<div><img alt="bat ngo voi nhung tac dung cua hat bo doi voi suc khoe hinh 1" src="https://khds.1cdn.vn/2018/11/01/b1_jylh.jpg" title="bất ngờ với những tác dụng của hạt bơ đối với sức khỏe hình 1" /> <div> <p>Hầu hết chúng ta chỉ ăn phần thịt mà luôn vứt bỏ hạt vì nghĩ rằng chúng không có vị gì cũng như chất dinh dưỡng gì. Thế nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, cái hạt cứng màu nâu vàng của quả bơ mới là phần tốt nhất trong quả bơ.</p> </div> </div> <div><img alt="bat ngo voi nhung tac dung cua hat bo doi voi suc khoe hinh 2" src="https://khds.1cdn.vn/2018/11/01/2_mhyl.jpg" title="bất ngờ với những tác dụng của hạt bơ đối với sức khỏe hình 2" /> <div> <p><span>Tăng cường hệ thống miễn dịch: Trong hạt bơ chứa hợp chất phenolic giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, điều trị các trường hợp nhiễm virus hay dị ứng. Ngoài ra có tác dụng kích thích cơ thể tăng sản xuất kháng thể và tăng cường sức đề kháng.</span></p> </div> </div> <div><img alt="bat ngo voi nhung tac dung cua hat bo doi voi suc khoe hinh 3" src="https://khds.1cdn.vn/2018/11/01/3_jtfa.jpg" title="bất ngờ với những tác dụng của hạt bơ đối với sức khỏe hình 3" /> <div> <p><span>Cải thiện các bệnh lý tim mạch: Tinh dầu hạt bơ giúp kiểm soát cholesterol, huyết áp và các biểu hiện tim mạch khác có thể làm tăng nguy cơ xuất hiện các cơn đau tim. Hơn nữa, ước tính có khoảng 70% các acid amin có trong hạt bơ.</span></p> </div> </div> <div><img alt="bat ngo voi nhung tac dung cua hat bo doi voi suc khoe hinh 4" src="https://khds.1cdn.vn/2018/11/01/2_qvxz.jpg" title="bất ngờ với những tác dụng của hạt bơ đối với sức khỏe hình 4" /> <div> <p><span>Giúp điều hòa tuyến giáp: Những chất dinh dưỡng có trong hạt trái bơ có tác dụng làm tăng sản xuất hormone thyroïde và tăng cường trao đổi chất giúp dự phòng béo phì.</span></p> </div> </div> <div><img alt="bat ngo voi nhung tac dung cua hat bo doi voi suc khoe hinh 5" src="https://khds.1cdn.vn/2018/11/01/6_oxii.jpg" title="bất ngờ với những tác dụng của hạt bơ đối với sức khỏe hình 5" /> <div> <p><span>Duy trì trọng lượng khỏe mạnh: Hạt bơ giàu chất xơ giúp ích cho vòng eo nhờ làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn. Chúng cũng giúp kiểm soát lượng đường trong máu, làm cho bạn ít có khả năng thèm ăn vặt.</span></p> </div> </div> <div><img alt="bat ngo voi nhung tac dung cua hat bo doi voi suc khoe hinh 6" src="https://khds.1cdn.vn/2018/11/01/3_vmsj.jpg" title="bất ngờ với những tác dụng của hạt bơ đối với sức khỏe hình 6" /> <div> <p><span> Chống ung thư: Hạt bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa, vốn giúp cơ thể có thể loại bỏ các gốc tự do - nguyên nhân hình thành tế bào ung thư. Ngoài ra, hạt còn chứa các hóa chất như flavonol - hỗ trợ cơ thể chống lại sự phát triển của tế bào ung thư.</span></p> </div> </div> <div><img alt="bat ngo voi nhung tac dung cua hat bo doi voi suc khoe hinh 7" src="https://khds.1cdn.vn/2018/11/01/b4_xcza.jpg" title="bất ngờ với những tác dụng của hạt bơ đối với sức khỏe hình 7" /> <div> <p><span>Giảm xuất hiện nếp nhăn: Trong hạt bơ có chứa Flavonol và chất chống oxy hóa có tác dụng giảm tác dụng của các gốc tự do gây nên, tăng sản xuất collagen và điều này giúp bạn có làn da trẻ đẹp.</span></p> </div> </div> <div><img alt="bat ngo voi nhung tac dung cua hat bo doi voi suc khoe hinh 8" src="https://khds.1cdn.vn/2018/11/01/b5_wija(1).jpg" title="bất ngờ với những tác dụng của hạt bơ đối với sức khỏe hình 8" /> <div> <p><span>Ngăn chặn quá trình oxy hóa: Một lượng lớn chất chống oxy hóa có trong hạt bơ giúp tăng độ đàn hồi của làn da và điều trị các tế bào bởi các “stress oxy hóa”. Tinh dầu trái bơ thường dùng chống lão hóa da và tóc, ngoài ra làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính liên quan đến tuổi tác.</span></p> </div> </div>
Bất ngờ với những tác dụng của hạt bơ đối với sức khỏe
Không chỉ quả bơ, hạt bơ cũng chứa nguồn dinh dưỡng lớn, đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Thói quen xấu làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông
Cục máu đông, hay còn gọi là huyết khối, nếu xảy ra trong mạch máu của các cơ quan trong cơ thể, nó sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe nguy hiểm và đôi khi có thể đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời.
Dấu hiệu nhận biết bị viêm lợi, cần lưu ý
Lợi là phần vùng ngoài bao bọc quanh răng, tiếp xúc trực tiếp với thức ăn cũng như các loại virus, vi khuẩn có trong miệng nên rất dễ dẫn đến viêm nhiễm.
Tăng triglycecid máu, người bệnh 35 tuổi bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng
Viêm tụy cấp do tăng mỡ máu gặp khoảng 30-35% trong tổng số bệnh nhân viêm tụy cấp nhập viện. Viêm tụy cấp diễn biến phức tạp, biến chứng tử vong nhanh nên cần nhận biết sớm.
Cách điều trị viêm phổi mắc phải cộng đồng tại nhà
Viêm phổi mắc phải cộng đồng là bệnh lý nhiễm trùng phổi do sự tấn công của các tác nhân gây bệnh mắc phải trong cộng đồng. Bệnh không được điều trị tích cực rất dễ trở nặng và gây các biến chứng tại chỗ hoặc toàn thân.
Phẫu thuật thành công giúp bệnh nhân thoát khỏi nguy cơ cắt cụt cánh tay
Các bác sĩ Bệnh viện Bãi Cháy đã phẫu thuật thành công mở cân cơ, thay thế động mạch cánh tay, động mạch trụ, quay dập nát bằng tĩnh mạch hiển đảo chiều, phục hồi cân cơ bảo tồn cánh tay cho người bệnh bị tai nạn lao động.
Tắm muộn, nữ sinh 20 tuổi đột ngột bị liệt tay chân
Viêm tủy là tình trạng tủy sống bị viêm nhiễm, có thể làm tổn thương myelin và sợi trục gây ảnh hưởng đến chức năng dẫn truyền và phản xạ của người bệnh. Thói quen tắm muộn có thể gây bệnh.
Bác sĩ cảnh báo 5 bệnh lý nguy hiểm khi mệt mỏi kéo dài
Mệt mỏi là dấu hiệu thường gặp trong cuộc sống, khiến cho cơ thể kiệt sức, uể oải, không có tinh thần để học tập và làm việc. Nhiều người thường hay xem nhẹ cảm giác này mà không biết đó có thể là bệnh lý nguy hiểm.
Các sơ sở Y tế phải sẵn sàng cấp cứu người trong dịp nghỉ lễ 30/4
Đó là một phần trong công văn chỉ đạo của Bộ Y tế gửi các bệnh viện và sở Y tế các tỉnh thành trong dịp nghỉ lễ 30/4 - 01/5 và cao điểm du lịch hè 2024.
Kỹ thuật giúp bệnh nhân ung thư phổi di căn đốt sống cổ cao thoát liệt
Nhờ phối hợp xạ trị và phẫu thuật, điều trị đa mô thức các bác sĩ bệnh viện K đã giúp bệnh nhân ung thư phổi di căn đốt sống cổ cao thoát liệt.
Xuyên đêm đưa nữ bệnh nhân từ đảo Quan Lạn về đất liền cấp cứu
Bệnh nhân bị tai nạn giao thông vỡ xương hàm, theo dõi chấn thương sọ não kèm chấn thương đốt sống cổ ngoài đảo đã được đưa về đất liền cấp cứu.
Thường xuyên thức khuya.... đột quỵ dễ "ghé thăm"
Hiện nay, với cuộc sống bận rộn và áp lực công việc, việc thức khuya đã trở thành một thói quen phổ biến. Tuy nhiên, ít ai biết thói quen này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ đột quỵ.