Bỏ túi 5 loại mặt nạ hồi phục cho da cháy nắng hiệu quả

Cháy nắng là tình trạng da trở nên đỏ ửng và bỏng rát khi chạm vào, thường xuất hiện nhiều giờ sau khi phơi nhiễm với tia UV trong ánh nắng mặt trời hoặc các nguồn ánh sáng nhân tạo khác.

Mặt nạ trắng da từ khoai tây cho da bị cháy nắng sạm đen

Khoai tây là giải pháp tuyệt vời giúp lấy lại vẻ sáng mịn, đều màu cho làn da cháy nắng. Nguyên liệu gần gũi này sở hữu hàng loạt vitamin A, C, các vitamin nhóm B và acid pantothenic. Nhờ đó, làn da được bổ sung độ ẩm và nuôi dưỡng để trở nên mịn màng, đồng thời, quá trình tái tạo tế bào diễn ra thuận lợi, nhanh chóng hơn.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Cách làm

Bước 1: Hấp hoặc luộc khoai tây chín, nghiền nhuyễn rồi trộn chung với sữa tươi không đường.

Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da, giữ khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.

Có thể duy trì thực hiện khoảng 1-3 lần/tuần để cảm nhận làn da mịn màng và trắng sáng hơn.

Trong thành phần của khoai tây có sự góp mặt của vitamin C. Do đó, khi tiếp xúc với ánh nắng, lưu ý nên chống nắng kỹ lưỡng để tránh hiện tượng da sạm màu.

Mặt nạ dưỡng da từ sữa chua

Sữa chua là nguồn cung cấp acid lactic cùng hàm lượng cao các loại vitamin A, D, E. Bạn nên sử dụng mặt nạ sữa chua ngay từ những ngày đầu cháy nắng để làm dịu da, phục hồi làn da kịp thời.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Cách làm

Bước 1: Làm sạch da, ngay khi da vẫn còn ẩm, thoa sữa chua không đường đều khắp các vùng da.

Bước 2: Kết hợp massage và giữ trong khoảng 20 phút.

Bước 3: Làm sạch lại với nước.

Có thể thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Mặt nạ cho da bị bỏng nắng từ nha đam

Chiếm 95% thành phần của nha đam chính là nước. Do đó, việc đắp mặt nạ nha đam sẽ giúp cung cấp độ ẩm dồi dào cho da, hạn chế tình trạng da bong tróc. Bên cạnh đó, nha đam cũng chứa các vitamin B1, B2, B6, acid folic và cinnamic acid giúp tăng cường tẩy tế bào chết, kích thích tái tạo tế bào da mới và làm dịu làn da bỏng rát.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Cách làm

Bước 1: Cắt lấy phần thịt nha đam trong suốt từ một nhánh lá nha đam tươi, ngâm vào nước muối pha loãng để tránh gây ngứa da.

Bước 2: Nghiền nhỏ hoặc xay nha đam thành hỗn hợp sền sệt.

Bước 3: Đắp hỗn hợp lên vùng da cháy nắng và thư giãn khoảng 15 phút, sau đó làm sạch lại da mặt với nước

Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.

Lưu ý: Sau khi đắp mặt nạ nha đam, các tế bào mới sẽ được kích thích sản sinh nhiều hơn. Vì lý do này, da sẽ trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn nên cần chú trọng sử dụng kem chống nắng và bảo vệ da kỹ lưỡng trước khi ra ngoài.

Mặt nạ cho da cháy nắng từ cà chua

Cà chua được đông đảo chị em ưa chuộng và sử dụng thường xuyên nhờ sở hữu các loại vitamin có lợi cho da như vitamin C, E, beta carotene cùng các khoáng chất kali, sắt… Nhờ đó, đắp mặt nạ cà chua giúp chống oxy hóa cho da, hạn chế các tác động tiêu cực từ tia UV đến da.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Cách làm

Bước 1: Xay nhuyễn 1 trái cà chua cùng 2 thìa mật ong nguyên chất

Bước 2: Thoa hỗn hợp lên da mặt, giữ trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ trắng da cho da cháy nắng từ nước vo gạo

Nước vo gạo chứa hàm lượng lớn vitamin C, vitamin B5 và một số khoáng chất như sắt, magie, kẽm… Đây là những dưỡng chất quý giá giúp dưỡng da sáng mịn, hình thành lớp màng bảo vệ da và tăng cường sức đề kháng, giúp làn da cháy nắng phục hồi trong thời gian sớm nhất.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Cách làm

Bước 1: Lấy phần nước vo gạo lần thứ 2, chắt lấy phần nước cốt, cho vào chén nhỏ

Bước 2: Thả 1 viên mặt nạ giấy vào chén và đắp lên mặt.

Bước 3: Thư giãn và lưu giữ khoảng 10 - 15 phút, làm sạch lại da với nước.

Một số lưu ý khi chăm sóc da bị cháy nắng

Ngay sau khi da tiếp xúc quá lâu với ánh nắng, bạn nên uống nhiều nước để làm dịu làn da từ sâu bên trong cơ thể. Hãy cố gắng duy trì thói quen uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày.

Bên cạnh các loại mặt nạ từ thiên nhiên, bạn nên sử dụng kết hợp kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày để làn da luôn được cung cấp đầy đủ độ ẩm cần thiết. Ngoài ra, bên trong kem cũng chứa các thành phần giúp làm dịu và làm sáng da, hỗ trợ để đẩy nhanh tiến độ phục hồi làn da bị cháy nắng.

Theo Đời sống
BSCKI Nguyễn Thị Diễm Trinh tư vấn do bệnh nhân

Cách phát hiện ngứa mạn tính do tâm lý thần kinh

Khoảng 8% bệnh nhân bị ngứa mạn tính nhưng không có biểu hiện trên da gây bối rối và khó khăn cho bác sĩ da liễu. Bệnh ngứa do tâm thần - tâm lý, là khái niệm chưa thực sự quen thuộc gây chậm trễ điều trị và chẩn đoán.
Mẹo loại bỏ mảng bám răng

Mẹo loại bỏ mảng bám răng

Những mảng bám trên răng không những làm mất thẩm mỹ, còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Chúng ta có thể loại bỏ chúng với những mẹo dưới đây.
back to top