giảm huyết áp, những bệnh nhân cao huyết áp rất thích hợp uống trà đậm vừa phải. Trà có công dụng giúp tiêu hóa tốt và làm tan mỡ, có thể giúp ích trong việc giảm cân. Đó là vì chất caffeine trong trà có thể nâng cao lượng tiết ra của dịch dạ dày, giúp tiêu hóa nhanh, tăng cường năng lực phân giải mỡ thừa. Thích hợp với người béo phì, huyết áp cao, khó tiêu hóa… Tuy nhiên, bạn nên dùng búp chè, lá non và đun nấu trực tiếp, không nên vò nát sẽ tốt hơn.

Hải Nam


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Bác sĩ nói lý do bé 3 tuổi bị bỏ quên trên xe đưa đón thoát chết

Bé trai 3 tuổi ở Bắc Ninh bị hôn mê sau khi bị bỏ quên 7 tiếng trên xe đưa đón nhưng may mắn được cứu sống do nhiều yếu tố.

Bất ngờ bỏ đề xuất 'giảm giờ làm việc'

Sau khi nghe ý kiến của đại diện các doanh nghiệp, Bộ trưởng Bộ LĐ-TB-XH Đào Ngọc Dung cho biết sẽ không đưa đề xuất giảm giờ làm việc tiêu chuẩn xuống dưới 44 giờ/tuần vào dự thảo bộ luật Lao động (sửa đổi)...

Vụ sát hại hai nữ sinh ở Cầu Giấy, Hà Nội: Thêm những thông tin sốc

Vụ án xảy ra tại ngôi nhà 5 tầng trong ngõ 30, phố Nghĩa Đô (Cầu Giấy, Hà Nội) sáng 16/9. Theo đó, khoảng 6h30 nhiều người dân đi tập thể dục nghe thấy tiếng la hét thất thanh. Tới gần ngôi nhà giữa ngõ, họ phát hiện một nam thanh niên nằm bất động trên đường với vết thương vùng bụng, chảy nhiều máu liền báo cảnh sát.

Mạng xã hội Lotus – lan truyền năng lượng tích cực

Tối 16/9, tại Cung Hữu nghị Việt-Xô (Hà Nội) đã diễn ra Lễ ra mắt mạng xã hội Lotus. Đây là mạng xã hội “made in Việt Nam”, lấy nội dung làm trọng tâm và hướng tới lan truyền những năng lượng tích cực.

Cô bé H'Mông: 'Tôi may mắn lấy chồng Tây nhưng cũng nỗ lực rất nhiều'

Chia sẻ với Zing.vn, Lò Thị Mai không phủ nhận mình may mắn khi lấy chồng Tây, nhưng bản thân cũng phải nỗ lực rất nhiều. Hiện tại, khi đã ly hôn, cô có thể tự lo cho bản thân.

Vì sao hoãn phiên tòa xử vụ gian lận điểm thi Sơn La?

Ngày 16/9, TAND tỉnh Sơn La xét xử sơ thẩm vụ án gian lận điểm thi THPT Quốc gia năm 2018 tại tỉnh này.

Thủ tướng bổ nhiệm 2 Thứ trưởng Bộ Công an

Thủ tướng Chính phủ vừa có quyết định bổ nhiệm 2 Thứ trưởng Bộ Công an.

Mới nhất

Dưa hấu không phải lúc nào cũng tốt

Bác sĩ của bạn - Khánh Thủy - 07:17 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Dưa hấu là loại quả được ưa chuộng trong các loại hoa quả vì vị ngọt mát và có nhiều nước. Dưa hấu có khả năng dưỡng âm nhuận táo, sinh tân dịch và giảm khát, tiêu phiền, giải độc.

Sự cố Rạng Đông “cuốn trôi” 150 tỷ vốn hóa

Chứng khoán - Đức Vinh - 07:17 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Cổ phiếu RAL của Công ty CP Bóng đèn Phích nước Rạng Đông đã giảm liên tiếp sau sự cố hỏa hoạn.

Không nên mặc áo chống nắng chật

Hỏi đáp - Hà Bình - 07:16 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Một số trang phục chống nắng chuyên nghiệp, vi sợi được pha trộn nhiều hợp chất có tác dụng chống nắng.

Hệ sinh thái có ngưỡng chịu đựng nhất định

Hỏi đáp - Hà Bình - 07:16 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Chúng ta đang tác động đến thiên nhiên quá mức mà không biết rằng hệ sinh thái nào cũng có ngưỡng chịu đựng nhất định.

Đắk Lắk gọi đầu tư 3 dự án khu đô thị hơn 1.260 tỷ đồng tại TP Buôn Ma Thuột

Bất động sản - Thái Bình - 07:15 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Danh mục dự án đầu tư có sử dụng đất trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk năm 2019 vừa được UBND tỉnh này phê duyệt với 3 dự án tại TP Buôn Ma Thuột.

Hậu Giang sơ tuyển nhà đầu tư dự án khu đô thị 266 tỷ đồng

Bất động sản - Thái Bình - 07:15 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Sở Xây dựng tỉnh Hậu Giang đang sơ tuyển nhà đầu tư Dự án Khu đô thị mới Lê Quý Đôn, khu vực 1, phường III, TP Vị Thanh.

Thái Nguyên mời thầu Dự án Khu đô thị Cầu Thông

Bất động sản - Thái Bình - 07:14 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Tỉnh Thái Nguyên đang mời thầu Dự án Khu đô thị Cầu Thông, thị trấn Hùng Sơn, huyện Đại Từ.

Quảng Ninh chấp thuận xây khu biệt thự cao cấp trên đồi 8A

Bất động sản - Thái Bình - 07:14 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - UBND tỉnh Quảng Ninh vừa chấp thuận chủ trương đầu tư xây dựng các công trình nhà ở thuộc Dự án Khu biệt thự cao cấp Monaco Hạ Long tại phường Bãi Cháy, TP Hạ Long.

Có nhiều hành tinh giống Trái Đất

Hỏi đáp - Hà Bình - 07:14 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Các hành tinh ngoài hệ mặt trời được phát hiện nằm trong vùng “có thể sinh sống” được, vùng không gian không quá gần và cũng không quá xa ngôi sao mẹ để nhiệt độ trung bình của các hành tinh trong vùng này được giữ ở mức không quá nóng và không quá lạnh để sự sống có thể được nuôi dưỡng.

Bà Rịa - Vũng Tàu chấm dứt đầu tư Dự án Khu du lịch Tây Sơn

Bất động sản - Thái Bình - 07:13 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - UBND tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu vừa quyết định chấm dứt hoạt động Dự án Khu du lịch Tây Sơn tại xã Phước Tỉnh, huyện Long Điền do Công ty TNHH Sản xuất Thương mại Tây Sơn làm chủ đầu tư.

Quảng Bình: Liên danh Tiên Phong - Trường Thủy trúng gói thầu gần 79 tỷ đồng

Bất động sản - Thái Bình - 07:13 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Gói thầu Xây lắp hạ tầng kỹ thuật tạo quỹ đất khu dân cư phía Nam đường Hùng Vương, thị xã Ba Đồn (giai đoạn 2) vừa được trao cho Liên danh Công ty TNHH Xây dựng tổng hợp Tiên Phong - Công ty TNHH Xây dựng tổng hợp Trường Thủy.

Dùng lá cây, gừng, tỏi diệt sâu rau

Mẹo vặt - Hà Bình - 07:12 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Rau ăn lá sản xuất quanh năm nên sâu bệnh dễ lây lan, phun thuốc trừ sâu rất độc hại. Cách an toàn nhất là dùng biện pháp phòng trừ sinh học tổng hợp.

Trồng cây ăn quả trong nhà phố

Tư vấn - Hà Bình - 07:12 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Dù sống ở thành phố, không có đất vườn, bạn vẫn có thể trồng được nhiều loại cây cho ăn trái quanh năm mà không mất quá nhiều công chăm sóc.

Thỏ hầm củ mài trị tiểu đường

Chữa bệnh không dùng thuốc - Thúy Nga - 07:12 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Thịt thỏ và hoài sơn (củ mài) đều là hai món ăn thường được người xưa trọng dụng để chữa bệnh tiểu đường. Phối hợp hai thực phẩm này với các vị thuốc không chỉ tạo ra món ăn ngon mà còn phòng ngừa và trị liệu tiểu đường hiệu quả.

Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ khỏe mạnh trong năm học mới

Giáo dục - Hà Thu - 07:11 17/09/2019
(khoahocdoisong.vn) - Năm học mới đã bắt đầu, trẻ quay lại với công việc học tập, các bậc cha mẹ nên lưu ý bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho con, đặc biệt phải cân đối lượng đạm, tinh bột, béo, vitamin, khoáng chất, điều này giúp trẻ có nền tảng thể lực cho việc học tập.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO