Tắm theo trình tự thế nào để tránh đột quỵ?

Đầu tiên là nam bệnh nhân 61 tuổi, nhập viện trong tình trạng hôn mê. Kết quả CT cho thấy bệnh nhân bị xuất huyết não bán cầu trái, trung não, cầu não, tràn máu hệ thống não thất.

Người nhà bệnh nhân cho biết: Cách vào viện khoảng 30 phút, người nhà phát hiện bệnh nhân trong tư thế nằm gục đầu trong nhà tắm, gọi hỏi không trả lời.

Trường hợp thứ 2 là nam bệnh nhân 32 tuổi, vào viện cấp cứu trong tình trạng đau đầu. Kết quả chụp CT sọ não cho hình ảnh các ổ tụ máu nhu mô não thùy trái, thái dương phải. Ít máu não thất bên phải. Tụ máu dọc liềm đại não, lều tiểu não.

Theo các chuyên gia, đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là tình trạng não bộ bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể khiến não bộ bị thiếu oxy, không đủ dinh dưỡng để nuôi các tế bào.

Đột quỵ có thể xảy ra ở bất cứ thời điểm nào nên nếu người bệnh không được cấp cứu kịp thời sẽ dẫn đến những di chứng không thể phục hồi, thậm chí là tử vong.

Theo trang Daily Sun, tỷ lệ đột quỵ trong nhà tắm thường cao hơn so với mức trung bình. Nghiên cứu phát hiện ra rằng, việc tắm rửa không đúng trình tự là nguyên nhân làm tăng số ca đột quỵ trong phòng tắm.

Ảnh minh họa: DS.

"Trong khi tắm, đừng làm ướt đầu và tóc trước. Đây là trình tự sai", một giáo sự tại Ủy ban Thể thao Quốc gia UiTM từng cho biết.

Lý giải điều này, trang Orissapost đưa tin, có một nguyên tắc chung, nhiệt độ lạnh làm co mạch còn nhiệt độ nóng làm giãn mạch máu, nhất là tĩnh mạch nông.

Nếu chúng ta dội nước lạnh lên đầu trước tiên, các tĩnh mạch vành nông sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều, khiến lượng máu đi qua ít hơn. Điều này làm tăng huyết áp, có thể dẫn đến đau tim và phổ biến hơn là đột quỵ.

Chính vì vậy, việc tắm theo trình tự là rất quan trọng để tránh những sự cố như vậy. Tốt hơn hết là bắt đầu bằng việc làm ướt phần chân hoặc vai và dần dần di chuyển lên trên.