Món ăn giúp tăng cường sinh lý đàn ông, nên tẩm bổ thường xuyên
Vân Giang (Tổng hợp)
Chế độ ăn ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe đàn ông nói chung và sinh lý nam nói riêng. Dưới đây là những món ăn tốt cho đàn ông giúp nâng cao thể chất, cải thiện sinh lý, nên tẩm bổ thường xuyên.
chia sẻ
Cá hồi sốt bơ tỏi: Cá hồi rất giàu protein, vitamin B12, vitamin D, sắt và kẽm, tăng cường sức khỏe tổng thể để trải nghiệm "chuyện đó" tốt hơn. Ngoài cá hồi sốt bơ tỏi, còn nhiều món ăn tốt cho đàn ông. Ảnh Internet
Sữa ong chúa: Nam giới thường xuyên dùng sữa ong chúa không chỉ có thể lực tốt, sức bền cao mà còn kích thích cơ thể sản sinh Testosterone tự nhiên, từ đó hạn chế các biểu hiện suy sinh dục. Ảnh Internet
Cháo sá sùng: Phenylalanine trong sá sùng giúp duy trì hoạt động của tuyến thượng thận, tăng tiết testosterone nội sinh, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, hoạt chất tryptophan trong sá sùng còn giúp làm tăng nồng độ serotonin, tăng dẫn truyền thần kinh, chống xuất tinh sớm. Ảnh Internet
Chocolate chứa hóa chất phenylethylamine có tác dụng hưng phấn, tương tự chất “yêu đời” endorphins có tự nhiên trong cơ thể. Ngoài ra, theobromine ảnh hưởng lên sự dẫn truyền tín hiệu thần kinh, tương tự chất kích thích caffeine. Ảnh Internet
Hạnh nhân xào thập cẩm: Hạnh nhân được cho là liều thuốc làm sống lại ham muốn giảm xuống ở cả nam và nữ giới. Hỗn hợp hạnh nhân, mật ong và sữa có thể tiếp thêm sinh lực, thúc đẩy đời sống tình dục. Ảnh Internet
Tôm xào hẹ: Tôm là nguồn protein nạc, đồng, kẽm và selen tốt. Kẽm đặc biệt có tác dụng thúc đẩy ham muốn chuyện chăn gối ở nam giới. Tôm cũng chứa đầy phốt pho, khoáng chất, là những chất giúp tăng ham muốn chuyện yêu ở cả hai phái. Ảnh Internet
Măng tây xào tỏi: Trong măng tây chứa nhiều loại vitamin như A, C, E, B6 cùng các khoáng chất như sắt, phốt pho, kali… có tác dụng tăng cường hormone sinh dục nam, giúp cải thiện và đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm. Ảnh Internet
Chân dê hầm thuốc bắc: Thịt dê có vị ngọt, tính nóng có tác dụng bổ hư lao, ích khí huyết, tráng dương đạo, ấm thận. Ảnh Internet
Cá chạch kho hạt hẹ: Cá chạch có vị ngọt, tính bình, tráng dương, thanh nhiệt, bồi bổ khí huyết, cá chạch được sử dụng để chữa nhiều bệnh khác nhau như viêm gan, vàng da, suy thận, thiếu máu, trĩ sa, xuất huyết … đặc biệt là chữa các bệnh yếu sinh lý: Xuất tinh sớm, liệt dương, rối loạn cương dương… Ảnh Internet
Khi bị viêm bàng quang, các sinh hoạt thường ngày có thể bị ảnh hưởng, trong đó có đời sống tình dục. Nhiều người lo lắng không biết bị viêm bàng quang có quan hệ được không?
Trong hôn nhân, quản lý tài chính là một yếu tố quan trọng giúp gia đình ổn định. Một khía cạnh thực tế cần được quan tâm đúng mức chính là vấn đề tiền bạc, quỹ riêng và quỹ chung nên sử dụng thế nào?
Sau thời gian chung sống, mối quan hệ của các cặp vợ chồng đôi khi sẽ nhạt dần, không có sự kết nối thường xuyên. Vậy làm thế nào để vẫn giữ lửa tình yêu sau nhiều năm sinh sống?
Testosterone là hormone quan trọng đối với nam giới, chịu trách nhiệm phát triển đặc điểm sinh dục nam, duy trì khối lượng cơ bắp, mật độ xương, ham muốn tình dục và hỗ trợ quá trình sinh sản.
Chửa ngoài tử cung là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây xuất huyết ổ bụng, đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện sớm. Đặc biệt, nhiều trường hợp bệnh nhân chủ quan với các dấu hiệu bất thường dẫn đến tình trạng nghiêm trọng.
Que cấy tránh thai có thể di chuyển nhẹ quanh vị trí cấy, nhưng trường hợp que di chuyển sâu rất hiếm gặp. Nếu không xử lý kịp thời, có thể gây tổn thương mạch máu hoặc chèn ép dây thần kinh, dẫn đến yếu liệt cánh tay.
