3 thảo dược chữa mất ngủ

iều trị bệnh mất ngủ, nhiều người không thích sử dụng thuốc tây bởi các tác dụng phụ khó lường tới hệ thần kinh, đặc biệt ở người già và trẻ nhỏ. Bởi vậy, người ta thường chọn các bài thuốc dân gian, là những loại thảo dược chữa mất ngủ, không gây ảnh hưởng quá nhiều tới cơ thể, mà hiệu quả cũng rất tốt để có giấc ngủ ngon.

Táo tàu là một trong những loại thảo dược chữa mất ngủ ( ảnh minh họa )

Ngũ vị tử

Ngũ vị tử còn được gọi là ngũ mai tử, là quả chín được phơi hoặc sấy khô của cây ngũ vị. Theo đông y, ngũ vị tử có vị chua, tính ôn, bổ thận… thường được dùng trong các trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen suyễn, mất nước, tim đập nhanh – loạn nhịp. Đặc biệt là có công dụng chữa mất ngủ, ngủ mê, hay quên.

Ngũ vị tử là vị thuốc được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh và bồi bổ cơ thể. Không chỉ vậy, vị thuốc này cũng được chế biến thành nhiều món ăn bổ dưỡng, có tác dụng chữa mất ngủ, mang đến hiệu quả bất ngờ cho người bệnh.

Theo đông y, mất ngủ là chứng bệnh có ảnh hưởng từ tâm, can, tỳ… nên việc điều trị sẽ chú trọng bồi bổ và chữa các chứng bệnh từ bên trong, giúp giải quyết tình trạng mất ngủ tận gốc.

Táo tàu

Táo tàu hay đại táo, can táo, hồng táo…, có tên khoa học Zizyphus jujuba Mill, thuộc họ Táo (Rhamnaceae), có thể dùng để ăn và làm thuốc. Theo đông y, táo tàu vị ngọt tính ôn, có tác dụng bổ tỳ, ích khí, dưỡng vị, sinh tân dịch, hóa giải các vị thuốc khác. Táo tàu là vị thuốc hỗ trợ chữa bệnh rất hiệu quả. Trong thang thuốc bắc thường có vị đại táo, hồng táo…

Gần đây, đi sâu nghiên cứu, các nhà khoa học Trung Quốc phát hiện nhiều tác dụng của táo tàu như: Bổ dưỡng sức khỏe, thúc đẩy quá trình tổng hợp protein, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Táo tàu còn có tác dụng bổ gan, tăng cường cơ bắp, hạ huyết áp, an thần, dễ ngủ, tránh hưng phấn mẫn cảm, hạn chế sự phát triển tế bào ung thư, làm tan đờm, giảm ho, cải thiện dinh dưỡng cơ tim…

Hợp hoan bì

Từ những kinh nghiệm được đúc kết từ xưa, các nhà khoa học đã bắt đầu nghiên cứu tác dụng của hợp hoan bì trên sức khỏe tâm – thần kinh. Những nghiên cứu tại khoa Dược của Đại học Sungkyunkwan, Đại học Ewha Women và Đại học Kyung Hee, Seoul, Hàn Quốc đều đưa ra kết luận: Hợp hoan bì có tác dụng giải lo âu, cải thiện tình trạng mất ngủ do tinh thần trầm uất.

Để tăng cường tác dụng an thần, cải thiện chứng mất ngủ của táo tàu, ngũ vị tử, hợp hoan bì, các nhà sản xuất đã cho ra đời thực phẩm chức năng viên nén chứa các thành phần trên, kết hợp với một số dược liệu khác có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, hành khí, giải uất, phá ứ và tăng cường lưu thông máu.

Giúp làm giảm hẳn các triệu chứng trầm cảm, lo âu, cải thiện sức khỏe toàn trạng của cơ thể, cải thiện tình trạng kém ăn, suy giảm trí nhớ, khó tập trung, suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể, mất ngủ…

Chúng ta đã khám phá về công hiệu của 3 vị thuốc chuyên trị mất ngủ. Mong rằng, bạn đọc có thể tìm cho mình hướng đi tốt nhất, để không còn mệt mỏi với chứng bệnh này.

Thực phẩm chức năng viên nén Kim Thần Khang – Giúp hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, cải thiện căng thẳng, trầm cảm…

Cuộc sống phát triển, con người nhiều lo toan, dẫn đến căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, lo âu, trầm cảm… Để cải thiện những căng thẳng, hãy rèn luyện, gìn giữ sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, công ty Dược phẩm Á Âu đã và đang phân phối thực phẩm chức năng viên nén Kim Thần Khang có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Sản phẩm Kim Thần Khang dùng cho những người bị suy nhược thần kinh. Để sản phẩm có kết quả tốt, nên uống trước bữa ăn 30 phút và sử dụng liên tục một đợt từ 3 – 6 tháng.

Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ số điện thoại tư vấn: 0916757547/ 0917235748.

Sản phẩm này không phải là thuốc không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Mi Anh

Theo Đời sống
12 tuổi đã ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ

12 tuổi đã ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ

Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) đã phẫu thuật thành công cho trẻ 12 tuổi mắc ung thư tuyến giáp di căn hạch cổ. Đây là trường hợp bệnh nhân ung thư tuyến giáp trẻ tuổi nhất từng được phẫu thuật điều trị tại bệnh viện.
back to top