7 lợi ích bất ngờ của nước ép lô hội đối với sức khỏe

Ảnh minh họa

Thải độc

Uống nước ép lô hội có thể hỗ trợ giải độc cơ thể. Nước ép hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên, giúp loại bỏ độc tố và chất thải, do đó hỗ trợ chức năng gan.

Thường xuyên uống nước ép lô hội có thể góp phần cải thiện quá trình giải độc, dẫn đến tăng cường sức khỏe tổng thể.

Có thể cung cấp nước cho cơ thể

Nước ép lô hội chứa gần 75 thành phần hoạt tính có thể bổ sung cho cơ thể. Nó được cho là giúp cơ thể ngậm nước và giảm kiệt sức.

Có thể giúp giảm nguy cơ ung thư

Nước ép lô hội chứa các hợp chất hoạt tính sinh học, như aloin và lectin, có đặc tính chống viêm. Chúng cũng có thể giúp giảm nguy cơ ung thư.

Nha đam có chứa acemannan, một chất dinh dưỡng thực vật. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chất dinh dưỡng thực vật này có thể thu nhỏ các khối u ung thư.

Điều trị tiêu hóa

Nước ép lô hội có thể làm sạch đường tiêu hóa. Điều này có thể giúp ích trong việc điều trị hội chứng ruột kích thích. Mặc dù các dạng khác của nha đam cũng có thể giúp ích trong vấn đề này, nhưng nước ép này được cho là hấp thụ tốt hơn vào dạ dày. Nước ép cũng kích thích sản xuất mật, và điều này thúc đẩy sức khỏe của gan.

Làm đẹp da

Lô hội từ lâu đã được tôn sùng vì những tác dụng có lợi cho da. Uống nước ép lô hội có thể giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Nó chứa các hợp chất thúc đẩy sản xuất collagen, góp phần cải thiện độ đàn hồi của da và giảm các dấu hiệu lão hóa.

Thường xuyên uống nước ép lô hội cũng có thể giúp giảm bớt các tình trạng da như mụn trứng cá và bệnh chàm.

Dưỡng ẩm

Giữ nước đúng cách là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và nước ép lô hội có thể góp phần vào mục tiêu hydrat hóa.

Nước trái cây có hàm lượng nước cao và có thể giúp bổ sung chất lỏng trong cơ thể khi bụng đói. Điều này không chỉ thúc đẩy các chức năng cơ thể khỏe mạnh mà còn tăng cường vẻ ngoài và sức sống cho làn da.

Giàu dinh dưỡng

Nước ép lô hội chứa một loạt chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tối ưu. Nó rất giàu vitamin A, C, E và vitamin B tổng hợp, cũng như các khoáng chất như canxi, magiê, kẽm và kali.