Tiến triển lâu dài và không thể phục hồi
Nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ có thể là chế độ ăn uống không hợp lý, căng thẳng, béo phì hay lối sống sinh hoạt không khoa học. Trước đây, nhiều người nghĩ rằng gan nhiễm mỡ vô hại. Tuy nhiên đây là một trạng thái bệnh lý tiến triển lâu dài, trên 10 năm và khoảng 20% trường hợp chuyển thành thành tổn thương không hồi phục như xơ gan, ung thư gan.
Có rất nhiều nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ nhưng thường gặp là:
Do rượu bia: Những người sử dụng rượu, bia thường xuyên có thể dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ. Khi tiêu thụ những loại đồ uống này, chức năng gan sẽ bị suy giảm, hạn chế khả năng tổng hợp lipoprotein, tăng nguy cơ tích tụ mỡ tại gan, dẫn tới tình trạng gan nhiễm mỡ.
Do một số nguyên nhân khác
Người thừa cân, béo phì: Đối với những trường hợp này, cơ thể có xu hướng sản sinh nhiều mỡ. Khi quá trình chuyển hóa mỡ diễn ra không kịp thì lượng mỡ thừa sẽ có xu hướng tích tụ lại trong gan.
+ Do một số bệnh lý: Các trường hợp mắc bệnh mỡ máu, tiểu đường, rối loạn lipid máu,… sẽ có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ.
+ Do kháng insulin, giảm cân nhanh, do di truyền.
+ Tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc dùng thuốc sai cách.
 |
Các cấp độ của gan nhiễm mỡ - Ảnh minh họa |
Gan nhiễm mỡ gây mệt mỏi
Mệt mỏi là một triệu chứng có thể liên quan đến một loạt các bệnh lý. Bạn cũng có thể cảm thấy mệt mỏi, yếu người, tập trung kém, mất năng lượng và suy giảm nhận thức trong bệnh gan nhiễm mỡ. Điều quan trọng là chú ý đến các triệu chứng khác đi kèm với sự mệt mỏi để phát hiện sớm bệnh gan nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ gây béo phì
Béo phì là yếu tố nguy cơ lớn nhất đối với bệnh gan nhiễm mỡ, nghiên cứu cho thấy béo phì làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ lên đến 75%. Ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn là cách tốt để giảm thừa cân hoặc béo phì, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
Làm thay đổi màu nước tiểu
Như thường lệ, nước tiểu có màu vàng nhạt, nhưng màu nước tiểu ở những người có vấn đề về gan lại có màu tối bất thường, mặc dù đã uống đủ nước hàng ngày.
Mức cholesterol máu cao
Mức cholesterol cao cho thấy nguy cơ cao về bệnh tim, nhưng cũng là một dấu hiệu của gan nhiễm mỡ. Điều quan trọng là bạn nên cắt giảm các thực phẩm giàu cholesterol khỏi chế độ ăn hàng ngày.
Gây bệnh đái tháo đường
Đái tháo đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Có thể rất khó khăn cho bệnh nhân đái tháo đường để nhận ra các triệu chứng liên quan đến bệnh gan, do đó siêu âm gan là cần thiết để giúp chẩn đoán đúng.
Lời khuyên cho bạn là hãy đi khám ngay khi cơ thể có dấu hiệu bất thường. Bên cạnh đó, gan nhiễm mỡ thường do chế độ ăn và lối sống thiếu khoa học gây ra. Do đó, ngoài việc tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, người bệnh cũng cần xây dựng cho mình lối sống khoa học, chế độ ăn lành mạnh để kiểm soát bệnh hiệu quả. 2 ngày
ThS.BS Nguyễn Xuân Tuấn (Giảng Viên trường Đại học Y dược, Đại học Quốc gia Hà Nội)
