Bá tử nhân chữa mất ngủ, đau lưng

Theo Đông y, bá tử nhân có vị ngọt, tính bình, vào tâm, công dụng dưỡng tâm, an thần, nhuận trường. Chủ trị hồi hộp, mất ngủ, táo bón mồ hôi trộm, đau lưng, phong thấp...

Trị lao tâm quá độ, tâm huyết hư tổn, tinh thần hoảng hốt, về đêm càng hãi sợ, hồi hộp: Bá tử nhân 160g, cam thảo 20g, câu kỷ tử 120g, đương quy 40g, huyền sâm 80g, mạch môn 40g, phục thần 140g, thạch xương bồ 40g, thục địa 80g. Tán bột, luyện với mật làm hoàn. Uống ngày 10 - 12g/3 lần. Tác dụng dưỡng tâm, an thần, bổ thận, tư âm, định chí. 

Trị mồ hôi ra nhiều do dương hư: Bá tử nhân 16g, hạ khúc, mẫu lệ, nhân sâm, ma hoàng căn, bạch truật mỗi thứ 12g, ngũ vị tử 8g. Tán bột, trộn với táo nhục làm viên. Ngày uống 10 - 12g/3 lần, hoặc sắc uống. Tác dụng cố biểu liễm hãn. 

Chữa táo bón ở người già và sản phụ sau khi sinh: Đào nhân 20g, hạnh nhân 12g, bá tử nhân 12g, tùng tử nhân 4g, úc lý nhân 4g, trần bì 12g trộn với mật làm hoàn. Mỗi lần uống 4 - 8g. 

Trị động kinh, trẻ con hay khóc đêm, bụng đầy, tiêu phân xanh: Bá tử nhân (sao vàng tán nhỏ) 10 - 12g, trộn với nước cơm 3 - 20g để uống.

Trị tâm huyết bất túc, tinh thần hốt hoảng, mất ngủ: Bá tử nhân 20g, mạch đông, câu kỷ, đương quy, huyền sâm, mỗi thứ 12g, phục thần, thục địa 20g, cam thảo, xương bồ đều 4g. Sắc uống. 

Lưu ý: Bá tử nhân và toan táo nhân đều là thuốc trị bệnh mất ngủ, thường dùng kết hợp cả hai. Toan táo nhân đặc hiệu về dưỡng âm, bá tử nhân đặc hiệu về dưỡng tâm lại có tác dụng thông hoạt ruột. Bách tử nhân là một vị thuốc bổ có chất nhuận làm cho mọi sự khô táo, chữa được phong thấp, nhưng chữa phong thì đúng mà chữa thấp thì khó hơn... Người đang bị tiêu chảy không nên dùng.