<div> <p>Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ về những món ăn dễ gây dậy thì sớm ở trẻ. Các mẹ hãy tham khảo để có lựa chọn đồ ăn phù hợp hơn cho con.</p> <p>Dậy thì được coi là giai đoạn phát triển sinh lý của cơ thể, thường kéo dài 3-5 năm. Căn cứ những biểu hiện bất thường ở trẻ trai trước 10 tuổi và trước 9 tuổi ở trẻ gái được coi là sớm.</p> <p>Những trẻ dậy thì sớm, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, sẽ để lại hậu quả nghiêm trọng. Đến tuổi trưởng thành, trẻ chắc chắn sẽ thấp hơn so với chiều cao tiêu chuẩn vì hormon sinh dục kích thích sự phát triển của xương. Nó khiến các đầu xương đóng sớm khiến trẻ không thể phát triển chiều cao.</p> <p>Ngoài ra, dậy thì sớm còn khiến trẻ bị khủng hoảng cảm xúc, tâm lý. Trẻ lúc nào cũng hoang mang, lo lắng và tự ti về thân hình của mình.</p> <p>Một hậu quả nghiêm trọng mà các nhà tâm lý học báo động đó là tình trạng trẻ dậy thì sớm thường tò mò, bắt chước chuyện của người lớn, dẫn đến hậu quả mang thai ngoài ý muốn.</p> <table align="center"> <tbody> <tr> <td><img alt="Tranh xa thuc pham gay day thi som o tre hinh anh 1 " src="https://khds.1cdn.vn/2019/08/11/tre_day_thi_som(1).jpg" /></td> </tr> <tr> <td class="pCaption caption">Dậy thì sớm có thể khiến trẻ gặp các vấn đề tâm lý. Ảnh: <em>Youthdynamics</em>.</td> </tr> </tbody> </table> <h3>Những thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ trẻ dậy thì sớm</h3> <p>- Thịt cổ gia cầm:</p> <p>Trong thành phần của thịt ở vùng cổ gia cầm như gà, ngan, ngỗng... thường có chứa nhiều thuốc tăng trọng mà những chất này sẽ tích tụ chủ yếu ở phần từ cổ trở lên đầu khi gia cầm ăn vào. Trẻ ăn nhiều thịt cổ thì đồng nghĩa bé sẽ bị kích thích phát triển gây ra dậy thì sớm.</p> <p>- Rau củ trái mùa:</p> <p>Trong các loại rau củ trái cây trái mùa thường sử dụng các hóa chất để ép trái cây phải chín. Do đó, chúng chứa nhiều chất độc tồn dư. Việc này sẽ tạo ra nguy cơ dậy thì sớm khi trẻ em ăn các loại rau củ này.</p> <p>- Thực phẩm chiên, rán:</p> <p>Những món ăn chiên rán với hương vị thơm ngon là lựa chọn hàng đầu của trẻ. Vì, chúng đã đánh đúng vào thị hiếu của trẻ nhỏ cũng như trẻ vị thành niên. Tuy nhiên, thực phẩm chiên rán khi nấu ở nhiệt độ cao các món ăn như gà rán, khoai tây chiên... sẽ bị biến đổi chất, trẻ ăn vào có thể gây rối loạn nội tiết và dẫn đến cơ thể dậy thì sớm hơn.</p> <table align="center"> <tbody> <tr> <td><img alt="Tranh xa thuc pham gay day thi som o tre hinh anh 2 " src="https://khds.1cdn.vn/2019/08/11/thuc_pham_gay_day_thi_som.jpg" /></td> </tr> <tr> <td class="pCaption caption">Thực phẩm chiên, rán chứa nhiều thành phần gây dậy thì sớm ở trẻ. Ảnh: <em>Today Show</em>.</td> </tr> </tbody> </table> <p>- Đồ ăn nhiều muối:</p> <p>Nếu bạn cho con mình ăn thực phẩm chứa nhiều muối trong một thời gian dài sẽ khiến hệ tiêu hóa, thận của bé sẽ gặp nguy. Những món ăn chứa hàm lượng muối cao kích hoạt hormone có liên quan sinh sản đó là neurokinin B, dẫn đến cơ thể dậy thì sớm.</p> <p>- Nội tạng động vật:</p> <p>Các món ăn từ nội tạng động vật sẽ khiến trẻ dễ bị béo phì, tăng cân và mắc các bệnh như mỡ nhiễm máu, gan nhiễm mỡ..., đồng thời cũng tạo nên hiện tượng dậy thì sớm.</p> <p>- Sữa đậu nành:</p> <p>Các sản phẩm từ đậu nành có chứa isoflavone giống estrogen, có thể dẫn đến dậy thì sớm ở trẻ.</p> <p>- Đồ ăn sẵn:</p> <p>Không nên cho trẻ sử dụng nhiều các sản phẩm có chứa chất bảo quản, chất tạo màu... như thực phẩm đóng hộp, đồ ngọt, béo, thực phẩm nhiều dầu mỡ. Các chất giống như hormone giới tính có thể tiềm ẩn trong các chất gây mùi, tạo màu, bảo quản, tăng độ đạm giả tạo.</p> <p>- Thuốc bổ:</p> <p>Nhiều bà mẹ thường tự tiện mua thuốc bổ dạng vitamin tổng hợp cho bé uống. Thậm chí, để trẻ nhanh khỏi ốm và khỏe mạnh, một số bà mẹ lại dùng thuốc bắc hoặc chế biến món ăn như canh gà thuốc bắc, gà tần... cho trẻ dùng.</p> <p>Điều này sẽ làm cơ thể thay đổi quá trình bài tiết, gây ra hiện tượng dậy thì sớm. Vì hầu hết sản phẩm trên thị trường có chứa hormone tăng trưởng rất mạnh, gây thúc đẩy tăng trưởng. Đây là quan niệm sai lầm trong cách chăm sóc trẻ.</p> <h3>Các giải pháp phòng ngừa dậy thì sớm ở trẻ</h3> <p>Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bố mẹ nên xây dựng một chế độ ăn phong phú, đầy đủ chất dinh dưỡng, giàu rau củ quả, hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp, xúc xích hay những thức ăn nhiều dầu mỡ, chất béo và có hàm lượng đường cao.</p> <p>Lưu ý chọn các thực phẩm an toàn, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, tránh mua thực phẩm trôi nổi không uy tín, thực phẩm chứa hormone tăng trưởng sẽ ảnh hưởng tới sinh lý của trẻ.</p> <p>Tăng cường vận động: Nên khuyến khích trẻ tập luyện thể dục ít nhất là 30 phút mỗi ngày. Các môn thể thao như bơi lội, cầu lông, nhảy dây, đá bóng, đá cầu không chỉ giúp trẻ rèn luyện sức khỏe mà còn có lợi trong việc trau dồi kỹ năng sống của trẻ.</p> <p>Hạn chế cho tiếp xúc với estrogen và testosterol: Ba mẹ cần lưu ý khi cho trẻ sử dụng sản phẩm kem, thuốc có thành phần liên quan đến hormone sinh dục.</p> <p>Hơn nữa, thói quen đi ngủ vẫn bật đèn cũng có tác động tới việc dậy thì sớm ở trẻ. Khi ngủ, buổi ban đêm, tuyến yến sẽ tiết ra một lượng lớn melatonin. Melatonin có thể ức chế giải phóng gonadotropin tuyến yên và ngăn ngừa dậy thì sớm. Nếu trẻ tiếp xúc với ánh sáng quá mức sẽ giảm bài tiết melatonin trong tuyến yên.</p> <table align="center"> <tbody> <tr> <td><img alt="Tranh xa thuc pham gay day thi som o tre hinh anh 3 " src="https://khds.1cdn.vn/2019/08/11/tre_em_day_thi_som.jpg" /></td> </tr> <tr> <td class="pCaption caption">Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám nếu phát hiện các dấu hiệu dậy thì sớm. Ảnh: <em>Today's Parent.</em></td> </tr> </tbody> </table> <h3>Khi nào nên đưa con đi khám?</h3> <p>Nếu nhận thấy con có dấu hiệu dậy thì sớm hơn so với bạn bè đồng trang lứa, bạn nên cân nhắc đưa trẻ đến bác sĩ nhi khoa để chẩn đoán và can thiệp kịp thời. Bạn hãy bình tĩnh, cùng con bước qua giai đoạn này, giải thích cho trẻ hiểu những thay đổi đang diễn ra là hoàn toàn bình thường.</p> <p>Khi nghi ngờ tình trạng dậy thì của bé do các nguyên nhân bất thường, bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng và yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm để xác định các bệnh lý tiềm ẩn.</p> <p>Các xét nghiệm máu và nước tiểu có thể phát hiện hàm lượng hormone bất thường. Chụp cắt lớp, cộng hưởng từ và siêu âm giúp phát hiện các khối u. Chụp X-quang cổ tay để xác định tốc độ trưởng thành của xương. Nếu xương già nhanh so với tuổi thực, nhiều nguy cơ trẻ không thể đạt chiều cao tối đa khi trưởng thành.</p> <figure class="video cms-video" data-video-src="https://znews-mcloud-bf-s2.zadn.vn/pQL7QbDmfYs/3e75192e0868e136b879/78ad77579913704d2902/720/These_Are_The_Signs_That_You_A.mp4?authen=exp=1565675520~acl=/pQL7QbDmfYs/*~hmac=6789c644fba2d86ca4ae56a09ce2f894" false="" source-url="/video-co-the-nu-gioi-thay-doi-nhu-the-nao-khi-day-thi-post959641.html"> <div> <video allowads="true" aspect="16:9" controls="controls" mediaid="9bd73f9cfcdb15854cca" muted="" onlyvietnam="false" playsinline="" poster="https://znews-photo.zadn.vn/w660/Uploaded/sgorvz/2019_06_24/day_thi_thumb.jpg" preload="none" src="https://znews-mcloud-bf-s2.zadn.vn/7ubEIu8Yy6E/dca806f317b5feeba7a4/6d559faf71eb98b5c1fa/480/These_Are_The_Signs_That_You_A.mp4?authen=exp=1565675520~acl=/7ubEIu8Yy6E/*~hmac=d2eb650ed084beba89389bc192558440"><source label="Auto" src="https://znews-mcloud-mpl-s2.zadn.vn/08r0QseOne4/whls/vod/0/nS315hLAI4XeQ6kCCkO/These_Are_The_Signs_That_You_A.m3u8?authen=exp=1565632320~acl=/08r0QseOne4/*~hmac=0326dff8635b2410e7934bba6ccf7b38" type="application/x-mpegURL" /><source label="SD" res="480" src="https://znews-mcloud-bf-s2.zadn.vn/7ubEIu8Yy6E/dca806f317b5feeba7a4/6d559faf71eb98b5c1fa/480/These_Are_The_Signs_That_You_A.mp4?authen=exp=1565675520~acl=/7ubEIu8Yy6E/*~hmac=d2eb650ed084beba89389bc192558440" type="video/mp4" /><source label="HD" res="720" src="https://znews-mcloud-bf-s2.zadn.vn/pQL7QbDmfYs/3e75192e0868e136b879/78ad77579913704d2902/720/These_Are_The_Signs_That_You_A.mp4?authen=exp=1565675520~acl=/pQL7QbDmfYs/*~hmac=6789c644fba2d86ca4ae56a09ce2f894" type="video/mp4" /></video> </div> <figcaption><strong><span>Cơ thể nữ giới thay đổi như thế nào khi dậy thì?</span></strong> Trung bình, nữ giới bắt đầu dậy thì lúc 10-11 tuổi. Thời điểm này, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi và phát triển rõ rệt.</figcaption> </figure> </div> <p> </p>
- TỔNG THỐNG MỸ DONALD TRUMP
- DONALD TRUMP LÀM TỔNG THỐNG MỸ
- DIỄN ĐÀN DOANH NHÂN ỨNG DỤNG TIẾN BỘ KHOA HỌC - CÔNG NGHỆ
- SẬP CẦU PHONG CHÂU
- BÃO YAGI
- BẠO HÀNH TRẺ TẠI MÁI ẤM HOA HỒNG
- CƠ SỞ THẨM MỸ SAI PHẠM
- VI PHẠM MÔI TRƯỜNG
- MƯA LŨ SẠT LỞ Ở MIỀN BẮC
- CHÙA CẦU HỘI AN
- ĐIỂM THI TỐT NGHIỆP THPT 2024
- TỔNG BÍ THƯ NGUYỄN PHÚ TRỌNG (1944-2024)
- BỆNH BẠCH HẦU
- NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM
- THI VÀO LỚP 10 NĂM 2024
- KỶ NIỆM NGÀY SINH NHẬT BÁC HỒ
- NGÀY KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ VIỆT NAM
- KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ
- NAM SINH LỚP 8 BỊ ĐÁNH CHẾT NÃO
- NỔ LÒ HƠI Ở ĐỒNG NAI
- SAI PHẠM CHUNG CƯ BẢO SƠN NGHỆ AN
- BỆNH RUBELLA
- CÚM A/H5N1
- NHỮNG CÁI NHẤT CỦA VIỆT NAM, THẾ GIỚI NĂM 2023
Tránh xa thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ
Trẻ em dậy thì sớm đang có chiều hướng gia tăng. Một trong những nguyên nhân của tình trạng này đến từ loại thực phẩm mà trẻ được sử dụng hàng ngày.
Trời lạnh đề phòng liệt mặt, méo miệng
Bệnh liệt mặt, méo miệng xảy ra là do khi cơ thể bị lạnh làm co thắt mạch nuôi dây thần kinh số 7 gây ra tình trạng thiếu máu cục bộ, phù và chèn ép dây thần kinh ở đoạn trong ống Fallope của người bệnh.
Đau bụng, nôn... đi khám phát hiện dính ruột, bệnh biến chứng nguy hiểm sao?
Dính ruột có thể gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách như: tắc ruột, hoại tử ruột.
BV Bạch Mai dốc toàn lực cứu chữa các nạn nhân vụ phóng hoả quán cafe
“Bệnh viện Bạch Mai dốc toàn lực, tập trung cứu chữa cho các nạn nhân của vụ phóng hỏa quán cafe trên đường Phạm Văn Đồng (Hà Nội) tối ngày 18/12”.
Bụng to bất thường, đi khám phát hiện khối u buồng trứng nặng 15kg
Ung thư buồng trứng chỉ chiếm 5% trong các loại ung thư ở nữ nhưng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong các loại ung thư phụ khoa.
Kiểm tra việc lưu hành sản phẩm giả tên Viên nang cứng Yuan Bone
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa có công văn gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương về việc kiểm tra việc lưu hành sản phẩm giả có tên Viên nang cứng Yuan Bone.
Cứu sống ngoạn mục bệnh nhi 8 tuổi sốc nhiễm khuẩn kháng trị
Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Đồng 1 đã cứu sống ngoạn mục bệnh nhi sốc nhiễm khuẩn kháng trị nhờ áp dụng kỹ thuật chuyên sâu (ECMO, lọc máu, hạ thân nhiệt) cùng với kích hoạt báo động đỏ nội viện.
12 tuổi đã ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ
Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) đã phẫu thuật thành công cho trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ. Đây là trường hợp bệnh nhân ung thư tuyến giáp trẻ tuổi nhất từng được phẫu thuật điều trị tại bệnh viện.
Huế: 2 cháu bé bị tan máu bẩm sinh được ghép tuỷ đồng loại thành công
Ngày 19/12, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết vừa điều trị thành công và cho xuất viện 2 bệnh nhi bị tan máu bẩm sinh bằng kỹ thuật ghép tuỷ đồng loại.
Chinh phục 3 ca phẫu thuật nội soi cắt cả khối tá tụy
Phương pháp cắt khối tá tụy qua nội soi không chỉ đảm bảo việc loại bỏ triệt để khối u mà còn tối ưu hóa quá trình điều trị, vết mổ nhỏ hơn, ít chảy máu, hạn chế nguy cơ biến chứng, rút ngắn thời gian hồi phục, nằm viện.
Cắt u buồng trứng “khổng lồ” nặng hơn 7kg choáng hết ổ bụng
Ngày 20/12, các bác sĩ Bệnh viện Ung bướu Hà Nội cho biết, vừa cứu sống bệnh nhân có khối ung thư buồng trứng “khổng lồ” nặng hơn 7 kg.
Robot trực tiếp tạo hình cơ hoành cho người bệnh khó thở
Bệnh viện Bình Dân (TP HCM) vừa thực hiện thành công trường hợp phẫu thuật robot tạo hình cơ hoành trái, giúp bệnh nhân nhão hoành thoát khỏi tình trạng khó thở kéo dài.