Bí quyết trang điểm “cấp tốc” cho ngày Tết bận rộn
Duy Anh
Tết bận rộn không có nhiều thời gian để chăm chút hình ảnh của mình một cách cầu kỳ, tỉ mỉ như thông thường. Hãy thủ sẵn những bí kíp “biến hình cấp tốc” chỉ trong nháy mắt bằng cách trang điểm tự nhiên giúp vẻ ngoài hoàn hảo nhất.
Stress về lâu dài có thể gây ra những hậu quả sức khỏe nghiêm trọng như tăng nguy cơ mắc bệnh trầm cảm, tim mạch… Không những thế, stress cũng tác động tiêu cực đến làn da.
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân hoặc đang áp dụng một chế độ ăn kiêng như nhịn ăn gián đoạn, bạn hẳn sẽ băn khoăn là làm thế nào để đối phó với những cơn đói trong ngày.
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm cân, tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật... Tuy nhiên, trà xanh cũng có những tác dụng phụ cần lưu ý.
Chôm chôm là trái cây nhiệt đới thơm ngon, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, một số người được khuyến cáo hạn chế hoặc không nên ăn chôm chôm vì có thể đe dọa sức khỏe.
Người bệnh hóa trị ung thư là đối tượng cần được chăm sóc dinh dưỡng đặc biệt, để hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe. Bệnh nhân hoá trị không kiên cử gì hết cố gắng ăn uống đầy đủ để theo phác đồ bác sĩ.
Sống lành mạnh không chỉ có sức khỏe tốt, giúp chúng ta sống hạnh phúc hơn, lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, giảm căng thẳng, nhờ vậy mà hiệu suất công việc và học tập được nâng cao, chất lượng cuộc sống cũng thay đổi đáng kể.
Bơ là một loại trái cây có hàm lượng dinh dưỡng cao, hỗ trợ tốt trong việc cung cấp vitamin cho cơ thể. Tuy nhiên vẫn có một số người có thể gặp vấn đề khi sử dụng loại quả này.