<p><img alt="6-bi-quyet-duong-toc-dep-1" height="398" src="https://suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/03/08/6_bi_quyet_1.jpg" style="line-height:22px !important;border:0px none !important;height:auto !important;" title="6 bí quyết dưỡng tóc đẹp 1" width="600" /><em>Chải đầu là công việc đơn giản nhưng lại khá có tác dụng</em></p> <p><strong>1. Giữ tóc khô</strong></p> <p>Tóc khô khi tóc ngắn là điều quá dễ dàng. Tóc của bạn nữ có độ dài hơn, hay giữ ẩm hơn. Vì thế, việc giữ khô tóc rất quan trọng. Giữ khô tóc giúp tóc không bị rối vào nhau. Khô tóc giúp cho các sợi suôn hơn. Khô tóc giúp tóc được thả lỏng mà không bị bết. Thêm nữa, nó còn có tác dụng triệt tiêu môi trường vi sinh gây bệnh sống. Bởi nấm và vi khuẩn cần môi trường ẩm ướt để gây bệnh cho tóc.</p> <p><img alt="6-bi-quyet-duong-toc-dep-2" height="400" src="https://suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/03/08/6_bi_quyet_2.jpg" style="line-height:22px !important;border:0px none !important;height:auto !important;" title="6 bí quyết dưỡng tóc đẹp 2" width="600" /></p> <p>Muốn tóc khô, sau khi gội đầu, bạn hãy dùng khăn mềm làm khô tóc. Hãy sử dụng khăn lau tóc theo chiều dọc của mái tóc, đừng xổ ngang hay xổ chéo dễ làm gãy sợi tóc. Sử dụng máy sấy tóc nhưng ở công suất thấp, đừng bật chế độ nóng max và tốc độ gió max vì dễ làm tóc tổn thương. Tóc sẽ an toàn khi được để khô gần với điều kiện hong khô tự nhiên thì tóc sẽ rất khỏe. Nhớ một điều là nhất quyết không được để tóc còn ẩm và đi ngủ hoặc nằm xem phim, online điện thoại.</p> <h2><strong>2. Bỏ công chải đầu</strong></h2> <p>Chải đầu nghĩa là dùng lược để chải lên mái tóc. Chải đầu là công việc đơn giản nhưng lại khá có tác dụng. Răng của lược chải đầu chà vào làn da giống như một động tác mátxa da đầu. Điều đó làm tăng cường lưu thông máu cho da đầu giúp tóc được nuôi dưỡng tốt hơn. Chải đầu còn kéo tóc dọc theo chiều dọc giúp cơ chân tóc khỏe hơn, chống sự chùng nhão, lão hóa. Chải đầu còn gạt bỏ những vi sinh vật gây bệnh, bụi bẩn bám trên tóc, giúp tóc chống lại bệnh tật. Chải đầu còn kích thích thần kinh trung ương tiết ra hoóc-môn endotoxin có tác dụng làm thư thái tinh thần. Như vậy, chải đầu rất có lợi.</p> <p>Để có lợi thế đó, bạn cần chải đầu đúng cách. Đừng chải đầu khi tóc còn ướt, dễ làm gãy đôi sợi tóc. Hãy chải đầu khi tóc ráo và khô. Khi chải đầu hãy sử dụng 2 loại lược để chải. Một loại lược thưa, có răng cách nhau to và răng lược to, có tác dụng chống rối tóc. Nó gỡ các sợi tóc tách xa nhau. Một loại lược mau hơn, răng nhỏ, sít nhau, có tác dụng làm thẳng và làm thuôn sợi tóc, gỡ từng sợi tóc tách nhau. Khi chải hãy chải từ từ, thư thái, chọn chỗ ngồi thoáng đãng để chải, bạn sẽ tận hưởng hết các tác dụng tuyệt vời của công việc an nhàn này. Chỉ có một yêu cầu: đừng chải cho xong và đừng chải lấy được.</p> <h2><strong>3. Nói “nước ấm”</strong></h2> <div> </div> <p>Mái tóc giống như cơ thể bạn, thân thiện với nước ấm. Một số người thích dùng nước lạnh để gội đầu. Một số khác đang cố tình thể hiện điều kiện, dùng nước thật nóng để gội đầu. Những hành động này đều không tốt và thiếu cơ sở khoa học. Nước lạnh không tốt vì gây cảm giác xung đột nhiệt, mạch máu co lại làm thiếu nguồn nuôi dưỡng cho tóc. Hệ lụy là làm cho tóc trở nên dễ gãy rụng hơn. Nước lạnh gây ra phản ứng không có lợi với hệ thần kinh, làm tăng tiết homron cortisol. Hoóc-môn này có tác dụng gián tiếp làm co mạch ngoại vi, càng không có lợi cho da đầu. Nước nóng quá thì trái ngược lại, làm tóc bị bong tróc lớp bảo vệ tự nhiên, nó là một lớp màng mỏng, trơn bao phủ bên ngoài tóc. Nếu gội nước quá nóng, tóc sẽ bị tổn thương. Bạn phải gội làm sao đủ để rửa trôi chất bẩn nhưng không làm tóc xơ ra, rối lên và te tua. Như thế, bạn phải cần nước ấm.</p> <p>Dùng nước ấm gội đầu, vệ sinh da mặt, vệ sinh tóc. Khi gội đầu với nước ấm, hãy dội nước từ từ, theo chiều dọc của sợi tóc. Tốt nhất là nên sử dụng một loại dung dịch tẩy nhẹ như bồ kết, vỏ bưởi, vỏ chanh chẳng hạn. Bạn hãy thả vào khi nồi nước còn nóng. Tinh dầu của chúng tiết ra. Sau đó, bạn pha một chút nước lạnh, bạn sẽ có nước ấm để dùng. Lúc này, bạn chỉ cần gội lên tóc là xong. Tóc sẽ rất mượt mà và óng ả</p> <h2><strong>4. Không can thiệp thô bạo</strong></h2> <p>Trong xu thế thời trang của xã hội hiện đại, tóc là công cụ để khỏa lấp hoặc tôn tạo những nét đẹp của khuôn mặt. Và vì thế, người ta không ngần ngại gì chà đạp lên mái tóc, miễn là nó tạo ra một cái nhìn ưa mắt là được. Những những can thiệp nhân tạo thô bạo vào mái tóc làm tóc bị xơ, xù, mất trơn nhẵn bề mặt và tóc bị xuống cấp rất nhanh. Can thiệp như nào là thô bạo? Đó là khi bạn sẵn sàng đắp lên tóc một cơ số các chất màu các loại làm tóc của bạn độc đạo hơn người khác. Khi đó tóc cũng bị độc lực tiếp theo. Đó là khi bạn không ngần ngại dùng những chiếc là tóc thật nóng áp vào tóc ép nó duỗi ra. Nhưng kỳ thực, bạn đã làm nó bị cháy xém cấp vi thể. Sợi tóc đó không còn sức sống nữa. Đó là khi bạn cuộn ép tóc theo một đường cong nào đó mà vốn dĩ không thuộc nếp tự nhiên của nó. Thế là tóc của bạn bị gãy và bị tổn thương.</p> <p>Hãy trả lại cho nó sự tự nhiên như nó vốn có. Bạn không nên can thiệp thô bạo vào tóc quá 2 lần trong 1 tuần. Nếu ngày hôm qua bạn đi diễn và bạn đã làm các động tác can thiệp quá lớn, hôm sau bạn cần cho tóc nghỉ. Khi bạn là tóc, tốt nhất là không nên cố ép ra thật thẳng. Bởi tóc của bạn đã có đường cong tự nhiên do cấu trúc và cách sắp xếp của từng tế bào sừng trên sợi tóc như vậy. Bạn đừng làm sợi tóc bị khô và cháy sém. Như thế mầm bệnh rất dễ theo kẽ hở của sườn sợi tóc, chui vào bên trong và phá hủy sợi tóc của bạn.</p> <h2><strong>5. Gội cách ngày</strong></h2> <p>Một số bạn giữ quan điểm gội đầu càng nhiều càng tốt vì như thế càng giữ vệ sinh và tóc luôn trông ổn nhất. Sai, hoàn toàn không đúng. Gội đầu nhiều làm da đầu không khỏe. Chúng liên tiếp bị hấp thu nước và tế bào da đầu trở nên bị thừa nước. Chúng nhanh chóng bị chết. Gội đầu nhiều làm tóc mất lớp dầu bề mặt, tạo sự trơn bóng và mượt tự nhiên. Các sợi tóc trông quăn queo và rối rắm hơn. Gội đầu nhiều làm sợi tóc không được thư giãn, chúng bị đan chéo nhau liên tục, mất sự suôn đều vốn có.</p> <p><img alt="6-bi-quyet-duong-toc-dep-3" height="400" src="https://suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/03/08/6_bi_quyet_3.jpg" style="line-height:22px !important;border:0px none !important;height:auto !important;" title="6 bí quyết dưỡng tóc đẹp 3" width="600" /></p> <p>Gội nhiều lần trong 1 ngày rõ là không tốt nhưng gội ít thì cũng chẳng có lợi chút nào. Gội ít, các bụi bẩn sẽ bám chặt vào tóc và bít tóc lại. Chúng làm tóc rối, trở nên khó gỡ. Gội ít làm các mầm bệnh bám lâu trên tóc, chúng có thời giờ để sinh sôi nảy nở, tất nhiên, làm tóc bạn bị bệnh. Gội ít làm các chất thải hữu cơ không được thải bỏ, chúng gây là môi trường tốt để các vi nấm và vi khuẩn sinh trưởng sẽ gây bệnh cho da đầu. “Mặt nền” không tốt thì tóc của bạn đương nhiên sẽ không khỏe rồi.</p> <h2><strong>6. Gối đầu vải lụa</strong></h2> <p>Có vẻ như vua chúa và sang chảnh, có chút gì đó kiêu kỳ và hơi xa hoa nhưng đúng là như vậy. Nếu lấy vải lụa để trải gối tựa đầu thì rất lý tưởng. Lụa không tạo tích điện lớn với tóc nên các sợi tóc suôn như nó vốn có. Lụa mềm, mỏng, mát, thân thiện với bề mặt tóc. Tuy lụa mỏng nhưng mắt đan dệt sợi của lụa lại rất chắc, tóc không chọc thủng được sang bên kia, vì thế, tóc không bị mắc vào gối và không bị gãy, bị rụng, bị rối. Nếu như bạn gối bằng vải thông thường hoặc khăn mặt bông dày, tóc sẽ mắc vào đó và sẽ bị gãy lả tả. Lụa rất bảo vệ tóc, tạo đủ thông thoáng cần thiết nên tóc bạn sẽ không bị bí quá mức, ẩm quá mức. Lụa sẽ giữ cho tóc bạn thẳng, khỏe như sức sống nó vốn có. Vậy bạn hãy thử trải một khăn lụa cho tóc mình ngay từ hôm nay nhé.</p>
- TỔNG THỐNG MỸ DONALD TRUMP
- DONALD TRUMP LÀM TỔNG THỐNG MỸ
- DIỄN ĐÀN DOANH NHÂN ỨNG DỤNG TIẾN BỘ KHOA HỌC - CÔNG NGHỆ
- SẬP CẦU PHONG CHÂU
- BÃO YAGI
- BẠO HÀNH TRẺ TẠI MÁI ẤM HOA HỒNG
- CƠ SỞ THẨM MỸ SAI PHẠM
- VI PHẠM MÔI TRƯỜNG
- MƯA LŨ SẠT LỞ Ở MIỀN BẮC
- CHÙA CẦU HỘI AN
- ĐIỂM THI TỐT NGHIỆP THPT 2024
- TỔNG BÍ THƯ NGUYỄN PHÚ TRỌNG (1944-2024)
- BỆNH BẠCH HẦU
- NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM
- THI VÀO LỚP 10 NĂM 2024
- KỶ NIỆM NGÀY SINH NHẬT BÁC HỒ
- NGÀY KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ VIỆT NAM
- KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ
- NAM SINH LỚP 8 BỊ ĐÁNH CHẾT NÃO
- NỔ LÒ HƠI Ở ĐỒNG NAI
- SAI PHẠM CHUNG CƯ BẢO SƠN NGHỆ AN
- BỆNH RUBELLA
- CÚM A/H5N1
- NHỮNG CÁI NHẤT CỦA VIỆT NAM, THẾ GIỚI NĂM 2023
6 bí quyết dưỡng tóc đẹp
Một mái tóc dày sẽ tạo thuận cho một mái tóc đẹp. Điều đó luôn đúng. Nhưng nó chỉ đúng khi tóc trở nên khỏe mạnh. để Giữ mái tóc khỏe, Bạn hãy thử những bí quyết bỏ túi dưới đây.
12 tuổi đã ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ
Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) đã phẫu thuật thành công cho trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ. Đây là trường hợp bệnh nhân ung thư tuyến giáp trẻ tuổi nhất từng được phẫu thuật điều trị tại bệnh viện.
Trời lạnh... coi chừng đột quỵ, nhồi máu cơ tim
Thời tiết lạnh, không chỉ người cao tuổi mà người trẻ cũng có nguy cơ mắc đột quỵ và đột tử. Nhiều người hay nhầm lẫn khái niệm “đột quỵ” và những trường hợp tử vong đột ngột do bệnh lý tim mạch là giống nhau.
Cảnh giác với bệnh viêm não ở trẻ em
Bệnh viêm não thường khởi phát cấp tính, diễn biến nặng, tỷ lệ tử vong và di chứng cao.
Đau bụng, đầy hơi đi khám phát hiện nhiều sỏi, cặn bùn tụ trong túi mật
Bệnh lý viêm túi mật cấp do sỏi túi mật thường xảy ra khi sỏi kẹt cổ ống túi mật hoặc sỏi lớn gây tắc nghẽn sự lưu thông của mật, dẫn đến viêm nhiễm,... nếu điều trị không kịp thời có thể dẫn đến suy đa cơ quan.
Đau bụng, nôn... đi khám phát hiện dính ruột, bệnh biến chứng nguy hiểm sao?
Dính ruột có thể gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách như: tắc ruột, hoại tử ruột.
BV Bạch Mai dốc toàn lực cứu chữa các nạn nhân vụ phóng hoả quán cafe
“Bệnh viện Bạch Mai dốc toàn lực, tập trung cứu chữa cho các nạn nhân của vụ phóng hỏa quán cafe trên đường Phạm Văn Đồng (Hà Nội) tối ngày 18/12”.
Cứu sống ngoạn mục bệnh nhi 8 tuổi sốc nhiễm khuẩn kháng trị
Các bác sĩ Bệnh viện Nhi Đồng 1 đã cứu sống ngoạn mục bệnh nhi sốc nhiễm khuẩn kháng trị nhờ áp dụng kỹ thuật chuyên sâu (ECMO, lọc máu, hạ thân nhiệt) cùng với kích hoạt báo động đỏ nội viện.
Huế: 2 cháu bé bị tan máu bẩm sinh được ghép tuỷ đồng loại thành công
Ngày 19/12, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết vừa điều trị thành công và cho xuất viện 2 bệnh nhi bị tan máu bẩm sinh bằng kỹ thuật ghép tuỷ đồng loại.
Chinh phục 3 ca phẫu thuật nội soi cắt cả khối tá tụy
Phương pháp cắt khối tá tụy qua nội soi không chỉ đảm bảo việc loại bỏ triệt để khối u mà còn tối ưu hóa quá trình điều trị, vết mổ nhỏ hơn, ít chảy máu, hạn chế nguy cơ biến chứng, rút ngắn thời gian hồi phục, nằm viện.
Đặt stent chuyển dòng đột phá trong điều trị túi phình khổng lồ
Túi phình kích thước lớn không chỉ gây đau đầu kéo dài mà có nguy cơ vỡ gây chảy máu não dẫn tới hôn mê, tử vong... Đặt stent chuyển dòng mạch não là 1 kỹ thuật ít xâm lấn mang lại lợi ích cho bệnh nhân.
Nguyên tắc "vàng" trong chăm sóc hệ tiết niệu ở người bệnh tổn thương tuỷ sống
Chăm sóc hệ tiết niệu đúng cách là "chìa khoá" giúp cải thiện sức khoẻ, chất lượng cuộc sống của người bệnh tổn thương tuỷ sống.