Nguyên nhân gây tăng huyết áp ở người cao tuổi
Huyết áp là áp lực cần thiết tác động lên thành của động mạch để đưa máu từ tim đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể.
Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của cơ tim và sức cản của thành động mạch. Tăng huyết áp được xác định là khi có huyết áp tâm thu từ 140mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương từ 90mmHg trở lên.
Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận... hậu quả khiến người bệnh bị liệt, tàn phế hoặc mất sức lao động.
 |
| Ảnh minh họa. |
Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến tăng huyết áp ở người cao tuổi như: Bị bệnh tiểu đường, béo phì hoặc có rối loạn chuyển hóa mỡ máu (cholesterol, triglycerid), xơ vữa động mạch.
Ngoài ra, tăng huyết áp có thể do di truyền, lười vận động, thói quen ăn mặn, căng thẳng trong cuộc sống (stress)… Dù có nhiều yếu tố gây tăng huyết áp nhưng theo các chuyên gia, nguyên nhân sâu xa gây tình trạng này ở người cao tuổi cũng như nhiều đối tượng khác là do 5 cơ chế chính sau: Độ nhớt máu cao; Mạch máu mất tính đàn hồi; Nhịp tim tăng; Lòng mạch bị hẹp; Thể tích tuần hoàn tăng.
Cải thiện tăng huyết áp ở người cao tuổi bằng cách nào?
Để kiểm soát huyết áp, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Cụ thể như:
- Nên hạn chế thực phẩm giàu chất béo: Nếu hấp thu quá nhiều chất béo có thể làm mỡ máu tăng cao, thúc đẩy nguy cơ xơ cứng động mạch. Vì thế, người cao tuổi bị tăng huyết áp nên hạn chế ăn các thực phẩm giàu chất béo.
- Nên hạn chế hấp thu muối ăn: Hạn chế hấp thu muối ăn sẽ giúp ích trong việc hạ huyết áp, giảm giữ nước. Người bệnh tăng huyết áp nên kiểm soát lượng muối hàng ngày ở mức dưới 3g.
- Bổ sung thực phẩm giàu kali: Người cao tuổi bị tăng huyết áp nên dùng nhiều thức ăn giàu kali như: Khoai tây, khoai môn, cà tím, chuối…
- Ăn nhiều rau xanh và trái cây: Trong rau xanh và trái cây chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp tăng tính đàn hồi mạch máu, phòng ngừa xơ cứng động mạch. Do đó, bạn nên tăng cường sử dụng rau xanh, trái cây để tốt cho huyết áp.
Giải pháp hạ huyết áp an toàn, hiệu quả từ sản phẩm thảo dược
Để kiểm soát chỉ số huyết áp ở người cao tuổi cũng như nhiều đối tượng khác, việc sinh hoạt, ăn uống điều độ là khá quan trọng.
Song song với đó, bạn nên sử dụng sản phẩm thảo dược có thành phần chính là cao cần tây kết hợp cùng: Cao lá dâu tằm, chiết xuất tỏi, nattokinase...
Đây là sản phẩm thảo dược đầu tiên trên thị trường tác động vào đa cơ chế gây tăng huyết áp: Làm giảm độ nhớt máu; Làm giãn và tăng tính đàn hồi mạch máu; Điều hòa nhịp tim; Hạ mỡ máu, làm trơn láng lòng mạch; Giảm thể tích tuần hoàn.
Đặc biệt, sản phẩm có thành phần chính là cao cần tây được nghiên cứu năm 2013 cho thấy: Cao cần tây chỉ tác động lên tình trạng tăng huyết áp mà không ảnh hưởng trên huyết áp bình thường, vì thế không gây tác dụng phụ tụt huyết áp, không làm mệt mỏi, phù hợp với người có huyết áp không ổn định. Sản phẩm giúp ổn định huyết áp từ nguyên nhân sâu xa bên trong, hạ và ổn định huyết áp lâu bền.
Sản phẩm được nhiều chuyên gia đánh giá cao và hàng nghìn người sử dụng cho thấy hiệu quả tích cực. Đặc biệt, mới đây, khảo sát của Tạp chí Kinh tế Việt Nam cho thấy: Có tới 92,8% người dùng hài lòng và rất hài lòng về hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm thảo dược Định Áp Vương. Mời bạn xem chia sẻ điển hình TẠI ĐÂY.
Để cải thiện sức khỏe, ổn định huyết áp, người cao tuổi cần có chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt đều đặn và sử dụng sản phẩm thảo dược chứa thành phần chính từ cao cần tây mỗi ngày nhé!
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương – Dùng cho người huyết áp cao
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Định Áp Vương với thành phần từ: Cao cần tây, chiết xuất tỏi, cao lá dâu tằm, magiê (dưới dạng magnesium citrate), kali (dưới dạng potassium chloride), nattokinase, cao hoàng bá… có tác dụng hỗ trợ làm giảm lipid máu, giãn mạch, hỗ trợ giảm huyết áp cao. Sản phẩm dùng cho những người tăng huyết áp do xơ vữa động mạch; Người có nguy cơ cao bị tăng huyết áp: Tăng lipid máu, vữa xơ động mạch.
Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu.
Địa chỉ: 171 Phố Chùa Láng, Phường Láng Thượng, Quận Đống Đa, Hà Nội.
Liên hệ: 024.38461530 – 028.62647169.
Thực phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Quảng cáo
