6 loại thịt tốt cho sức khỏe

Thịt là một trong những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều axit amin, các chất béo, chất khoáng, vitamin...

<div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 1" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/tip_ksvt(1).jpeg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 1" /> <div> <p>Thịt l&agrave; một nguồn dinh dưỡng c&oacute; gi&aacute; trị, cung cấp protein v&agrave; nhiều chất cần thiết kh&aacute;c cho cơ thể.</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 2" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/1_skem.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 2" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Thịt trắng, thịt g&agrave; t&acirc;y: L&agrave; một trong những loại thịt tốt cho sức khỏe, l&agrave; nguồn cung tuyệt vời B6, niacin c&ugrave;ng nhiều chất dinh dưỡng c&oacute; lợi cho tim mạch, hệ ti&ecirc;u h&oacute;a v&agrave; n&atilde;o bộ.</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 3" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/2_lbqn.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 3" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Ức g&agrave;: Chứa nhiều B6, niacin, clo, phốt pho. Ức g&agrave; l&agrave; một nguồn dinh dưỡng hữu hiệu duy tr&igrave; năng lượng của cơ thể.</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 4" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/3_cxuj.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 4" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Thịt thăn của lợn: Chiếm tới 36% lượng ti&ecirc;u thụ thịt của to&agrave;n thế giới, thịt thăn chứa nhiều vitamin B6, kali, riboflavin&hellip;</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 5" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/4_gpvl.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 5" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Sườn, dải sườn b&iacute;t tết: Như những loại thịt kh&aacute;c, thịt b&ograve; l&agrave; một nguồn cung protein v&agrave; chất dinh dưỡng, vitamin E v&agrave; c&oacute; khả năng chống oxy h&oacute;a.</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 6" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/5_uncg.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 6" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Thịt cừu: C<span>&oacute; lợi cho những người bị bệnh hen suyễn v&agrave; c&aacute;c bệnh về phổi. Hơn nữa, thịt cừu c&oacute; lợi cho thận v&agrave; tăng cường sức đề kh&aacute;ng cho cơ thể.</span></p> <p>&nbsp;</p> </div> </div> <div><img alt="6 loai thit tot cho suc khoe hinh 7" src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/28/6_intb.jpg" title="6 loại thịt tốt cho sức khỏe hình 7" /> <div> <p>&nbsp;</p> <p>Hải sản: Thịt t&ocirc;m, c&aacute; c&oacute; chứa nhiều c&aacute;c nguy&ecirc;n tố vi lượng như sắt, canxi, nh&ocirc;m, đồng, kẽm, iốt, clo, lưu huỳnh... Đ&acirc;y đều l&agrave; những nguy&ecirc;n tố cần thiết cho cơ thể./.</p> <p>&nbsp;</p> </div> </div>

Theo vov.vn
AI giúp nhận diện dấu hiệu ung thư chỉ với 1 giọt máu khô

AI giúp nhận diện dấu hiệu ung thư chỉ với 1 giọt máu khô

Những thử nghiệm ban đầu của các nhà khoa học Trung Quốc cho thấy chỉ với một vết máu khô, công cụ này có thể phân biệt được bệnh nhân mắc ung thư tuyến tụy, dạ dày hoặc đại trực tràng với người khỏe mạnh trong vòng vài phút.
back to top