--Quảng cáo---
--Quảng cáo---

Phụ nữ có thai không dùng thức ăn ảnh hưởng tân dịch

LƯƠNG Y NGUYỄN VĂN PHÚC - 16:08 28/08/2020

(khoahocdoisong.vn) - Phụ nữ có thai phần nhiều thường thiên về người nóng nhiệt (thai nhiệt) nên chọn món ăn bổ mát, hạn chế thức ăn cay, nóng cũng không nên ăn béo quá, ngọt quá và mặn, chua, đắng quá.

Kiêng thức ăn kích thích như tiêu, ớt, tỏi, cá khô, muối mặn, bia, rượu, cà phê, thuốc lá, trà đặc và nên tránh thức ăn hải sản có chứa thủy ngân như cá thu, cá nhám, cá mòi… Người mới có thai kiêng ăn thông huyết, phá huyết như trái đào, đu đủ, trái thơm dễ gây hư thai. Có thai không ăn chay dài ngày, dễ bị thiếu dinh dưỡng. Nếu người nóng (thai nhiệt) hạn chế  một số thức ăn bổ sinh nhiệt cao như  thịt chó, thịt dê, thịt chim, long nhãn… Khi có thai không sử dụng  thức ăn ảnh hưởng tân  dịch (nước ối thai nhi) như  lợi tiểu, thuốc xổ “nhuận tràng” phát hãn ra mồ hôi.

Từ lâu đời y học cổ truyền có nhiều kinh nghiệm, bài thuốc phòng trị một số chứng bệnh cho phụ nữ có thai. Sau đây là 3 bài thuốc cổ phương thường được sử dụng.

+ Bài Tứ sinh kiện tỳ hoàn gia giảm gồm có nhân sâm, bạch truật, phục linh, bạch biển đậu, hoài sơn, liên nhục đều 12g. Cát cánh, sa nhân, trần bì, hoắc hương, mạch nha, khiếm thực, hoàng liên, trạch tả, sơn tra tùy lượng. Tác dụng ích khí, kiện tỳ, cố thai, tác dụng với người có thai 3 tháng âm dương đều hư, thai không được huyết nuôi dưỡng, “thai hành” dọa sẩy thai.

+ Bài Thuận can ích khí gia giảm gồm có vị thục địa 20g, đương quy 20g, nhân sâm 20g; Bạch thược, bạch truật, phục linh, mạch môn, trần bì đều 12g; Thần khúc, sa nhân, tô tử đều 4g. Bài này thích hợp phụ nữ có thai nôn “ốm nghén”... Nếu có cảm ho gia thêm bạc hà… Theo y học cổ truyền, phụ nữ có thai lợm giọng, buồn nôn, mệt mỏi, sụt cân (thai hành) phần nhiều do can huyết khô ráo, tỳ hư vận hóa kém, do vậy uống bài thuận can khí rất phù hợp.

Phụ nữ có thai trên 4 tháng nếu chân tay mình mẩy nhức mỏi, ăn uống không biết ngon, phù hai chân, có khi phù sưng khắp người thường do tỳ phế khí hư, nên uống bài Bổ trung ích khí thang gia vị gồm có nhân sâm 20g, bạch truật 20g, hoàng kỳ 12g, phục linh 40g, thăng ma 3g, sài hồ 4g, trần bì 3g, đương quy 12g, cam thảo 4g, uống 3 - 5 thang khỏi.

Lương y Nguyễn Văn Phúc (Phòng khám Đa khoa Thiên Nam)

  • Phụ nữ có thai cẩn trọng khi ăn hải sản
    Bác sĩ của bạn- 16:42 29/11/2017
    Hải sản là nguồn dưỡng chất rất tốt cho bà bầu nhưng cũng rất nguy hiểm nếu ăn sống, ăn một số loại cá có hàm lượng thủy ngân cao hoặc hải sản bị ươn. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, phụ nữ có thai cần bổ sung khẩu phần hải sản hợp lý và chú ý tránh những loại hải sản

(0) Bình luận
Nổi bật Khoa học & Đời sống
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
--Quảng cáo---
  • Tỉnh ủy Hà Nam chỉ định Trưởng Ban Dân vận, Bí thư Thành ủy Phủ Lý
    Thời sự- pv - 05:33 22/10/2020
    Thông tin từ Tỉnh uỷ Hà Nam cho biết, tỉnh này triển khai Quyết định số 19 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy về công tác cán bộ, điều động ông Đinh Văn An, Giám đốc Sở Công thương đến nhận chức Trưởng Ban Dân vận Tỉnh uỷ Hà Nam thay ông Nguyễn Đức Toàn được chỉ định làm Bí thư Thành ủy Phủ Lý.
  • Thủ tướng yêu cầu giám sát vận động ủng hộ người dân vùng lũ
    Đời sống- Sơn Hà - 05:27 22/10/2020
    Thủ tướng yêu cầu bộ, ngành và địa phương giám sát việc vận động quyên góp, đảm bảo đúng quy định tại Nghị định của Chính phủ, xử lý nghiêm trường hợp trục lợi.
  • Hạt hẹ đặc hiệu trong chữa trị di mộng tinh
    Khỏe- Lương y Nguyễn Văn Sáu - 20:00 21/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Hẹ được trồng ở nhiều nơi. Hạt hẹ (cửu tử) có vị cay, ngọt, tính ấm, vào kinh can và thận, tác dụng ôn trung, hành khí, kiện vị, tán ứ, giải độc, bổ thận tráng dương. Chủ trị liệt dương, di mộng tinh, yếu sinh lý, khí hư, tiểu không tự chủ, niệu huyết, trĩ xuất huyết, bệnh tiểu đường, dị ứng nổi ban.
  • Xoa bóp bàn chân chữa u xơ tiền liệt tuyến
    Khỏe- TTƯT.BS Quách Tuấn Vinh - 19:00 21/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Bàn chân là quả tim thứ 2 của con người. Xoa bóp bấm huyệt đôi bàn chân sẽ có tác dụng phòng chữa nhiều bệnh, trong đó có u xơ tiền liệt tuyến. Dễ học, dễ làm, hiệu quả cao có thể được coi là đặc điểm của phương pháp phòng và chữa bệnh độc đáo.
  • Hôn mê tăng glucose máu không nhiễm toan ceton ở người già
    Khỏe- PGS.TS Tạ Văn Bình - 19:00 21/10/2020
    (khoahocdoisong.vn) - Hôn mê tăng glucose máu không nhiễm toan ceton thường gặp ở người cao tuổi, có thể chưa bao giờ được chẩn đoán đái tháo đường. Bệnh nhân bị mất nước nặng, mất ngôn ngữ, liệt nửa người… và tỷ lệ tử vong > 50%.
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO