Cách trị mụn, vết sần giúp làn da của bạn mềm mại như da em bé

Những nốt mụn khiến da có vết sần làm bạn thiếu tự tin khi đi giao tiếp, dưới đây là những cách giúp bạn có làn da mịn màng, trắng sáng.

  • Nguyên nhân khiến da bạn bị sần

Da của chúng ta dưới những tác động của môi trường, công việc căng thẳng, ánh nắng mặt trời. Theo thời gian da chúng ta trở nên sần sùi, nhiều nếp nhăn, đồi mồi, vết thâm và chảy xệ. Một số trường hợp khác chịu ảnh hưởng từ gen di truyền và gây ra các bệnh như chàm, vẩy nến, ichthyosis, keratosis pilaris. Ngoài ra, khí hậu hanh khô, độ ẩm thấp cũng là nguyên nhân khiến da trở nên thô ráp.

Ở độ tuổi trung niên nội tiết tố bắt đầu thay đổi, collagen bắt đầu mất đi cũng là một tác nhân lớn khiến da kém mịn màng, quá trình lão hóa khiến ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Khi chúng ta già đi, cơ thể sản xuất protein collagen ngày càng ít dần, đặc biệt là ở độ tuổi mãn kinh, lượng collagen ít hơn khoảng 45%.

Ngày nay khi công nghệ phát triển thì có rất nhiều bạn lại có thể quen sinh hoạt không lành mạnh. Sử dụng điện thoại máy tính quá nhiều thức khuya lười vận động và ăn uống không điều độ. Bên cạnh đó thì cũng có một số bạn chỉ sử dụng thức ăn nhanh ở bên ngoài đầy dầu mỡ điều đó sẽ sẽ tác động xấu đến làn da của bạn.

Ngày nay vì quá bận rộn với công việc mà có rất nhiều các bạn đã bỏ qua những quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Điều đó chính là nguyên nhân chính dẫn đến làn da của bạn sần sùi khi không loại bỏ sạch bụi bẩn bám trên da. Đặc biệt là đối với những bạn có lỗ chân lông to khi làn da không được làm sạch đi lượng dầu thừa dưới da sẽ khiến lỗ chân to hơn và tích tụ nhiều bụi bẩn. Nghiêm trọng hơn sẽ khiến làn da hình thành mụn nhanh chóng.

Cách giúp bạn giảm mụn có được làn da mịn màng

Tẩy trang sạch

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến da sần đó là không chăm sóc da mỗi ngày vì vậy, các bước chăm sóc da và cho rằng chỉ cần sử dụng sữa rửa mặt thôi không đủ để làm sạch da. Vì vậy bước tẩy trang là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Bởi khi làn da được tẩy trang sẽ giúp bạn loại bỏ đi bụi bẩn trên bề mặt cũng như những lớp trang điểm cứng đầu mà sữa rửa mặt không thể loại bỏ hết được. Vì thế mà bước tẩy trang là một bước hỗ trợ cho việc sử dụng sữa rửa mặt mà không thể tách rời được. Do đó hằng ngày bạn nên sử dụng nước tẩy trang và sửa rửa mặt để làm sạch da trước đến các bước chăm sóc da.

Tẩy tế bào chết

Bên cạnh bước tẩy trang, một vai trò quan trọng trong bước làm sạch da mà không thể bỏ qua được đó chính là tẩy tế báo chết. Dù biết bộ đôi tẩy trang, sữa rửa mặt đã có vai trò làm sạch da từ sâu bên trong tuy nhiên để chăm sóc tốt cho làn da thì bạn nên tẩy tế bào chết định kỳ một đến hai lần một tuần để có thể loại bỏ đi các lớp tế bào chết trên da. Việc loại bỏ tế bào chết trên da sẽ giúp cho lỗ chân lông của bạn sẽ không bị bít tắc và hạn chế được các tình trạng như da bị mụn sần sùi hay làn da bị khô ráp. Bạn có thể chọn cho mình những sản phẩm tẩy tế bào chết hoặc có thể tự chế biến cho mình những công thức tẩy tế bào chết tại nhà nhưng hãy lưu ý chọn những nguyên liệu an toàn cho da nhé.

Tránh thức khuya

Thức khuya là một thói quen mà rất nhiều bạn trẻ ngày nay đang mắc phải sai lầm mà không biết rằng nó đem lại nhiều tác hại cho cơ thể . Bởi vì sau một ngày lao động làm việc mệt mỏi buổi tối chính là thời gian để cơ thể bạn được nghỉ ngơi và phục hồi sức khỏe. Nên một giấc ngủ đủ sẽ khiến cơ thể bạn trở nên khỏe khoắn và giúp ích rất nhiều cho làn da của bạn. Vì, nó muốn có một làn da đẹp thì hãy bỏ ngay thói quen thức khuya mà hãy lập cho mình một thời gian biểu hợp lý ngày ngủ tám tiếng để làn da được mịn màng tươi tắn và căng tràn đầy sức sống.

Cung cấp độ ẩm cho da

Để duy trì một làn da đẹp và khắc phục tình trạng lỗ chân lông to làn da sần sùi thì bạn nên nhớ rằng hãy cung cấp ẩm cho da đầy đủ nhé. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày sẽ hỗ trợ làn da se khít lỗ chân lông và điều tiết lượng dầu dưới da khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm thì bạn nên chọn những kem có dạng gel hoặc nền nước. Vì những dạng kem này sẽ rất là mỏng nhẹ và có chứa thêm thành phần Hyaluronic Acid giúp cấp ẩm cho da nhanh chóng và mang lại hiệu quả cao.

Theo Đời sống
Đau ngón tay và gấp duỗi khó

Đau ngón tay và gấp duỗi khó

Một số trường hợp gân gấp bị viêm xuất hiện cục viêm xơ, làm di động của gân gấp qua vùng ngón tay bị cản trở. Mỗi lần gấp hay duỗi ngón tay rất khó khăn, bệnh nhân phải cố gắng mới bật được ngón tay ra.
Bài tập yoga tăng tuần hoàn não

Bài tập yoga tăng tuần hoàn não

Hoạt động của não bộ hoàn toàn phụ thuộc vào sự nạp máu. Nếu việc nạp máu cho não bộ bị ngưng lại dù chỉ 2 phút sẽ tổn thương nghiêm trọng. Để tăng tuần hoàn não, ngoài chế độ dinh dưỡng, thuốc, tập luyện giữ vai trò quan trọng.
Mẹo đánh răng đúng cách

Mẹo đánh răng đúng cách

Ngày nay, càng nhiều người quan tâm đến sự liên quan giữa các loại bệnh và nướu răng. Do vậy, việc đánh răng đúng cách để bảo vệ nướu răng khỏe mạnh là rất cần thiết.
Thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Để có một hàm răng khỏe mạnh, nướu hồng hào, săn chắc và hơi thở sạch sẽ, bạn cần bổ sung những vi chất cho cơ thể, như Fluor, Canxi, Vitamin C, D, E… Những vi chất này có rất nhiều trong những thực phẩm sinh hoạt hàng ngày.
Lý do Nha khoa Cao Thắng bị đóng cửa?

Lý do Nha khoa Cao Thắng bị đóng cửa?

Do có nhiều sai phạm trong hoạt động khám, chữa bệnh, Nha khoa Cao Thắng do ông Lê Phủ Ngọc Hồ làm chủ bị Thanh tra Sở Y tế TP HCM tước quyền sử dụng giấy phép hoạt động khám bệnh, chữa bệnh 2 tháng.
back to top