6 loại thịt tốt cho sức khỏe

Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều axit amin, các chất béo, chất khoáng, vitamin...

<div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 1" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/tip_ksvt(1).jpeg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 1" /> <div> <p>Thịt l&agrave; một nguồn dinh dưỡng c&oacute; gi&aacute; trị, cung cấp protein v&agrave; nhiều chất cần thiết kh&aacute;c cho cơ thể.</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 2" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/1_skem.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 2" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Thịt trắng, thịt g&agrave; t&acirc;y: L&agrave; một trong những loại thịt tốt cho sức khỏe, l&agrave; nguồn cung tuyệt vời B6, niacin c&ugrave;ng nhiều chất dinh dưỡng c&oacute; lợi cho tim mạch, hệ ti&ecirc;u h&oacute;a v&agrave; n&atilde;o bộ.</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 3" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/2_lbqn.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 3" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Ức g&agrave;: Chứa nhiều B6, niacin, clo, phốt pho. Ức g&agrave; l&agrave; một nguồn dinh dưỡng hữu hiệu duy tr&igrave; năng lượng của cơ thể.</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 4" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/3_cxuj.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 4" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Thịt thăn của lợn: Chiếm tới 36% lượng ti&ecirc;u thụ thịt của to&agrave;n thế giới, thịt thăn chứa nhiều vitamin B6, kali, riboflavin&hellip;</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 5" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/4_gpvl.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 5" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Sườn, dải sườn b&iacute;t tết: Như những loại thịt kh&aacute;c, thịt b&ograve; l&agrave; một nguồn cung protein v&agrave; chất dinh dưỡng, vitamin E v&agrave; c&oacute; khả năng chống oxy h&oacute;a.</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 6" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/5_uncg.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 6" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Thịt cừu: C<span>&oacute; lợi cho những người bị bệnh hen suyễn v&agrave; c&aacute;c bệnh về phổi. Hơn nữa, thịt cừu c&oacute; lợi cho thận v&agrave; tăng cường sức đề kh&aacute;ng cho cơ thể.</span></p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 7" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/6_intb.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 7" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Hải sản: Thịt t&ocirc;m, c&aacute; c&oacute; chứa nhiều c&aacute;c nguy&ecirc;n tố vi lượng như sắt, canxi, nh&ocirc;m, đồng, kẽm, iốt, clo, lưu huỳnh... Đ&acirc;y đều l&agrave; những nguy&ecirc;n tố cần thiết cho cơ thể./.</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div>

Theo vov.vn
Trời lạnh đề phòng liệt mặt, méo miệng

Trời lạnh đề phòng liệt mặt, méo miệng

Bệnh liệt mặt, méo miệng xảy ra là do khi cơ thể bị lạnh làm co thắt mạch nuôi dây thần kinh số 7 gây ra tình trạng thiếu máu cục bộ, phù và chèn ép dây thần kinh ở đoạn trong ống Fallope của người bệnh.
Đau ngón tay và gấp duỗi khó

Đau ngón tay và gấp duỗi khó

Một số trường hợp gân gấp bị viêm xuất hiện cục viêm xơ, làm di động của gân gấp qua vùng ngón tay bị cản trở. Mỗi lần gấp hay duỗi ngón tay rất khó khăn, bệnh nhân phải cố gắng mới bật được ngón tay ra.
back to top