Sở hữu làn da đẹp trong 7 ngày

Hãy dành 7 ngày để da nghỉ ngơi, đồng thời tích cực dưỡng ẩm, trị mụn… để có làn da đẹp xuất sắc.
Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Để da nghỉ ngơi: Trong 7 ngày này, bạn hãy cố gắng để da nghỉ ngơi bằng cách không trang điểm, hoặc hạn chế càng nhiều càng tốt. Bên cạnh đó, bạn cũng nên dưỡng ẩm cho da bằng các sản phẩm dưỡng ẩm chiết xuất từ tự nhiên để da mềm mịn hơn.

Đắp mặt nạ tự nhiên: Mặt nạ tự nhiên từ các loại hoa quả họ cam quýt có nhiều vitamin C sẽ giúp làn da trông rạng rỡ hơn. Thành phần axit trong những loại quả này giúp làm sạch và se khít lỗ chân lông.

Tẩy tế bào chết: Đây là việc cần thiết để loại bỏ da chết và giúp da săn chắc hơn. Hãy sử dụng các loại dung dịch hoặc phương pháp tẩy tế bào chết dịu nhẹ để không gây kích ứng da.

Cung cấp nước: Bên cạnh uống nhiều nước, bạn cũng có thể cung cấp nước cho da bằng cách đắp các loại mặt nạ như dưa chuột hoặc sữa đông.

Trị mụn đầu đen: Để loại bỏ mụn đầu đen nhưng vẫn đảm bảo không làm ảnh hưởng lỗ chân lông, chúng ta có thể xông nước nóng hoặc chà xát những loại quả chứa nhiều vitamin E trước khi nặn hoặc lột mụn.

Điều trị mụn nhọt: Nếu gặp phải vấn đề về mụn, có thể sử dụng gel lô hội để bôi lên nốt mụn. Phương pháp này không chỉ giúp mụn bớt sưng tấy, mà còn chống lây lan nhiều hơn.

Làm trắng tự nhiên: Có thể pha loãng dấm táo và nước cốt chanh bôi lên mặt. Đây là cách dưỡng trắng tự nhiên dành cho da. Tuy nhiên, sau khi thực hiện cách này tuyệt đối không nên để da tiếp xúc dưới ánh nắng.

Theo Đời sống
Bài tập yoga tăng tuần hoàn não

Bài tập yoga tăng tuần hoàn não

Hoạt động của não bộ hoàn toàn phụ thuộc vào sự nạp máu. Nếu việc nạp máu cho não bộ bị ngưng lại dù chỉ 2 phút sẽ tổn thương nghiêm trọng. Để tăng tuần hoàn não, ngoài chế độ dinh dưỡng, thuốc, tập luyện giữ vai trò quan trọng.
Mẹo đánh răng đúng cách

Mẹo đánh răng đúng cách

Ngày nay, càng nhiều người quan tâm đến sự liên quan giữa các loại bệnh và nướu răng. Do vậy, việc đánh răng đúng cách để bảo vệ nướu răng khỏe mạnh là rất cần thiết.
Thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Để có một hàm răng khỏe mạnh, nướu hồng hào, săn chắc và hơi thở sạch sẽ, bạn cần bổ sung những vi chất cho cơ thể, như Fluor, Canxi, Vitamin C, D, E… Những vi chất này có rất nhiều trong những thực phẩm sinh hoạt hàng ngày.
back to top