7 thực phẩm ăn cùng thịt bò thêm bổ dưỡng

Thịt bò kết hợp với gừng, nhân sâm, gạo tẻ, bí đỏ, bông cải, rau cần, lá lốt sẽ bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.

<p>B&aacute;c sĩ Phan Mỹ Hạnh, Bệnh viện Đa khoa T&acirc;m Tr&iacute; S&agrave;i G&ograve;n cho biết thịt b&ograve; gi&agrave;u đạm, b&eacute;o, sắt, kẽm v&agrave; c&aacute;c vitamin B. Thịt b&ograve; t&iacute;nh ấm c&oacute; t&aacute;c dụng bồi bổ cho cơ thể. Nếu kết hợp với một số loại thực phẩm dưới đ&acirc;y c&oacute; thể gi&uacute;p người ăn tăng cường sức khỏe, chữa được một số chứng bệnh.</p> <div> <div> <p>Thịt b&ograve; kết hợp cần t&acirc;y, gừng... th&ecirc;m bổ dưỡng.</p> </div> </div> <p><strong>Gừng</strong></p> <p>Thịt b&ograve; kết hợp với gừng ph&ugrave; hợp cho người bị chứng kh&ocirc;ng ti&ecirc;u, đầy bụng.</p> <p><strong>Nh&acirc;n s&acirc;m</strong></p> <p>B&ograve; hầm với nh&acirc;n s&acirc;m rất tốt cho người mệt mỏi, thở dốc (lưu &yacute; kh&ocirc;ng d&ugrave;ng cho người c&oacute; bệnh cao huyết &aacute;p, phụ nữ đang h&agrave;nh kinh, phụ nữ sau sinh).</p> <p><strong>Gạo tẻ</strong></p> <p>Ch&aacute;o thịt b&ograve; bồi bổ cho người bị suy nhược cơ thể.</p> <p><strong>B&iacute; đỏ</strong></p> <p>B&ograve; hầm với b&iacute; đỏ rất c&oacute; &iacute;ch cho người bị vi&ecirc;m phế quản, ho nhiều đờm.</p> <p><strong>B&ocirc;ng cải</strong></p> <p>Thịt b&ograve; vốn rất ph&ugrave; hợp cho nam giới. Nếu kết hợp với b&ocirc;ng cải gi&agrave;u axit folic c&agrave;ng l&agrave;m tăng cường khả năng sinh sản.</p> <p><strong>Rau cần</strong></p> <p>Thịt b&ograve; ăn c&ugrave;ng với rau cần gi&uacute;p bổ thận, tăng cường sinh lực.</p> <p><strong>L&aacute; lốt</strong></p> <p>Thịt b&ograve; cuốn l&aacute; lốt l&agrave; m&oacute;n ăn tốt cho người yếu sinh l&yacute;.</p> <p>B&aacute;c sĩ Hạnh khuy&ecirc;n mặc d&ugrave; thịt b&ograve; c&oacute; nhiều c&ocirc;ng dụng tốt cho sức khỏe nhưng kh&ocirc;ng n&ecirc;n lạm dụng bởi dễ g&acirc;y bệnh gout.</p>

Theo giadinh.net.vn
Trời lạnh đề phòng liệt mặt, méo miệng

Trời lạnh đề phòng liệt mặt, méo miệng

Bệnh liệt mặt, méo miệng xảy ra là do khi cơ thể bị lạnh làm co thắt mạch nuôi dây thần kinh số 7 gây ra tình trạng thiếu máu cục bộ, phù và chèn ép dây thần kinh ở đoạn trong ống Fallope của người bệnh.
back to top