I-ốt quan trọng thế nào với sức khỏe?

Những người không có đủ i-ốt sẽ không thể sản xuất đủ lượng hormon tuyến giáp. Điều này sẽ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

<p style="text-align: justify;">Ở phụ nữ mang thai, thiếu i-ốt nghi&ecirc;m trọng c&oacute; thể g&acirc;y t&aacute;c động vĩnh viễn đến b&agrave;o thai như chậm ph&aacute;t triển, sụt giảm tr&iacute; tuệ, chậm ph&aacute;t triển sức khỏe t&igrave;nh dục. Thiếu i-ốt nghi&ecirc;m trọng c&oacute; thể khiến IQ của trẻ sơ sinh v&agrave; trẻ em thấp hơn mức trung b&igrave;nh v&agrave; l&agrave;m giảm khả năng tư duy v&agrave; lao động của người lớn. Bướu cổ - khi tuyến gi&aacute;p bị ph&igrave;nh to, thường l&agrave; dấu hiệu đầu ti&ecirc;n của việc thiếu i-ốt...</p> <h2 style="text-align: justify;"><strong>Sự ph&aacute;t triển của b&agrave;o thai v&agrave; trẻ sơ sinh</strong></h2> <p style="text-align: justify;">Phụ nữ mang thai v&agrave; nu&ocirc;i con bằng sữa mẹ cần nhận đủ i-ốt để đảm bảo sự tăng trưởng v&agrave; ph&aacute;t triển ph&ugrave; hợp của em b&eacute;. Trẻ được nu&ocirc;i con bằng sữa mẹ nhận được i-ốt từ sữa mẹ. Tuy nhi&ecirc;n, h&agrave;m lượng i-ốt trong sữa mẹ phụ thuộc nhiều v&agrave;o lượng i-ốt m&agrave; người mẹ c&oacute; được.</p> <p style="text-align: justify;">Để đảm bảo đủ i-ốt cho sự ph&aacute;t triển ph&ugrave; hợp của b&agrave;o thai v&agrave; trẻ sơ sinh, c&aacute;c chuy&ecirc;n gia khuyến c&aacute;o, phụ nữ nu&ocirc;i con bằng sữa mẹ v&agrave; trẻ sơ sinh được nu&ocirc;i bằng sữa mẹ cần bổ sung th&ecirc;m i-ốt. Ở Hoa Kỳ v&agrave; Canada, Hiệp hội Tuyến gi&aacute;p Hoa Kỳ khuyến c&aacute;o, phụ nữ mang thai v&agrave; nu&ocirc;i con bằng sữa mẹ cần được bổ sung vitamin v&agrave; kho&aacute;ng chất chứa i-ốt trước khi mang thai với liều lượng 150mcg/ng&agrave;y. Tuy nhi&ecirc;n chỉ khoảng một nửa lượng vitamin tổng hợp d&agrave;nh cho b&agrave; bầu hiện đang b&aacute;n tại Hoa Kỳ l&agrave; c&oacute; chứa i-ốt.</p> <p style="text-align: justify;"><img alt="Bướu cổ - Một hệ lụy do thiếu i-ốt." src="https://khds.1cdn.vn/2018/10/15/untit1111led.jpg" title="Bướu cổ - Một hệ lụy do thiếu i-ốt." /></p> <p style="text-align: justify;"><em>Bướu cổ - Một hệ lụy do thiếu i-ốt.</em></p> <h2 style="text-align: justify;"><strong>Chức năng nhận thức của trẻ ở thời thơ ấu</strong></h2> <div> <ul style="display: flex;"> <li style="display: none; width: 47%; margin-bottom: 7px; padding: 5px; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); background: rgb(242, 242, 242); overflow: hidden; float: left; margin-right: 2%; box-sizing: border-box; text-align: justify;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> <li style="display: none; width: 47%; margin-bottom: 7px; padding: 5px; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); background: rgb(242, 242, 242); overflow: hidden; float: left; margin-right: 2%; box-sizing: border-box; text-align: justify;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> </ul> </div> <p style="text-align: justify;">Thiếu hụt i-ốt nghi&ecirc;m trọng trong thời thơ ấu sẽ g&acirc;y hại đến sự ph&aacute;t triển của n&atilde;o bộ v&agrave; hệ thần kinh của trẻ. Nếu thiếu i-ốt ở dạng nhẹ th&igrave; kh&oacute; ph&aacute;t hiện được c&aacute;c t&aacute;c động g&acirc;y ra khi trẻ c&ograve;n nhỏ. Tuy nhi&ecirc;n nếu trẻ bị thiếu i-ốt trầm trọng th&igrave; sẽ l&agrave;m ảnh hưởng nghi&ecirc;m trọng đến sự ph&aacute;t triển thần kinh của trẻ.</p> <p style="text-align: justify;">Bổ sung i-ốt cho trẻ bị thiếu hụt i-ốt nhẹ c&oacute; thể l&agrave;m tăng khả năng v&agrave; nhận thức của trẻ. Đối với trẻ sống ở những nơi thiếu i-ốt, bổ sung i-ốt sẽ gi&uacute;p trẻ ph&aacute;t triển cả về thể chất v&agrave; tr&iacute; tuệ.</p> <h2 style="text-align: justify;"><strong>Bệnh xơ nang v&uacute;</strong></h2> <p style="text-align: justify;">Mặc d&ugrave; kh&ocirc;ng g&acirc;y hại, song bệnh xơ nang v&uacute; g&acirc;y ra c&aacute;c khối u sần s&ugrave;i, đau đớn. Mặc d&ugrave; chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ tuổi sinh sản song n&oacute; vẫn c&oacute; thể xảy ra ở thời kỳ m&atilde;n kinh. Bổ sung i-ốt liều cực cao c&oacute; thể gi&uacute;p giảm đau v&agrave; giảm c&aacute;c triệu chứng của bệnh xơ nang v&uacute;, song cần c&oacute; th&ecirc;m nghi&ecirc;n cứu để khẳng định kết luận n&agrave;y. H&atilde;y tham khảo &yacute; kiến của c&aacute;c chuy&ecirc;n gia y khoa trước khi sử dụng i-ốt nếu bạn mắc phải căn bệnh n&agrave;y, nhất l&agrave; việc sử dụng iốt liều cao c&oacute; thể kh&ocirc;ng an to&agrave;n.</p> <h2 style="text-align: justify;"><strong>Hệ lụy do thừa i-ốt</strong></h2> <p style="text-align: justify;">Nếu nhận được qu&aacute; nhiều hoặc d&ugrave;ng i-ốt liều cao c&oacute; thể g&acirc;y ra một số triệu chứng giống như thiếu i-ốt, bao gồm bướu cổ (ph&igrave;nh tuyến gi&aacute;p). Sử dụng i-ốt liều cao cũng c&oacute; thể g&acirc;y vi&ecirc;m nhiễm tuyến gi&aacute;p v&agrave; ung thư gi&aacute;p. I-ốt liều cực cao (v&iacute; dụ một v&agrave;i gram) c&oacute; thể l&agrave;m bỏng miệng, họng v&agrave; dạ d&agrave;y; sốt; đau bụng; buồn n&ocirc;n; n&ocirc;n mửa; ti&ecirc;u chảy; mạch yếu; h&ocirc;n m&ecirc;.</p> <p style="text-align: justify;">C&aacute;c vụ tai nạn hạt nh&acirc;n c&oacute; thể ph&oacute;ng th&iacute;ch i-ốt ph&oacute;ng xạ v&agrave;o m&ocirc;i trường, l&agrave;m tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến gi&aacute;p ở những người tiếp x&uacute;c với i-ốt ph&oacute;ng xạ, đặc biệt l&agrave; trẻ em. Những người thiếu i-ốt tiếp x&uacute;c với i-ốt ph&oacute;ng xạ sẽ đặc biệt c&oacute; nguy cơ bị ung thư tuyến gi&aacute;p. FDA (Cơ quan Quản l&yacute; Thuốc v&agrave; Thực phẩm Mỹ) đ&atilde; ph&ecirc; chuẩn i-ốt potassium l&agrave; chất ngăn chặn tuyến gi&aacute;p nhằm giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến gi&aacute;p trong c&aacute;c trường hợp khẩn cấp li&ecirc;n quan đến ph&oacute;ng xạ.</p> <p style="text-align: justify;">Giới hạn i-ốt tối đa được dưới đ&acirc;y kh&ocirc;ng &aacute;p dụng cho c&aacute;c trường hợp phải bổ sung i-ốt v&igrave; l&yacute; do y khoa với sự chăm s&oacute;c của b&aacute;c sĩ:</p> <p style="text-align: justify;"><img alt="" src="https://khds.1cdn.vn/2018/10/15/untit12222111led.jpg" /></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <div> <div> <div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> </div> </div> <div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> </div> </div>

Theo suckhoedoisong.vn
back to top