Thực phẩm giúp tinh binh khỏe

Một người bình thường sản xuất mỗi ngày từ 70-150 triệu tinh trùng. Mỗi lần xuất tinh có khoảng 200 - 300 triệu tinh trùng, nếu trong 1ml tinh dịch đậm độ tinh trùng dưới 20 triệu tinh trùng thì khả năng có thai sẽ giảm.

<p>Ngo&agrave;i ra, nếu mức độ di động, h&igrave;nh th&aacute;i, cấu tr&uacute;c của tinh tr&ugrave;ng cũng quyết định khả năng sinh sản của một người đ&agrave;n &ocirc;ng. Những loại thực phẩm dưới đ&acirc;y sẽ gi&uacute;p tinh tr&ugrave;ng sinh sản tốt hơn, tăng khả năng di chuyển, sống s&oacute;t một c&aacute;ch bền bỉ hơn:</p> <p><em>C&aacute;:</em> Một số nghi&ecirc;n cứu đ&atilde; chứng minh rằng nam giới ăn c&aacute; mỗi ng&agrave;y c&oacute; số lượng tinh tr&ugrave;ng cao hơn so với những người kh&ocirc;ng ăn. Điều đ&oacute; c&oacute; được l&agrave; bởi v&igrave; c&aacute;c axit b&eacute;o thiết yếu trong c&aacute; c&oacute; t&aacute;c dụng cải thiện lưu th&ocirc;ng trong hệ thống sinh sản v&agrave; chất lượng tinh tr&ugrave;ng.</p> <div> <ul style="display: flex;"> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> <li style="display:none; width: 47%;margin-bottom: 7px;padding: 5px;border: 1px solid #ddd;text-align: justify;background: #f2f2f2;overflow: hidden;float: left;margin-right: 2%;box-sizing: border-box;"><a href="" rel="nofollow" style="overflow: hidden;" target="_blank"> <img src="" /> </a></li> </ul> </div> <p><em>Quả &oacute;c ch&oacute;:</em> rất gi&agrave;u arginine gi&uacute;p n&acirc;ng cao khối lượng tinh dịch v&agrave; th&uacute;c đẩy sản xuất tinh tr&ugrave;ng. Quả &oacute;c ch&oacute; cũng chứa c&aacute;c axit b&eacute;o omega-3 c&oacute; t&aacute;c dụng th&uacute;c đẩy lưu th&ocirc;ng m&aacute;u trong dương vật. N&oacute; c&ograve;n rất gi&agrave;u chất chống &ocirc;xy h&oacute;a v&agrave; gi&uacute;p bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh.</p> <p><em>Chuối:</em> c&oacute; chứa một loại enzym thiết yếu v&agrave; hoạt động hiệu quả trong việc l&agrave;m tăng lượng tinh tr&ugrave;ng của c&aacute;nh m&agrave;y r&acirc;u, đ&oacute; l&agrave; bromelain. H&agrave;m lượng enzym bromelain cao trong chuối gi&uacute;p tăng ham muốn t&igrave;nh dục ở nam giới, hỗ trợ sản xuất tinh tr&ugrave;ng tối đa, đồng thời viatmin A, B, C trong chuối sẽ hỗ trợ tinh binh th&ecirc;m khỏe.</p> <p><em>H&agrave;u: </em>ch&iacute;nh l&agrave; m&oacute;n ăn được c&aacute;c qu&yacute; &ocirc;ng săn l&ugrave;ng v&igrave; những gi&aacute; trị dinh dưỡng tốt cho họ. Kh&ocirc;ng chỉ chứa nhiều kẽm gi&uacute;p cải thiện ham muốn l&agrave;m tăng hứng th&uacute;, trong h&agrave;u c&oacute; chứa h&agrave;m lượng axit amin hỗ trợ sản xuất testosteron gi&uacute;p cải thiện chất lượng v&agrave; qu&aacute; tr&igrave;nh sản xuất tinh tr&ugrave;ng trong hệ thống cơ quan sinh sản.</p> <p><em>Nh&acirc;n s&acirc;m:</em> l&acirc;u nay vẫn được xem l&agrave; một loại thuốc tăng cường sinh lực tự nhi&ecirc;n. Nh&acirc;n s&acirc;m l&agrave; vị thuốc bổ dương, cường lực được vua ch&uacute;a, qu&yacute; tộc tin d&ugrave;ng xưa nay. Loại thực phẩm n&agrave;y c&ograve;n hữu dụng đối với những cặp đ&ocirc;i đang mong muốn c&oacute; con, l&agrave; thuốc bổ cho ph&aacute;i mạnh với c&aacute;c c&ocirc;ng dụng như l&agrave;m thư gi&atilde;n cơ, cải thiện sự lưu th&ocirc;ng m&aacute;u đến v&ugrave;ng k&iacute;n, k&iacute;ch th&iacute;ch ham muốn v&agrave; tăng sức bền cho cậu nhỏ, tăng chất lượng tinh tr&ugrave;ng cho qu&yacute; &ocirc;ng.</p> <div> <div> <div> <div>&nbsp;</div> </div> </div> <div> <div>&nbsp;</div> </div> </div>

Theo suckhoedoisong.vn
back to top