Các phương pháp cải thiện rụng tóc

Một mái tóc đẹp phải đen dài và chắc khỏe. Để đạt được điều đó, người xưa đã sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên gần gũi như: bồ kết, chanh, bưởi, hương nhu... để dưỡng tóc.

<p style="text-align: justify;">Ng&agrave;y nay, c&ugrave;ng với sự ph&aacute;t triển của x&atilde; hội, việc l&agrave;m đẹp ng&agrave;y c&agrave;ng được ch&uacute; trọng. Con người d&agrave;nh thời gian, tiền bạc chăm s&oacute;c t&oacute;c: chải t&oacute;c, b&uacute;i t&oacute;c, uốn, duỗi, nhuộm, cấy, b&ocirc;i thuốc thơm cho t&oacute;c&hellip;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Nguy&ecirc;n nh&acirc;n g&acirc;y rụng t&oacute;c</strong></p> <p style="text-align: justify;">Theo y học hiện đại, c&oacute; nhiều nguy&ecirc;n nh&acirc;n g&acirc;y rụng t&oacute;c: do di truyền; rối loạn ho&oacute;c-m&ocirc;n: giảm testosteron; da b&atilde; nhờn qu&aacute; mức; nhiễm tr&ugrave;ng: thương h&agrave;n, giang mai, sốt r&eacute;t; nấm; rối loạn t&acirc;m l&yacute;: stress; ăn uống kh&ocirc;ng đầy đủ, suy dinh dưỡng: thiếu sắt; nhiễm độc kim loại: ch&igrave;, thủy ng&acirc;n; h&oacute;a trị liệu ở bệnh nh&acirc;n ung thư; bệnh l&acirc;u ng&agrave;y, hoặc tr&ecirc;n phụ nữ sau sinh do thay đổi ho&oacute;c-m&ocirc;n hay ki&ecirc;ng cử qu&aacute; mức&hellip;</p> <p style="text-align: justify;">Theo y học cổ truyền: t&oacute;c l&agrave; phần thừa của huyết, huyết &iacute;t kh&iacute; nhiều th&igrave; t&oacute;c thưa v&agrave; ngắn, huyết k&eacute;m th&igrave; t&oacute;c kh&ocirc;, sau khi ốm dậy t&oacute;c rụng nhiều l&agrave; huyết suy tổn, t&oacute;c rụng từng mảng lớn m&agrave; da đầu ngứa th&igrave; huyết nhiệt.</p> <p style="text-align: justify;">Do đ&oacute;, việc chữa trị chủ yếu bổ dưỡng tinh huyết v&agrave; k&egrave;m theo bổ can thận.</p> <p style="text-align: justify;"><img alt="" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/04/13/cac_phuong_phap_cai_thien_2.jpg" /><em style="text-align: center;">Bạch linh</em></p> <p style="text-align: justify;"><strong>Điều trị</strong></p> <p style="text-align: justify;"><em>D&ugrave;ng thuốc:</em></p> <p style="text-align: justify;">Bổ can thận:</p> <p style="text-align: justify;">B&agrave;i Bổ can thận: thục địa 15g, ho&agrave;i sơn 15g, trạch tả 12g, đương quy 12g, s&agrave;i hồ 10g, thảo quyết minh 10g, h&agrave; thủ &ocirc; 10g.</p> <p style="text-align: justify;"><em>Bổ kh&iacute; huyết:</em></p> <p style="text-align: justify;">Thập to&agrave;n đại bổ gia giảm: đảng s&acirc;m 18g, bạch linh 12g, bạch truật 10g, sinh địa 15g, xuy&ecirc;n khung 6g, đương quy 15g, bạch thược 12g, huyền s&acirc;m 12g, ho&agrave;ng kỳ 12g, ngưu tất 6g, cam thảo 6g.</p> <p style="text-align: justify;"><img alt="" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/04/13/cac_phuong_phap_cai_thien_1.jpg" /><em>Đảng s&acirc;m</em></p> <p style="text-align: justify;">Lương huyết, tức phong, dưỡng &acirc;m (trong trường hợp huyết nhiệt):</p> <div> <ul style="display: flex;"> <li style="display: none; width: 47%; margin-bottom: 7px; padding: 5px; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); background: rgb(242, 242, 242); overflow: hidden; float: left; margin-right: 2%; box-sizing: border-box; text-align: justify;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> <li style="display: none; width: 47%; margin-bottom: 7px; padding: 5px; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); background: rgb(242, 242, 242); overflow: hidden; float: left; margin-right: 2%; box-sizing: border-box; text-align: justify;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> </ul> </div> <p style="text-align: justify;">Tứ vật thang hợp Lục vị địa ho&agrave;ng ho&agrave;n gia giảm: thục địa 24g, xuy&ecirc;n khung 8g, đương quy 12g, bạch thược 12g, ho&agrave;i sơn 12g, sơn th&ugrave; 12g, đơn b&igrave; 9g, bạch linh 9g, trạch tả 9g, thỏ ty tử 15g, x&iacute;ch thược 10g, phục thần 18g, trắc b&aacute; diệp 18g.</p> <p style="text-align: justify;"><em>D&ugrave;ng ngo&agrave;i da:</em></p> <p style="text-align: justify;">- M&egrave; đen 100g + l&aacute; d&acirc;u tằm tươi 200g, nấu nước s&ocirc;i trong 1 giờ lấy nước gội đầu.</p> <p style="text-align: justify;">- Mật ong 1 muỗng canh + 1 l&ograve;ng đỏ trứng g&agrave; + dầu m&egrave; 2 muỗng canh + củ h&agrave;nh ta gi&atilde; nhuyễn. B&ocirc;i hỗn hợp l&ecirc;n t&oacute;c ủ khoảng 2 giờ. 3 ng&agrave;y/ lần trong 1 th&aacute;ng.</p> <p style="text-align: justify;">- Vỏ rễ d&acirc;u tằm 0,5kg + trắc b&aacute; diệp 0,5kg&nbsp; nấu c&ugrave;ng 3 l&iacute;t nước th&agrave;nh 2 l&iacute;t: chia dung gội trong 3 ng&agrave;y. Mỗi ng&agrave;y 1 lần.</p> <p style="text-align: justify;">Hỗn hợp &ldquo;tam thanh cao&rdquo;: 20g mỗi vị phụ tử (sống),&nbsp; mạn kinh tử - b&aacute; tử nh&acirc;n. Đem tất cả gi&atilde; mịn + 100g mỡ g&agrave;. Sau 100 ng&agrave;y đem b&ocirc;i v&ugrave;ng t&oacute;c rụng.</p> <p style="text-align: justify;"><img alt="" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/04/13/cac_phuong_phap_cai_thien_3.jpg" /><em>Bạch truật</em></p> <p style="text-align: justify;"><strong>Những lưu &yacute; khi điều trị rụng t&oacute;c</strong></p> <p style="text-align: justify;"><em>Chế độ ăn n&ecirc;n d&ugrave;ng những loại:</em></p> <p style="text-align: justify;">Rau xanh đậm như: cải b&oacute; x&ocirc;i, b&ocirc;ng cải xanh; d&acirc;u t&acirc;y: nhiều vitamin A v&agrave; C gi&uacute;p tăng cường hấp thu sắt trong c&aacute;c loại thực phẩm kh&aacute;c, đồng thời cũng tăng cường khả năng &ldquo;kết d&iacute;nh&rdquo; của c&aacute;c tế b&agrave;o cấu tạo n&ecirc;n sợi t&oacute;c, gi&uacute;p t&oacute;c nhanh d&agrave;i, chắc khỏe v&agrave; hạn chế rụng t&oacute;c.</p> <div style="text-align: justify;">Việc chữa trị chủ yếu bổ dưỡng tinh huyết v&agrave; k&egrave;m theo bổ can thận</div> <p style="text-align: justify;">C&aacute;c hạt họ đậu: chứa nhiều protein v&agrave; c&aacute;c nh&oacute;m vitamin B, đặc biệt l&agrave; đậu đen, rất tốt cho &ldquo;sức khỏe&rdquo; của m&aacute;i t&oacute;c.</p> <p style="text-align: justify;">Hạnh nh&acirc;n: chứa nhiều vitamin E v&agrave; kẽm, c&oacute; t&aacute;c dụng l&agrave;m giảm lượng cholesterol trong m&aacute;u, gi&uacute;p nu&ocirc;i dưỡng t&oacute;c chắc khỏe từ b&ecirc;n trong.</p> <p style="text-align: justify;"><img alt="" src="http://suckhoedoisong.vn//suckhoedoisong.vn/Images/nguyenkhanh/2016/04/13/cac_phuong_phap_cai_thien_4.jpg" /><em style="text-align: center;">Giữ tinh thần thoải m&aacute;i, tr&aacute;nh căng thẳng cũng rất quan trọng trong việc giữ g&igrave;n m&aacute;i t&oacute;c đẹp.</em></p> <p style="text-align: justify;">Trứng: chứa nhiều c&aacute;c th&agrave;nh phần dinh dưỡng như: protein, vitamin A, B, E, sắt, selen, magi&ecirc;&hellip;</p> <p style="text-align: justify;">C&aacute;c loại thịt đỏ: rất gi&agrave;u protein sắt v&agrave; kẽm gi&uacute;p li&ecirc;n kết tế b&agrave;o da đầu v&agrave; t&oacute;c trở n&ecirc;n chặt chẽ hơn.</p> <p style="text-align: justify;">Ngủ đ&uacute;ng v&agrave; đủ giấc. Thời gian từ 22 - 2h s&aacute;ng l&agrave; thời gian rất tốt cho da v&agrave; t&oacute;c.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>BS. NGUYỄN THỊ THỦY TI&Ecirc;N</strong></p> <div> <div> <div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> </div> </div> <div> <div style="text-align: justify;">&nbsp;</div> </div> </div>

Theo suckhoedoisong.vn
Trời lạnh đề phòng liệt mặt, méo miệng

Trời lạnh đề phòng liệt mặt, méo miệng

Bệnh liệt mặt, méo miệng xảy ra là do khi cơ thể bị lạnh làm co thắt mạch nuôi dây thần kinh số 7 gây ra tình trạng thiếu máu cục bộ, phù và chèn ép dây thần kinh ở đoạn trong ống Fallope của người bệnh.
back to top