Thứ 5, 15/11/2018
Đường dây nóng: 0327 216 216

Khoa học thường thức

Cách chăm sóc tóc tưởng tốt hóa hại

Khoa học thường thức - 09/10/2017 04:05
Cách chăm sóc tóc tưởng tốt hóa hại
Gội đầu, sấy tóc hay hấp ủ tóc là điều mà chị em phụ nữ vẫn thực hiện h

Nước gạo, dầu ôliu hay bia…

Gội đầu bằng nước gạo là một phương pháp được nhiều chị em áp dụng với mong muốn giúp tóc mềm mượt, không xơ rối. Tuy nhiên, chuyên gia Nguyễn Minh Hương, Trung tâm Thẩm mỹ Trúc Lâm, Tây Hồ, Hà Nội cho rằng, thực tế không phải ai cũng biết gội đầu bằng nước gạo thế nào cho đúng để đạt được hiệu quả mong muốn.

Để làm nước gội đầu từ nước vo gạo thì phải là gạo giã còn nhiều chất dinh dưỡng ở lớp vỏ lụa bên ngoài hạt gạo chứ không phải loại gạo chúng ta vẫn ăn hằng ngày. Nước gạo phải đươc ủ 2 – 3 ngày để nước gạo lên men chua mới tạo ra các axit giúp làm sạch da đầu, đồng thời khi lên men các thành phần đạm có trong nước gạo mới chuyển hóa thành các axit amin có lợi cho tóc chứ không phải là nước gạo vo xong là gội luôn.

https://image1.khoahocdoisong.vn/2018/09/16/259-300x200.jpgThay vì dùng dầu gội đầu, nhiều người gội đầu bằng nước gạo, bia…

Ngoài ra, theo cách làm dân gian xưa thì sau khi gội bằng nước gạo phải gội lại bằng nước mần trầu và bồ kết thì mới đem lại hiệu quả cao cho mái tóc. Một cách làm khác được khá nhiều người áp dụng đó là ủ tóc với dầu ôliu, dầu dừa trước khi gội; hoặc ủ với bia, sữa tươi…

“Nhìn chung các cách ủ tóc này cũng như phương pháp hấp hay ủ tóc bằng các sản phẩm thương mại, đều nhằm mục đích giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp tóc phục hồi hư tổn, tăng cường sức sống, độ chắc khoẻ và bóng mượt. Tuy nhiên, một yêu cầu chung nhất là cần xả nước cho thật sạch tóc và da đầu sau khi ủ, tránh để những dưỡng chất này bám lại trên da không chỉ nhờn bí, tiết dầu nhiều mà còn có nguy cơ gây viêm da, viêm nang tóc”, chuyên gia chăm sóc và tạo mẫu tóc Nguyễn Anh Đức, Salon tóc Anh Đức, Ba Đình, Hà Nội chia sẻ.

Chuyên gia Nguyễn Anh Đức: Cùng với việc chăm sóc tóc, bạn cần ăn uống đủ nước và đủ chất. Cũng giống như cơ thể rất cần nước để duy trì sự sống, tóc không đủ nước sẽ bị khô, gãy, rụng và bị tổn thương rất lớn. Vì vậy, hãy tạo cho mình thói quen uống nước thường xuyên. Ngoài ra, một chế độ ăn uống khoa học, giàu axit béo thiết yếu, đặc biệt là axit béo omega-3 cũng giúp thúc đẩy làn da, tóc và móng tay khoẻ mạnh.

Sấy hay không sấy?

Nhiều người có thói quen bảo vệ tóc bằng cách không bao giờ sấy tóc sau khi gội, mà thường để tóc khô tự nhiên hoặc hong tóc trước quạt cho khô tóc. Lý do không sấy là vì sợ sấy hỏng tóc.

Chuyên gia Nguyễn Anh Đức cho rằng, đây là quan điểm rất sai lầm. Việc hong tóc trước quạt cho khô có thể khiến cơ thể nhiễm lạnh; lý do là vì sau khi gội đầu chân tóc đang nở rộng gặp không khí lạnh sẽ rất dễ bị cảm. Ngoài ra, nếu để khô tự nhiên, tóc thường chỉ khô phần bên ngoài mà bên trong vẫn còn ẩm, dễ khiến da đầu dễ phát sinh vi khuẩn và có gàu.

https://image1.khoahocdoisong.vn/2018/09/16/say-toc-300x200.jpg

Nên sấy từ khi tóc còn ướt và sấy cho đến khi tóc khô hẳn

Việc hỏng tóc do sấy là do kỹ thuật sấy tóc không đúng. Nhiều người sấy tóc theo kiểu dùng ngay nấc mạnh nhất để làm khô tóc nhanh hoăc di chuyển máy sấy liên tục… Chính những cách sấy này làm hỏng tóc chứ không phải là sấy tóc làm hỏng tóc.

Để đảm bảo sấy đúng, nên sấy từ khi tóc còn ướt và sấy cho đến khi tóc khô hẳn. Máy sấy cần cách tóc khoảng 15cm và nên để ở nhiệt độ trung bình – khoảng 500C là vừa. Luôn sấy từ gốc tới ngọn, kết hợp với sử dụng các loại lược tròn hay lược bản to, răng lược thưa. Chú ý chỉ sấy khô từng phần và từng lớp tóc mỏng, không nên di chuyển máy sấy quá nhanh hoặc sấy những lớp tóc quá dày. Ngoài ra, có thể bôi một chút kem dưỡng lên tóc để giữ độ bóng cho tóc trong suốt quá trình sấy.

Đức Anh


Gửi bình luận
(0) Bình luận

Tiêu điểm

Tác hại của đồ dùng bằng nhựa

(khoahocdoisong.vn) - Hạt vi nhựa tấn công con người, có mặt trong khắp mọi nơi là cảnh báo các nhà khoa học trên thế giới đưa ra. Theo các chuyên gia, hạt vi nhựa có mặt khắp trong mọi nơi. Để hạn chế tác hại thì cách tốt nhất là hạn chế dùng đồ bằng nhựa.

Việt Nam đưa sáng tạo mổ tái tạo màng tim tự thân ra thế giới

(khoahocdoisong.vn) - Bệnh viện E (BVE) là đơn vị duy nhất của Việt Nam thực hiện phẫu thuật tái tạo van động mạch chủ (PTTTVĐMC) bằng phương pháp Ozaki – tái tạo màng tim tự thân.

Trị sâu hại không cần thuốc hóa học

(khoahocdoisong.vn) - Muốn trị sâu hại cây trồng không nhất thiết phải sử dụng đến thuốc hóa học độc hại.

Nguyễn Tri Phương quyết tử bảo vệ thành Hà Nội

(khoahocdoisong.vn) - Nguyễn Tri Phương quyết tử bảo vệ thành Hà Nội, một lòng quyết tâm đánh Pháp đến cùng để bảo vệ độc lập dân tộc. Khí phách, lòng tận tụy vì nước, vì dân của ông còn sống mãi.

Đề phòng hanh khô

(khoahocdoisong.vn) - Trong tháng 11, có khả năng xuất hiện khoảng 1 cơn bão hoặc áp thấp nhiệt đới hoạt động trên biển Đông. Trong tháng 11 cần đề phòng tình trạng hanh khô, ở các tỉnh Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ.

Chú ý nạp ga cho tủ lạnh

(khoahocdoisong.vn) - Tủ lạnh nhà bạn đang hoạt động bình thường nhưng lại không thấy lạnh hoặc ít lạnh ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm... Có thể do hết gas.

Ngọc trúc trị âm hư

(khoahocdoisong.vn) - Theo Đông y, ngọc trúc vị ngọt, tính hơi hàn; vào phế, vị. Có tác dụng tư âm nhuận phế, sinh tân dưỡng vị, trừ phiền chỉ khát.

Mới nhất

Chữa mất ngủ ở người cao tuổi không dùng thuốc

Sức khỏe A-Z - BS. Hải Châu - 15:25 15/11/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Rối loạn giấc ngủ là một triệu chứng thường gặp ở tất cả các nhóm tuổi, nhưng xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn nam giới, đặc biệt ở người lớn tuổi.

Chuyên gia gợi ý việc tập luyện thể dục đúng cách với người cao tuổi

Sức khỏe A-Z - Hà My – Nguyễn Mai - 15:15 15/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Mùa đông, người già tập thể dục thể thao không đúng khoa học sẽ gây hại cho sức khỏe. Chuyên gia y tế sẽ gợi ý những cách luyện tập đúng, tốt cho sức khỏe người cao tuổi.

Những món ăn này cần kiêng kị khi vào mùa đông

Sức khỏe A-Z - Ngọc Hà - 15:11 15/11/2018
(Khochocdoisong.vn) - Mùa đông năm nay đến sớm hơn 1 tháng, dự báo sẽ lạnh hơn so với 5 năm qua, cần tránh ăn ngay những món ăn này từ tiết Lập đông để cả mùa đông bớt bị đau ốm.

Ăn óc heo và tủy heo có chữa bệnh đau đầu?

Đông y - 15:06 15/11/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Xét về hàm lượng dinh dưỡng tổng thể, óc heo và tủy heo chỉ là loại thực phẩm bình thường không tốt bằng gan, tim, các loại thịt, cá.

Ăn nhạt quá có nguy hiểm?

Sức khỏe A-Z - TS.BS. Vũ Đức Định - 15:03 15/11/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Ăn quá nhiều muối đã được chứng minh là có hại đối với tim mạch và huyết áp nhưng ăn nhạt quá dẫn đến thiếu muối thì cũng nguy hiểm không kém.

Nên uống trà xanh vào lúc nào?

Sức khỏe A-Z - 14:54 15/11/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Không ít người đang dùng sai thứ thức uống phổ biến và rất có lợi với sức khỏe này.

Việt Nam đưa sáng tạo mổ tái tạo màng tim tự thân ra thế giới

Y học và đời sống - Thúy Nga - 14:50 15/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Bệnh viện E (BVE) là đơn vị duy nhất của Việt Nam thực hiện phẫu thuật tái tạo van động mạch chủ (PTTTVĐMC) bằng phương pháp Ozaki – tái tạo màng tim tự thân.

Viettel sẵn sàng chuyển mạng giữ số cho 70 triệu khách hàng

Tin khoa học - Quảng Thông - 14:03 15/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - 70 triệu khách hàng Viettel, chiếm 55% tổng thuê bao của tất cả các nhà mạng, được chuyển đổi thành công qua hệ thống cơ sở dữ liệu chuyển mạng giữ số.

Tác hại của đồ dùng bằng nhựa

Khoa học thường thức - Bảo Khánh - 14:00 15/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Hạt vi nhựa tấn công con người, có mặt trong khắp mọi nơi là cảnh báo các nhà khoa học trên thế giới đưa ra. Theo các chuyên gia, hạt vi nhựa có mặt khắp trong mọi nơi. Để hạn chế tác hại thì cách tốt nhất là hạn chế dùng đồ bằng nhựa.

Microchip đẩy mạnh phát triển các nút mạng IoT từ xa

Khám phá - 14:00 15/11/2018
(khoahocdoisong.vn) - Công nghệ LoRa® (Long Range) sẽ mở rộng phạm vi bao phủ của Internet of Things (IoT) bằng cách kết hợp khả năng kết nối không dây tầm xa với mức tiêu thụ điện năng thấp.

Ăn nhiều hoa quả vẫn có thể bị thừa cân béo phì

Đông y - 09:14 15/11/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Hoa quả rất tốt cho sức khỏe, hỗ trợ trong việc giảm cân tuy nhiên nếu ăn nhiều hoa quả không đúng cách sẽ bị thừa cân béo phì.

Chiêu hay để ăn món nướng an toàn

Sức khỏe A-Z - Thanh Loan - 09:11 15/11/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Các món nướng như thịt xiên nướng, chân gà nướng, lòng nướng, nầm nướng… luôn được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đồ nướng cũng tiềm ẩn nguy cơ ung thư.

Khi côn trùng đốt, chớ lạm dụng mẹo dân gian

Sức khỏe A-Z - 09:07 15/11/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Một vết cắn, châm hoặc đốt của côn trùng có thể gây hại cho sức khỏe. Nhiều khi việc lạm dụng mẹo xử lý khi côn trùng đốt lại khiến tình trạng nặng nề hơn.

4 bài tập thu gọn vòng 2 cấp tốc

Sức khỏe A-Z - An Ngọc Hoa - 08:59 15/11/2018
(Khoahcdoisong.vn) - 4 bài tập thể dục cực kì đơn giản nhưng hiệu quả sau đây, bạn sẽ có một vòng 2 thon gọn và săn chắc một cách nhanh chóng.

Thuê bao 11 số chính thức 'khai tử'

Cánh cửa tri thức - 08:55 15/11/2018
(Khoahocdoisong.vn) - Từ 0h00 ngày 15/11, nếu khách hàng không đồng bộ danh bạ điện thoại 11 số về 10 số sẽ không thể liên lạc được với các thuê bao này.
Xem thêm
Thông tin tòa soạn
Cơ quan thường trú TPHCM
Trung tâm truyền thông quảng cáo
2018 Bản quyền thuộc về khoahocdoisong.vn
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO