<p><img alt="6-bi-quyet-duong-toc-dep-1" height="398" src="https://suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/03/08/6_bi_quyet_1.jpg" style="line-height:22px !important;border:0px none !important;height:auto !important;" title="6 bí quyết dưỡng tóc đẹp 1" width="600" /><em>Chải đầu là công việc đơn giản nhưng lại khá có tác dụng</em></p> <p><strong>1. Giữ tóc khô</strong></p> <p>Tóc khô khi tóc ngắn là điều quá dễ dàng. Tóc của bạn nữ có độ dài hơn, hay giữ ẩm hơn. Vì thế, việc giữ khô tóc rất quan trọng. Giữ khô tóc giúp tóc không bị rối vào nhau. Khô tóc giúp cho các sợi suôn hơn. Khô tóc giúp tóc được thả lỏng mà không bị bết. Thêm nữa, nó còn có tác dụng triệt tiêu môi trường vi sinh gây bệnh sống. Bởi nấm và vi khuẩn cần môi trường ẩm ướt để gây bệnh cho tóc.</p> <p><img alt="6-bi-quyet-duong-toc-dep-2" height="400" src="https://suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/03/08/6_bi_quyet_2.jpg" style="line-height:22px !important;border:0px none !important;height:auto !important;" title="6 bí quyết dưỡng tóc đẹp 2" width="600" /></p> <p>Muốn tóc khô, sau khi gội đầu, bạn hãy dùng khăn mềm làm khô tóc. Hãy sử dụng khăn lau tóc theo chiều dọc của mái tóc, đừng xổ ngang hay xổ chéo dễ làm gãy sợi tóc. Sử dụng máy sấy tóc nhưng ở công suất thấp, đừng bật chế độ nóng max và tốc độ gió max vì dễ làm tóc tổn thương. Tóc sẽ an toàn khi được để khô gần với điều kiện hong khô tự nhiên thì tóc sẽ rất khỏe. Nhớ một điều là nhất quyết không được để tóc còn ẩm và đi ngủ hoặc nằm xem phim, online điện thoại.</p> <h2><strong>2. Bỏ công chải đầu</strong></h2> <p>Chải đầu nghĩa là dùng lược để chải lên mái tóc. Chải đầu là công việc đơn giản nhưng lại khá có tác dụng. Răng của lược chải đầu chà vào làn da giống như một động tác mátxa da đầu. Điều đó làm tăng cường lưu thông máu cho da đầu giúp tóc được nuôi dưỡng tốt hơn. Chải đầu còn kéo tóc dọc theo chiều dọc giúp cơ chân tóc khỏe hơn, chống sự chùng nhão, lão hóa. Chải đầu còn gạt bỏ những vi sinh vật gây bệnh, bụi bẩn bám trên tóc, giúp tóc chống lại bệnh tật. Chải đầu còn kích thích thần kinh trung ương tiết ra hoóc-môn endotoxin có tác dụng làm thư thái tinh thần. Như vậy, chải đầu rất có lợi.</p> <p>Để có lợi thế đó, bạn cần chải đầu đúng cách. Đừng chải đầu khi tóc còn ướt, dễ làm gãy đôi sợi tóc. Hãy chải đầu khi tóc ráo và khô. Khi chải đầu hãy sử dụng 2 loại lược để chải. Một loại lược thưa, có răng cách nhau to và răng lược to, có tác dụng chống rối tóc. Nó gỡ các sợi tóc tách xa nhau. Một loại lược mau hơn, răng nhỏ, sít nhau, có tác dụng làm thẳng và làm thuôn sợi tóc, gỡ từng sợi tóc tách nhau. Khi chải hãy chải từ từ, thư thái, chọn chỗ ngồi thoáng đãng để chải, bạn sẽ tận hưởng hết các tác dụng tuyệt vời của công việc an nhàn này. Chỉ có một yêu cầu: đừng chải cho xong và đừng chải lấy được.</p> <h2><strong>3. Nói “nước ấm”</strong></h2> <div> </div> <p>Mái tóc giống như cơ thể bạn, thân thiện với nước ấm. Một số người thích dùng nước lạnh để gội đầu. Một số khác đang cố tình thể hiện điều kiện, dùng nước thật nóng để gội đầu. Những hành động này đều không tốt và thiếu cơ sở khoa học. Nước lạnh không tốt vì gây cảm giác xung đột nhiệt, mạch máu co lại làm thiếu nguồn nuôi dưỡng cho tóc. Hệ lụy là làm cho tóc trở nên dễ gãy rụng hơn. Nước lạnh gây ra phản ứng không có lợi với hệ thần kinh, làm tăng tiết homron cortisol. Hoóc-môn này có tác dụng gián tiếp làm co mạch ngoại vi, càng không có lợi cho da đầu. Nước nóng quá thì trái ngược lại, làm tóc bị bong tróc lớp bảo vệ tự nhiên, nó là một lớp màng mỏng, trơn bao phủ bên ngoài tóc. Nếu gội nước quá nóng, tóc sẽ bị tổn thương. Bạn phải gội làm sao đủ để rửa trôi chất bẩn nhưng không làm tóc xơ ra, rối lên và te tua. Như thế, bạn phải cần nước ấm.</p> <p>Dùng nước ấm gội đầu, vệ sinh da mặt, vệ sinh tóc. Khi gội đầu với nước ấm, hãy dội nước từ từ, theo chiều dọc của sợi tóc. Tốt nhất là nên sử dụng một loại dung dịch tẩy nhẹ như bồ kết, vỏ bưởi, vỏ chanh chẳng hạn. Bạn hãy thả vào khi nồi nước còn nóng. Tinh dầu của chúng tiết ra. Sau đó, bạn pha một chút nước lạnh, bạn sẽ có nước ấm để dùng. Lúc này, bạn chỉ cần gội lên tóc là xong. Tóc sẽ rất mượt mà và óng ả</p> <h2><strong>4. Không can thiệp thô bạo</strong></h2> <p>Trong xu thế thời trang của xã hội hiện đại, tóc là công cụ để khỏa lấp hoặc tôn tạo những nét đẹp của khuôn mặt. Và vì thế, người ta không ngần ngại gì chà đạp lên mái tóc, miễn là nó tạo ra một cái nhìn ưa mắt là được. Những những can thiệp nhân tạo thô bạo vào mái tóc làm tóc bị xơ, xù, mất trơn nhẵn bề mặt và tóc bị xuống cấp rất nhanh. Can thiệp như nào là thô bạo? Đó là khi bạn sẵn sàng đắp lên tóc một cơ số các chất màu các loại làm tóc của bạn độc đạo hơn người khác. Khi đó tóc cũng bị độc lực tiếp theo. Đó là khi bạn không ngần ngại dùng những chiếc là tóc thật nóng áp vào tóc ép nó duỗi ra. Nhưng kỳ thực, bạn đã làm nó bị cháy xém cấp vi thể. Sợi tóc đó không còn sức sống nữa. Đó là khi bạn cuộn ép tóc theo một đường cong nào đó mà vốn dĩ không thuộc nếp tự nhiên của nó. Thế là tóc của bạn bị gãy và bị tổn thương.</p> <p>Hãy trả lại cho nó sự tự nhiên như nó vốn có. Bạn không nên can thiệp thô bạo vào tóc quá 2 lần trong 1 tuần. Nếu ngày hôm qua bạn đi diễn và bạn đã làm các động tác can thiệp quá lớn, hôm sau bạn cần cho tóc nghỉ. Khi bạn là tóc, tốt nhất là không nên cố ép ra thật thẳng. Bởi tóc của bạn đã có đường cong tự nhiên do cấu trúc và cách sắp xếp của từng tế bào sừng trên sợi tóc như vậy. Bạn đừng làm sợi tóc bị khô và cháy sém. Như thế mầm bệnh rất dễ theo kẽ hở của sườn sợi tóc, chui vào bên trong và phá hủy sợi tóc của bạn.</p> <h2><strong>5. Gội cách ngày</strong></h2> <p>Một số bạn giữ quan điểm gội đầu càng nhiều càng tốt vì như thế càng giữ vệ sinh và tóc luôn trông ổn nhất. Sai, hoàn toàn không đúng. Gội đầu nhiều làm da đầu không khỏe. Chúng liên tiếp bị hấp thu nước và tế bào da đầu trở nên bị thừa nước. Chúng nhanh chóng bị chết. Gội đầu nhiều làm tóc mất lớp dầu bề mặt, tạo sự trơn bóng và mượt tự nhiên. Các sợi tóc trông quăn queo và rối rắm hơn. Gội đầu nhiều làm sợi tóc không được thư giãn, chúng bị đan chéo nhau liên tục, mất sự suôn đều vốn có.</p> <p><img alt="6-bi-quyet-duong-toc-dep-3" height="400" src="https://suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2018/03/08/6_bi_quyet_3.jpg" style="line-height:22px !important;border:0px none !important;height:auto !important;" title="6 bí quyết dưỡng tóc đẹp 3" width="600" /></p> <p>Gội nhiều lần trong 1 ngày rõ là không tốt nhưng gội ít thì cũng chẳng có lợi chút nào. Gội ít, các bụi bẩn sẽ bám chặt vào tóc và bít tóc lại. Chúng làm tóc rối, trở nên khó gỡ. Gội ít làm các mầm bệnh bám lâu trên tóc, chúng có thời giờ để sinh sôi nảy nở, tất nhiên, làm tóc bạn bị bệnh. Gội ít làm các chất thải hữu cơ không được thải bỏ, chúng gây là môi trường tốt để các vi nấm và vi khuẩn sinh trưởng sẽ gây bệnh cho da đầu. “Mặt nền” không tốt thì tóc của bạn đương nhiên sẽ không khỏe rồi.</p> <h2><strong>6. Gối đầu vải lụa</strong></h2> <p>Có vẻ như vua chúa và sang chảnh, có chút gì đó kiêu kỳ và hơi xa hoa nhưng đúng là như vậy. Nếu lấy vải lụa để trải gối tựa đầu thì rất lý tưởng. Lụa không tạo tích điện lớn với tóc nên các sợi tóc suôn như nó vốn có. Lụa mềm, mỏng, mát, thân thiện với bề mặt tóc. Tuy lụa mỏng nhưng mắt đan dệt sợi của lụa lại rất chắc, tóc không chọc thủng được sang bên kia, vì thế, tóc không bị mắc vào gối và không bị gãy, bị rụng, bị rối. Nếu như bạn gối bằng vải thông thường hoặc khăn mặt bông dày, tóc sẽ mắc vào đó và sẽ bị gãy lả tả. Lụa rất bảo vệ tóc, tạo đủ thông thoáng cần thiết nên tóc bạn sẽ không bị bí quá mức, ẩm quá mức. Lụa sẽ giữ cho tóc bạn thẳng, khỏe như sức sống nó vốn có. Vậy bạn hãy thử trải một khăn lụa cho tóc mình ngay từ hôm nay nhé.</p>
- KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ
- NỔ LÒ HƠI Ở ĐỒNG NAI
- CƠ SỞ THẨM MỸ SAI PHẠM
- VI PHẠM MÔI TRƯỜNG
- NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM
- SAI PHẠM CHUNG CƯ BẢO SƠN NGHỆ AN
- BỆNH RUBELLA
- MỘT HỌC SINH TỬ VONG Ở NHA TRANG
- CÚM A/H5N1
- NAM SINH LỚP 8 BỊ ĐÁNH CHẾT NÃO
- TAI NẠN GIAO THÔNG 2024
- TẾT GIÁP THÌN 2024
- THỊ TRƯỜNG TẾT 2024
- NHỮNG CÁI NHẤT CỦA VIỆT NAM, THẾ GIỚI NĂM 2023
6 bí quyết dưỡng tóc đẹp
Một mái tóc dày sẽ tạo thuận cho một mái tóc đẹp. Điều đó luôn đúng. Nhưng nó chỉ đúng khi tóc trở nên khỏe mạnh. để Giữ mái tóc khỏe, Bạn hãy thử những bí quyết bỏ túi dưới đây.
Giảm đau ngoài màng cứng điều trị viêm tụy cấp
Đắp lá điều trị vết thương do kính vỡ, thanh niên 17 tuổi hoại tử tay
Uống nước đá giải nhiệt nắng nóng cần thận sinh nhiều bệnh
Đau bụng cả tháng khám nhiều nơi không ngờ phát hiện xương xuyên thủng ruột
Đang chơi cầu lông, người đàn ông đột ngột ngừng tim
Nắng nóng gay gắt, 2 cụ ông ở Hà Tĩnh tử vong do sốc nhiệt
Đang đi trên đường từ nhà người thân về, cụ ông 80 tuổi (ở Kim Song Trường, Can Lộc, Hà Tĩnh) bất ngờ bị ngất xỉu và tử vong do sốc nhiệt.
Bác sĩ mách cách tránh để nắng nóng ảnh hưởng tới đường huyết
Thời tiết cũng có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết, tác dụng của thuốc cũng như sản xuất insulin. Do vậy, người bệnh đái tháo đường cần nắm những nguyên tắc cơ bản để chăm sóc sức khỏe khi thời tiết thay đổi.
Cứu ca bệnh đặc biệt mắc nhiều bệnh chờ đợi và hy vọng có máu hiếm
Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới trung ương vừa tiếp nhận ca bệnh đặc biệt mắc nhiều bệnh thuộc nhóm máu hiếm có nhiều kháng thể bất thường. Bệnh viện đang hy vọng có máu để chữa trị cho bệnh nhân.
Mùa hè ăn sứa đỏ rất ngon nhưng cần lưu ý điều này
Tháng ba đến tháng sáu dương lịch, dọc các con phố ở Hà Nội, những gánh sứa đỏ lại tấp nập người mua. Món này tuy không còn mới mẻ nhưng "gây sốt" bởi hương vị độc đáo và lạ miệng.
Dấu hiệu nhận biết khí huyết của phụ nữ kém dần đi
Khí huyết đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định sức khỏe và nhan sắc phụ nữ.
Sởi, ho gà, thủy đậu tăng, Bộ Y tế chỉ đạo phòng chống dịch dịp 30/4-1/5
Bộ Y tế vừa có công văn chỉ đạo các tỉnh thành phố tích cực giám sát, phòng chống các bệnh truyền nhiễm đang gia tăng.
Địa chỉ vàng: Bệnh viện khám và điều trị bệnh tay chân miệng
Bệnh tay chân miệng do virus gây ra nên không có thuốc điều trị đặc hiệu. Theo đó, mục tiêu điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng và các biện pháp điều trị tích cực với những trường hợp biến chứng.
Hơn 3 tháng không đi lại được... không ngờ lupus ban đỏ
Lupus ban đỏ là một bệnh khá phổ biến trong các bệnh lý miễn dịch của bệnh cơ xương khớp. Tuy nhiên, nhiều trường hợp khó chẩn đoán vì bệnh biểu hiện ở nhiều cơ quan khác nhau.
1 thứ khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn nhưng ít người để ý
Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Aging-US đã chỉ ra rằng sự cô đơn và các cảm xúc tiêu cực có thể thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn so với việc hút thuốc.
Dấu hiệu nhận biết bị viêm lợi, cần lưu ý
Lợi là phần vùng ngoài bao bọc quanh răng, tiếp xúc trực tiếp với thức ăn cũng như các loại virus, vi khuẩn có trong miệng nên rất dễ dẫn đến viêm nhiễm.
Tăng triglycecid máu, người bệnh 35 tuổi bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng
Viêm tụy cấp do tăng mỡ máu gặp khoảng 30-35% trong tổng số bệnh nhân viêm tụy cấp nhập viện. Viêm tụy cấp diễn biến phức tạp, biến chứng tử vong nhanh nên cần nhận biết sớm.