Những hiểu lầm thường gặp về cà phê

Quả hồng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe với hương vị thơm ngon, là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất dồi dào. Tuy nhiên, kết hợp hồng cùng với một số loại thực phẩm có thể gây ra những phản ứng không mong muốn cho hệ tiêu hóa.

Bằng các loại rau củ quả có sẵn trong nhà hoặc một vài vị thuốc, thực phẩm dễ kiếm, có thể chế các món ăn, trà thuốc để phòng ngừa và chữa trị cảm cúm hiệu quả.

Cá là một món ăn ngon và bổ dưỡng, nhưng nếu không biết kết hợp đúng cách với các thực phẩm khác, sẽ gây hại sức khỏe.

Rau cải xoăn với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn hỗ trợ trong việc phòng ngừa nhiều bệnh lý. Tuy nhiên, có những thực phẩm “đại kỵ” với cải xoăn, kết hợp gây bất lợi cho sức khỏe.

Quả hồng là loại quả ngon và cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn nhiều loại quả này.

Uống trà đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần biết uống trà đúng cách vì việc uống sai đôi khi lại gây hại cho cơ thể.

Bí ngòi không chỉ là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe quan trọng.

Dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe. Cá béo, bông cải xanh, các loại hạt, quả mọng, trái cây có múi... là những thực phẩm tốt cho da, nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày.

Chuyên gia cảnh báo người dân hãy cẩn thận khi tự nấu rượu, hoặc tự ngâm rượu để tránh bị ngộ độc.

Hút thuốc góp phần gây ra nhiều rối loạn hệ tiêu hóa như ợ chua, ợ nóng, ợ trớ, đau bụng, mệt mỏi. Hút thuốc đã được chứng minh là yếu tố nguy cơ của ung thư thực quản, trào ngược dạ dày thực quản, Crohn, gan nhiễm mỡ...