Ðiều gì khiến tuổi thọ ngày càng tăng?

Trước thế kỷ 19, tuổi thọ trung bình của con người dao động từ 30 - 40 năm. Tuy nhiên, nhờ những tiến bộ trong công nghệ và y học, con số này đã tăng lên 72 vào năm 2016. Theo dự đoán, tuổi thọ còn có thể tăng lên tới 125 vào năm 2070. Điều gì khiến cho tuổi thọ càng ngày càng tăng?

<p><strong>Gene c&oacute; li&ecirc;n quan đến tuổi thọ?</strong></p> <p>Ngo&agrave;i tập thể dục, chế độ ăn uống tốt v&agrave; c&aacute;c lựa chọn l&agrave;nh mạnh kh&aacute;c, c&aacute;c nghi&ecirc;n cứu cho thấy gene cũng kh&aacute; quan trọng trong việc ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Sofiya Milman, MD - Gi&aacute;m đốc nghi&ecirc;n cứu tuổi thọ của con người tại Đại học Y Albert Einstein ở Bronx cho biết, đ&atilde; t&igrave;m thấy một số gene được x&aacute;c định c&oacute; li&ecirc;n quan đến tuổi thọ.</p> <p>Một thử nghiệm l&acirc;m s&agrave;ng tại Đại học Northwestern bao gồm những người tr&ecirc;n 80 tuổi nhưng vẫn c&oacute; tr&iacute; nhớ của một người ở độ tuổi 50. C&aacute;c nh&agrave; nghi&ecirc;n cứu đ&atilde; bắt đầu x&aacute;c định c&aacute;c gene c&oacute; thể đ&oacute;ng g&oacute;p vai tr&ograve; l&agrave;m l&atilde;o h&oacute;a chậm hơn. Trong một số trường hợp, chức năng của gene giải th&iacute;ch tại sao n&oacute; c&oacute; thể k&eacute;o d&agrave;i tuổi thọ.</p> <p>V&iacute; dụ, một biến thể gene phổ biến ở những người đặc biệt sống l&acirc;u được kết nối với mức cholesterol cao (HDL) cao hơn v&agrave; giảm nguy cơ mắc chứng mất tr&iacute; v&agrave; bệnh Alzheimer. Một v&agrave;i gene kh&aacute;c li&ecirc;n quan đến tuổi thọ xuất hiện để điều chỉnh t&igrave;nh trạng vi&ecirc;m v&agrave; stress, oxy h&oacute;a, một loại tổn thương t&iacute;ch lũy cho c&aacute;c tế b&agrave;o. Cả hai đều l&agrave; tiền chất của nhiều bệnh mạn t&iacute;nh li&ecirc;n quan đến tuổi t&aacute;c. C&aacute;c nh&agrave; nghi&ecirc;n cứu đ&atilde; t&igrave;m thấy c&aacute;c gene kh&aacute;c dường như phổ biến ở những người sống trăm tuổi hoặc những người sống l&acirc;u kh&aacute;c mặc d&ugrave; họ kh&ocirc;ng biết những gene đ&oacute; hoạt động thế n&agrave;o.</p> <p><strong>Chất lượng cuộc sống cũng ảnh hưởng đến tuổi thọ</strong></p> <p>C&aacute;c nh&agrave; khoa học đang t&igrave;m kiếm l&yacute; do tại sao tuổi thọ v&agrave; số người sống trăm tuổi đ&atilde; tăng l&ecirc;n rất nhiều trong 100 năm qua. Claudia Kawas, MD đồng dẫn đầu nghi&ecirc;n cứu 90+ tại Đại học California Irvine lưu &yacute; rằng những cải thiện về y tế c&ocirc;ng cộng, chẳng hạn như giảm &ocirc; nhiễm, ph&aacute;t hiện kh&aacute;ng sinh, ph&aacute;t triển vắc-xin, cải thiện gi&aacute;o dục v&agrave; thay đổi lối sống đ&atilde; gi&uacute;p tăng tuổi thọ. Trong 20 năm qua, việc &aacute;p dụng c&aacute;c phương ph&aacute;p điều trị ti&ecirc;n tiến c&aacute;c bệnh của người gi&agrave;, trong đ&oacute; c&oacute; tăng huyết &aacute;p v&agrave; cholesterol cao cũng g&oacute;p phần kh&ocirc;ng nhỏ hỗ trợ tăng tuổi thọ của con người.</p> <div> <ul style="display: flex;"> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> </ul> </div> <p>Thomas Frieden, MD, MPH - cựu Gi&aacute;m đốc CDC ghi nhận những tiến bộ về sức khỏe cộng đồng trong 30 năm tuổi thọ đ&atilde; tăng l&ecirc;n ở Hoa Kỳ trong thế kỷ trước. Đ&oacute; l&agrave; do c&aacute;c tiến bộ khoa học, y tế v&agrave; sức khỏe cộng đồng đang diễn ra v&agrave; tuổi thọ dự kiến sẽ tăng l&ecirc;n. Theo dự đo&aacute;n, một nửa số trẻ em sinh ra ở Mỹ v&agrave;o năm 2000 c&oacute; thể sống được 103 tuổi. Gene c&oacute; thể chỉ chiếm 1/4 - 1/3 tuổi thọ của con người. Tuy nhi&ecirc;n, nếu chọn một lối sống l&agrave;nh mạnh, tuổi thọ của bạn c&oacute; thể đạt mức cao.</p> <p><img alt="Ðiều gì khiến tuổi thọ ngày càng tăng?" src="https://khds.1cdn.vn/2018/10/14/m-cach_thay_doi_gen_de_keo_dai_tuoitho.jpg" title="Ðiều gì khiến tuổi thọ ngày càng tăng?" /><em>C&aacute;ch thay đổi gene k&eacute;o d&agrave;i tuổi thọ.</em></p> <p>Nghi&ecirc;n cứu của Đại học Northwestern cho thấy, mối quan hệ bạn b&egrave; để c&oacute; thể tin tưởng v&agrave; chia sẻ sở th&iacute;ch cũng l&agrave; một phần l&agrave;m người cao tuổi sống thọ hơn. C&oacute; lẽ một lối sống l&agrave;nh mạnh, c&aacute;c mối quan hệ th&acirc;n thiện... l&agrave;m cho con người hạnh ph&uacute;c. V&agrave; hạnh ph&uacute;c dường như l&agrave; một yếu tố ti&ecirc;n quyết về tuổi thọ. Trong một nghi&ecirc;n cứu hơn 31.000 người trưởng th&agrave;nh trong 24 năm, những người tự đ&aacute;nh gi&aacute; &ldquo;rất hạnh ph&uacute;c&rdquo; &iacute;t c&oacute; khả năng chết trong qu&aacute; tr&igrave;nh nghi&ecirc;n cứu so với những người tự gọi m&igrave;nh &ldquo;kh&aacute; hạnh ph&uacute;c&rdquo; hoặc &ldquo;kh&ocirc;ng hạnh ph&uacute;c&rdquo;.</p> <p><strong>Thuốc l&agrave;m tăng tuổi thọ?</strong></p> <p>Mới đ&acirc;y, c&aacute;c nh&agrave; khoa học cho rằng c&oacute; thể c&oacute; một phương ph&aacute;p l&agrave;m chậm qu&aacute; tr&igrave;nh l&atilde;o h&oacute;a để giảm nguy cơ của tất cả c&aacute;c bệnh li&ecirc;n quan đến tuổi t&aacute;c bằng thuốc. Cũng giống như nhiều liệu ph&aacute;p ung thư mới nhắm v&agrave;o gene g&acirc;y ra ung thư, một loại thuốc mới n&agrave;y c&oacute; thể chuyển đổi một số gene nhất định để gi&uacute;p người n&ocirc;ng d&acirc;n trung b&igrave;nh sống l&acirc;u hơn, kh&ocirc;ng c&oacute; bệnh.</p> <p>Nghi&ecirc;n cứu hiện tại kh&aacute;m ph&aacute; khả năng cho c&aacute;c liệu ph&aacute;p nhắm mục ti&ecirc;u cũng như c&aacute;c loại thuốc kh&aacute;c để l&agrave;m chậm qu&aacute; tr&igrave;nh l&atilde;o h&oacute;a. Một ứng cử vi&ecirc;n tốt l&agrave; metformin - một loại thuốc an to&agrave;n, rẻ tiền cho bệnh đ&aacute;i th&aacute;o đường t&yacute;p 2 đ&atilde; được sử dụng trong hơn 50 năm.</p> <p>Jay Olshansky - GS về sức khỏe cộng đồng tại Đại học Illinois ở Chicago cho hay, sự can thiệp l&agrave;m chậm l&atilde;o h&oacute;a sẽ tốt hơn l&agrave; chữa bệnh ung thư bởi l&atilde;o h&oacute;a sẽ g&acirc;y ảnh hưởng nhiều hơn căn bệnh n&agrave;y. N&oacute; sẽ ảnh hưởng đến bệnh tim, đột quỵ, bệnh Alzheimer, lo&atilde;ng xương... Nếu ch&uacute;ng ta c&oacute; thể l&agrave;m chậm l&atilde;o h&oacute;a, thế giới của ch&uacute;ng ta sẽ thay đổi theo những c&aacute;ch rất t&iacute;ch cực.</p> <p>C&aacute;c nghi&ecirc;n cứu cho thấy metformin l&agrave;m chậm sự l&atilde;o h&oacute;a ở động vật. Thử nghiệm TAME (nhắm mục ti&ecirc;u l&atilde;o h&oacute;a với metformin) tr&ecirc;n người dự kiến sẽ ra mắt v&agrave;o cuối năm nay hoặc đầu năm tới.</p> <p style="text-align: right;">(<i>(Theo webmd)</i>)</p> <div> <div> <div> <div>&nbsp;</div> <div>&nbsp;</div> </div> </div> <div> <div>&nbsp;</div> </div> </div>

Theo suckhoedoisong.vn
back to top