Lý do mùa đông vẫn nên dùng kem chống nắng

Các chuyên gia bệnh viện Da liễu TƯ cho biết: Một trong những sai lầm nghiêm trọng nhất trong việc chăm sóc da chính là không bôi kem chống nắng vào mùa đông. Vì sao vậy?

Ngăn ngừa tác hại của tia UV

Trong ánh nắng mặt trời có 3 loại tia cực tím đó là UVA, UVB và UVC. Trong đó, tia UVA (loại tia chiếm 95% lượng tia cực tím) vẫn có cường độ mạnh quanh năm.

Dù trời nhiều mây và kể cả bạn ngồi trong nhà, tia UVA vẫn có thể xuyên qua lớp mây và cửa kính, quần áo để tác động lên da. Chính những tia UVA này là "hung thủ thầm lặng" gây nên lão hóa, nếp nhăn và thậm chí là ung thư da nếu tiếp xúc trong thời gian lâu dài.

Hơn nữa, không chỉ ánh nắng mặt trời, mà tia UV còn có nhiều trong đèn điện, đèn halogen, máy vi tính, tivi... Chúng sẵn sàng khiến da bị hư tổn nếu bạn để da tiếp xúc trực tiếp và trong thời gian dài.

Lý do mùa đông vẫn nên dùng kem chống nắng  ảnh 1

Vẫn phải bôi kem chống nắng vào mùa đông

Dự phòng lão hóa hiệu quả

Việc sử dụng kem chống nắng không đơn thuần chỉ có mục đích là phòng chống tác hại từ tia UV, mà đây còn là biện pháp dự phòng lão hóa hiệu quả.

Chị em thường cố gắng tìm cho mình đủ cách để chống lão hóa nhưng thường bỏ qua chống nắng. Chỉ cần sử dụng kem chống nắng đều đặn trong thời gian liên tục, bạn sẽ cảm nhận khác biệt về nếp nhăn so với những người không có thói quen chống nắng.

Như vậy, kem chống nắng không chỉ cần cho mùa hè mà vào mùa đông, dù ánh nắng không còn gay gắt nhưng bạn vẫn phải dùng kem chống nắng đều đặn để chống lại tác hại của tia UV và làm chậm tiến trình lão hóa nhé.

Theo Đời sống
Da bong tróc khi làm đẹp bằng peel da sinh học

Da bong tróc khi làm đẹp bằng peel da sinh học

Khi peel da không đúng, chị em có thể rơi vào biến chứng bỏng da, viêm da, tăng sắc tố, da mỏng, yếu…Nhiều chị em tới khám là nạn nhân của phương pháp này vì thiếu kiến thức.
Thực phẩm giúp khỏe và đẹp ngày Tết

Thực phẩm giúp khỏe và đẹp ngày Tết

Để có được sức khỏe và vẻ đẹp ngày xuân cần sử dụng tổng hợp nhiều biện pháp khác nhau như tinh thần thư thái, ăn uống hợp lý, tập luyện tích cực, dùng thuốc an toàn và trọng dụng các thực phẩm làm đẹp có nguồn gốc thiên nhiên...
Detox Tết: Ăn uống thả ga không lo béo

Detox Tết: Ăn uống thả ga không lo béo

Tết của những người hiện đại không chỉ dừng lại ở việc ăn uống, nghỉ ngơi nữa mà phải là giải trí, chơi Tết. Vì vậy, ăn uống khoa học sẽ là cách tốt nhất để chơi Tết vui vẻ và có một sức khoẻ dồi dào trong năm mới.
Món ăn chống ngán Ngày Tết

Món ăn chống ngán Ngày Tết

Vào dịp Tết, mọi người thường ăn nhiều giò chả, bánh chưng, các loại thức ăn giàu đạm, nhiều dầu mỡ... dễ ngán. Để kích thích vị giác, chống ngán và có lợi cho sức khỏe, hãy thực hiện các món sau:
back to top