Dừa - "thần dược" dưỡng da, dưỡng tóc

Dừa là một loại quả không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp. Từ nước dừa, dầu dừa tới nước cốt dừa/kem dừa đều mang lại nhiều lợi ích.

<p><strong>Nước dừa</strong></p> <p>Nước dừa l&agrave; loại nước giải kh&aacute;t tuyệt vời v&agrave;o m&ugrave;a h&egrave; nhờ gi&agrave;u chất điện giải. N&oacute; cũng c&oacute; những lợi &iacute;ch sức khỏe kh&aacute;c như điều trị tr&agrave;o ngược axit, giảm nguy cơ sỏi thận.</p> <p>Ngo&agrave;i ra, nước dừa gi&uacute;p l&agrave;m sạch da v&agrave; loại bỏ sẹo. N&oacute; l&agrave; loại &ldquo;nước hoa hồng&rdquo; tự nhi&ecirc;n c&oacute; t&aacute;c dụng bảo vệ da. Nước dừa cũng c&oacute; t&aacute;c dụng như một chất dưỡng ẩm tự nhi&ecirc;n v&agrave; b&ocirc;i h&agrave;ng ng&agrave;y c&oacute; thể khiến da bạn mịn m&agrave;ng v&agrave; mềm mại hơn.</p> <p>Nước dừa cũng c&oacute; thể được sử dụng để l&agrave;m mượt t&oacute;c rối, xoăn. M&aacute;t xa t&oacute;c với nước dừa 3 lần mỗi tuần để t&oacute;c mềm, mượt.</p> <p><strong>Dầu dừa</strong></p> <p>Mặc d&ugrave; nhiều cholesterol v&agrave; được cho l&agrave; kh&ocirc;ng tốt với nhiều người, dầu dừa vẫn được sử dụng rộng r&atilde;i trong nấu nướng v&agrave; kh&ocirc;ng phải l&agrave; kh&ocirc;ng l&agrave;nh mạnh. Dầu dừa tốt cho những người cao huyết &aacute;p v&igrave; n&oacute; chứa &iacute;t natri v&agrave; gi&agrave;u kali. N&oacute; gi&agrave;u chất xơ n&ecirc;n cũng tốt cho người bệnh tiểu đường. Tuy nhi&ecirc;n, c&aacute;c chất b&eacute;o no trong dầu dừa c&oacute; thể l&agrave;m tắc nghẽn động mạch v&agrave; dẫn tới bệnh tim.</p> <div> <ul style="display: flex;"> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> </ul> </div> <p>Dầu dừa cũng c&oacute; thể ngăn ngừa bệnh nướu răng. Người ta cũng tin rằng dầu dừa c&oacute; thể được sử dụng theo những c&aacute;ch kh&aacute;c nhau để giảm c&acirc;n v&agrave; duy tr&igrave; sự trẻ trung.</p> <p>Ngo&agrave;i ra dầu dừa cũng c&oacute; nhiều t&aacute;c dụng l&agrave;m đẹp. Dầu dừa nu&ocirc;i dưỡng t&oacute;c, l&agrave;m cho t&oacute;c dầy v&agrave; khỏe mạnh hơn, cũng l&agrave;m cho t&oacute;c b&oacute;ng mượt. Dầu dừa cũng gi&uacute;p chống g&agrave;u. N&oacute; cũng c&oacute; đặc t&iacute;nh chống vi khuẩn v&agrave; chống nấm, gi&uacute;p giảm vi&ecirc;m tr&ecirc;n da đầu v&agrave; giảm k&iacute;ch th&iacute;ch da đầu. Dầu dừa c&oacute; thể được sử dụng để l&agrave;m thuốc ủ t&oacute;c, gi&uacute;p ngăn ngừa t&oacute;c g&atilde;y rụng v&agrave; chống g&agrave;u.</p> <p>Một số loại kem ủ đơn giản v&agrave; nhanh ch&oacute;ng gồm dầu dừa amla v&agrave; kem ủ dầu dừa - hoa d&acirc;m bụt.</p> <p>Dầu dừa cũng c&oacute; t&aacute;c dụng dưỡng ẩm tuyệt vời v&agrave; rất tốt cho da ngứa v&agrave; kh&ocirc; trong m&ugrave;a đ&ocirc;ng. N&oacute; cũng chứa c&aacute;c chất chống oxy h&oacute;a, gi&uacute;p giảm sự xuất hiện của c&aacute;c nếp nhăn v&agrave; k&eacute;o d&agrave;i tuổi xu&acirc;n. Dầu dừa trộn với nghệ cũng được cho l&agrave; c&oacute; hiệu quả trong điều trị trứng c&aacute; v&agrave; giảm sẹo. Dầu dừa cũng c&oacute; thể hồi phục da bị tổn thương v&agrave; chữa l&agrave;nh rạn da nhờ cải thiện độ đ&agrave;n hồi của da.</p> <p><strong>Nước cốt dừa/kem dừa</strong></p> <p>Nước cốt dừa được chiết xuất từ c&ugrave;i dừa v&agrave; rất sẵn c&oacute;. Bạn cũng c&oacute; thể l&agrave;m nước cốt dừa tại nh&agrave;. Nạo dừa, xay với nước để tạo th&agrave;nh bột nh&atilde;o. Lọc b&atilde; lấy nước l&agrave; bạn đ&atilde; c&oacute; nước cốt dừa.</p> <p>Nước cốt dừa gi&uacute;p tăng cường chuyển h&oacute;a v&agrave; c&oacute; thể gi&uacute;p giảm c&acirc;n. N&oacute; cũng c&oacute; đặc t&iacute;nh bảo vệ tim, dự ph&ograve;ng bệnh tim, điều h&ograve;a lượng đường huyết v&igrave; chứa nhiều chất xơ. T&iacute;nh s&aacute;t tr&ugrave;ng của nước dừa dừa gi&uacute;p điều trị ợ n&oacute;ng v&agrave; ngứa da.</p> <p>B&ecirc;n cạnh đ&oacute;, v&igrave; nước cốt dừa c&oacute; t&iacute;nh dưỡng ẩm tự nhi&ecirc;n, n&oacute; gi&uacute;p cho da mềm mại v&agrave; nu&ocirc;i dưỡng da. N&oacute; cũng c&oacute; lợi cho sự ph&aacute;t triển t&oacute;c nhờ gi&agrave;u protein v&agrave; ngăn ngừa rụng t&oacute;c. Dầu dừa cũng gi&uacute;p m&aacute;i t&oacute;c &oacute;ng ả tự nhi&ecirc;n v&agrave; cải thiện kết cấu t&oacute;c.</p> <p><strong>C&ugrave;i dừa</strong></p> <p>C&ugrave;i dừa mềm v&agrave; mọng nước chủ yếu được ăn sống hoặc để nấu. N&oacute; cũng được d&ugrave;ng để th&ecirc;m v&agrave;o c&aacute;c m&oacute;n c&agrave; ri kh&aacute;c nhau, l&agrave;m sinh tố v&agrave; đồ uống.</p> <p>&nbsp;</p> <p style="text-align: right;">(<i>Theo THS/ Univadis</i>)</p> <div> <div> <div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> </div> </div> <div> <div>&nbsp;</div> </div> </div>

Theo suckhoedoisong.vn
12 tuổi đã ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ

12 tuổi đã ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ

Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) đã phẫu thuật thành công cho trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ. Đây là trường hợp bệnh nhân ung thư tuyến giáp trẻ tuổi nhất từng được phẫu thuật điều trị tại bệnh viện.
back to top