<p>Sau sinh con, chị em thường phải đối mặt với vô vàn khó khăn, chăm con mệt mỏi, trầm cảm, táo bón, đặc biệt là những cơn đau lưng, nhức mỏi, thậm chí có người lưng gân xương yếu đi lại khó, vai tay tê yếu cho con bú cũng khó khăn.</p> <p>Bệnh phần nhiều do thận khí hư sau sinh mất máu nhiều, huyết hư hàn khí ngưng trệ huyết nuôi dưỡng kém, gân cơ lỏng lẻo, nguyên nhân liên quan đến ngồi lâu, vận động sai tư thế, ăn uống, nghỉ ngơi không tốt... Phép trị chủ yếu ôn bổ khí huyết, thông kinh lạc dưỡng gân xương. Nếu người mập yếu khí hư nên ăn bổ ấm, kiêng ăn sống lạnh mát quá. Người gầy tạng nhiệt huyết hư nên ăn bổ ấm tránh vị khô cay nóng táo bón. Dưới đây là 3 bài thuốc trị đau lưng nhức mỏi sau sinh.</p> <p><em>Bài 1.</em> Bát trân ích phụ thang: đương quy 20g, xuyên khung 16g, thục địa 20g, bạch thược sao 12g, phục linh 14g, bạch truật 12g, đảng sâm 14g, ngưu tất 14g, tục đoạn 12g, đỗ trọng sao 16g, sơn thù 14g, đào nhân 14g, phòng phong 10g, phá cố chỉ 12g, nhục quế 8g, thán khương 8g, chích thảo 6g. Sắc hoặc làm hoàn uống.</p> <p><em>Tác dụng:</em> bổ khí dưỡng huyết, ích gân xương, khử hàn, trấn thống... Trị sản phụ sau sinh lưng đau, gân xương yếu, vận động khó khăn. Bài thuốc này còn trị phụ nữ sau sinh khí huyết hư mệt mỏi, cơ nhục yếu hao tổn, chóng mặt, băng huyết, sản dịch kéo dài đều có thể gia giảm mà áp dụng.</p> <p>Gia giảm: Nếu huyết ứ đau bụng gia diên hồ sách, tam thất 12g. Nếu táo bón gia nhục thung dung, bá tử nhân. Nếu khí hư nhiều gia hoàng kỳ, nhân sâm. Nếu người gầy nóng, huyết hư gia thục địa, bạch thược, xuyên khung, đương quy. Nếu lạnh đau nhiều do hàn trệ gia thiên niên kiện.</p> <p><em>Kiêng kỵ:</em> Sản phụ bị chứng nhức mỏi có sốt viêm nhiễm phụ khoa, chứng nhức mỏi do ngoại cảm.</p> <div> <ul style="display: flex;"> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> </ul> </div> <p><em>Bài 2.</em> Quyên tý thang gia giảm: đương quy 20g, xích thược 16g, hoàng kỳ 16g, khương hoàng 10g, khương hoạt 10g, phòng phong 10g, tang chi 18g, cam thảo 6g, đại táo 12g, đỗ trọng 14g. Sắc uống.</p> <p><em>Tác dụng:</em> bổ khí huyết, khu hàn trừ thấp, trấn thống... Trị sản phụ sau sinh đau mỏi vai tay do khí huyết hư, gân xương yếu, ngoại phong hàn thấp xâm nhiễm gây ngưng đọng huyết dịch gây đau tại khớp.</p> <p><em>Gia giảm: </em>Nếu người gầy huyết hư gia xuyên khung, thục địa, đơn sâm. Nếu mập yếu do khí hư gia nhân sâm, hoặc đảng sâm. Nếu lạnh huyết hàn gia quế chi hoặc nhục quế. Nếu táo bón gia đào nhân, hạnh nhân. Nếu tỳ hư ăn kém gia bạch truật, phục linh. Nếu huyết ứ đau bụng gia ngưu tất, diên hồ sách, đơn sâm, tam thất 12g. Nếu tràng vị yếu, tiêu chảy gia bạch truật, đảng sâm, phục linh, trần bì.</p> <p><em>Kiêng kỵ:</em> Sản phụ bị mắc chứng nhức mỏi do cảm sốt, chứng sốt do viêm nhiễm tử cung.</p> <p><em>Bài 3. </em>Dưỡng vinh tráng thận thang gia giảm: đương quy 20g, xuyên khung 18g, phòng phong 8g, độc hoạt 10g, quế tâm 16g, đỗ trọng sao 16g, tục đoạn 16g, tang ký sinh 16g, thục địa 20g, thán khương 12g. Sắc uống ấm.</p> <p><em>Tác dụng:</em> Bổ huyết, hoạt huyết hóa ứ ôn kinh chỉ thống... Trị sản phụ sau sinh đau lưng nhức mỏi do ngoại cảm phong hàn, biểu hiện sau sinh đau lưng ngang thắt lưng. Bài này rất thích hợp với chứng đau nửa người dưới cơ thể, đau tê, đau cố định một chỗ, do phong hàn thấp tý...</p> <p><em>Gia giảm:</em> Nếu huyết ứ đau bụng gia ngưu tất, diên hồ sách, tam thất 12g. Nếu đau vai tay gia hoàng kỳ, khương hoàng.</p> <p><em>Kiêng kỵ:</em> Sản phụ mới sinh đau lưng nhức mỏi, đi tiểu buốt, dắt, táo bón, đau bụng, xuất huyết, có sốt do viêm nhiễm...</p> <div> <div> <div> <div> </div> <div> </div> </div> </div> <div> <div> </div> </div> </div>
- DIỄN ĐÀN DOANH NHÂN ỨNG DỤNG TIẾN BỘ KHOA HỌC - CÔNG NGHỆ
- SẬP CẦU PHONG CHÂU
- BÃO YAGI
- BẠO HÀNH TRẺ TẠI MÁI ẤM HOA HỒNG
- CƠ SỞ THẨM MỸ SAI PHẠM
- VI PHẠM MÔI TRƯỜNG
- MƯA LŨ SẠT LỞ Ở MIỀN BẮC
- CHÙA CẦU HỘI AN
- ĐIỂM THI TỐT NGHIỆP THPT 2024
- TỔNG BÍ THƯ NGUYỄN PHÚ TRỌNG (1944-2024)
- BỆNH BẠCH HẦU
- NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM
- THI VÀO LỚP 10 NĂM 2024
- KỶ NIỆM NGÀY SINH NHẬT BÁC HỒ
- NGÀY KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ VIỆT NAM
- KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ
- NAM SINH LỚP 8 BỊ ĐÁNH CHẾT NÃO
- NỔ LÒ HƠI Ở ĐỒNG NAI
- SAI PHẠM CHUNG CƯ BẢO SƠN NGHỆ AN
- BỆNH RUBELLA
- CÚM A/H5N1
- NHỮNG CÁI NHẤT CỦA VIỆT NAM, THẾ GIỚI NĂM 2023
Bài thuốc trị đau lưng, nhức mỏi sau sinh
Sau sinh con, chị em thường phải đối mặt với vô vàn khó khăn, chăm con mệt mỏi, trầm cảm, táo bón, đặc biệt là những cơn đau lưng.
Theo suckhoedoisong.vn
Tự làm bẫy diệt muỗi
4 món ăn giúp thoát ức chế sau sinh
Tại sao các cầu thủ bóng đá mặc 'áo ngực' khi tập luyện
Năm người vào biên giới phá 3.000m2 đất rừng phòng hộ để làm rẫy
Di dời khẩn cấp cư dân chung cư 518 Võ Văn Kiệt: Hẹn tuần sau mới có câu trả lời
Đối tượng cướp 200 triệu của ngân hàng ở Thái Bình khai gì tại cơ quan công an?
Cách phát hiện sớm trầm cảm sau sinh
Mẹ trầm cảm trước hoặc sau sinh ảnh hưởng thế nào tới con?
Truy thủ phạm gây băng huyết sau sinh
Chân xuất hiện 6 dấu hiệu bất thường này, coi chừng thận đang “kêu cứu”
Bác sĩ chỉ rõ vai trò của Peptid C trong bệnh tiểu đường
Tự cưa xẻ gỗ tại nhà, cụ ông 71 tuổi bị cắt đứt rời cẳng chân
Bé gái 11 tháng tuổi bị sốc mất nước, nguy kịch do... tiêu chảy cấp
Cắt bỏ khối bướu tuyến giáp bị "bỏ quên" 40 năm cho cụ bà 81 tuổi
Công dụng bất ngờ của lá khế, nhiều người chưa biết
Ngoài quả, các bộ phận khác của cây khế có thể dùng để chữa bệnh như lá, thân, rễ, hoa. Người ta sử dụng lá khế tươi hoặc sấy khô, vỏ thân cây và rễ sao vàng dùng làm thuốc.
Mới 34 tuổi đã bị ung thư “gõ cửa” tới hai lần
Một người bị mắc 2 loại ung thư cùng lúc có thể xảy ra. Xác suất cao hơn nếu một trong hai là dạng ung thư phổ biến. Có những người mắc 2 loại ung thư không phải do di truyền hay di căn...
Các biến chứng nguy hiểm người bị mỡ máu cao cần chú ý
80% người bị đột quỵ, gan nhiễm mỡ đều bắt nguồn từ mỡ máu cao. Các biến chứng nguy hiểm của người bị mỡ máu cao cần chú ý.
Người phụ nữ 53 tuổi sốc phản vệ sau khi uống thuốc
Sốc phản vệ thường xảy ra bất ngờ và có rất nhiều nguyên nhân gây ra, nặng nhanh và có thể tử vong nên cần biết cách xử lý kịp thời.
Lọc máu liên tục, cứu bệnh nhân viêm tụy cấp do máu trắng như mỡ
Viêm tụy cấp do tăng mỡ máu thường nặng hơn và đe dọa tính mạng bệnh nhân hơn so với các nguyên nhân khác. Lọc máu liên tục là phương pháp mới hạn chế được nhược điểm của phương pháp thay huyết tương.
Cô gái 28 tuổi bất ngờ phát hiện mắc lao phổi, chuyên gia cảnh báo gì?
Lao phổi là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao. Việt Nam là nước có gánh nặng bệnh lao cao nhất trên thế giới. Bệnh có thể điều trị khỏi hoàn toàn, không để lại di chứng nếu được phát hiện và điều trị kịp thời.
Giải phóng hơn 100 con giun trong ruột bé trai 2 tuổi
Trẻ khi bị giun đũa ký sinh sẽ bị suy dinh dưỡng, mệt mỏi, thậm chí gây nguy hiểm đến tính mạng.
Đang dọn vườn, người đàn ông bị cành cây đâm xuyên góc hàm vào tận cổ
Trong lúc dọn vườn, người đàn ông 65 tuổi bị trượt chân ngã vào gốc cây cảnh và 1 cành cây đâm vào vùng góc hàm vào tận cổ với kích thước dài khoảng 5 cm.
Đi ngoài liên tục, sút cân… đi khám bất ngờ phát hiện ung thư trực tràng
Ung thư trực tràng rất nguy hiểm, nằm trong top 10 bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới và đứng thứ 4 trong danh sách nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, chỉ sau ung thư phổi, dạ dày và gan.
6 lợi ích tuyệt vời của việc uống nước ấm mỗi ngày
Uống một cốc nước ấm mỗi ngày là thói quen đơn giản, nhưng chứa đầy những lợi ích giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và tinh thần của bạn.
Người đàn ông bất ngờ phát hiện ung thư đại tràng nhờ làm 1 điều
Phát hiện sớm ung thư đại tràng và điều trị kịp thời là 2 yếu tố quan trọng giúp kiểm soát bệnh hiệu quả. Do đó, khi cơ thể có biểu hiện bất thường, bạn không nên lơ là, chủ quan mà nên đi khám càng sớm càng tốt.