 |
Bí quyết trị mụn ở cổ bằng trà xanh và bột nghệ. Ảnh minh họa |
Trà xanh, bột nghệ, nha đam... là những nguyên liệu tự nhiên có tác dụng trị mụn ở cổ vô cùng hiệu quả mà lại an toàn cho da.
Dưới đây là một số cách trị mụn cổ bằng trà xanh và bột nghệ:
Trị mụn ở cổ bằng tinh bột nghệ
Cách thực hiện:
Trộn tinh bột nghệ và sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:1.
Tẩy tế bào chết cho vùng da cổ, rửa thật sạch sau đó thoa hỗn hợp tinh bột nghệ và sữa tươi lên khắp vùng da cổ.
Giữ nguyên hỗn hợp trên da từ 15-20 phút, sau đó massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây.
Dùng nước ấm rửa thật sạch vùng cổ, rửa lại bằng nước lạnh 1 lần nữa. Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Trị mụn cổ với trà xanh
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm thiểu sản xuất bã nhờn, sự phát triển của vi khuẩn và viêm nhiễm, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Cách thực hiện:
Chỉ cần ngâm túi trà xanh vào nước sôi trong 5 phút rồi để nguội.
Nhúng bông gòn vào nước trà xanh, thoa lên cổ và giữ trong 15 – 20 phút.
Rửa sạch cổ với nước lạnh. Thực hiện 1 lần/ngày.
Cách ngăn ngừa mụn mọc ở cổ
Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý để tránh bị mụn ở cổ:
Giữ cho da vùng này luôn sạch sẽ, tránh bị mụn ở cổ
Vệ sinh da không đúng cách và không sạch sẽ có thể tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập, dẫn đến mụn và viêm nhiễm. Vì vậy, điều đầu tiên là bạn phải biết cách giữ cổ sạch sẽ và tạm biệt những chiếc áo bó cổ và vòng đeo kim loại.
Đặc biệt sau khi hoạt động gắng sức hoặc chơi thể thao ra nhiều mồ hôi, bạn nên tắm ngay để tránh tích tụ bụi bẩn.
Đừng bao giờ nặn mụn bừa bãi
Một trong những sai lầm của người bị mụn trứng cá đó là thường xuyên cảm thấy ngứa ngáy chân tay và muốn nặn. Tuy nhiên, việc nặn mụn có thể khiến vi khuẩn lây lan và xâm nhập, dễ dẫn đến nhiễm trùng.
Chăm sóc da cổ đúng cách
Khi sử dụng các loại kem trên cổ, hãy chọn các dạng lỏng có chứa các thành phần tự nhiên để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi gội và xả tóc nên xả sạch phần cổ để tránh hóa chất bám trên da.
Ăn uống sinh hoạt điều độ
Dưới đây là chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học mà bạn cần lưu ý:
Cần cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày.
Hạn chế ăn đồ cay cay, đồ ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả.
Hạn chế uống cà phê và rượu bia, đồ uống có ga để tránh nổi mụn trên cổ.
Thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý, điều độ, tránh thức khuya.
Không làm việc quá sức, tránh lo âu, căng thẳng, cần thư giãn 30 phút mỗi ngày.
