- Rửa mặt tối thiểu 2 lần/ngày để da mặt luôn sạch sẽ, từ đó giảm nhờn và mụn không có cơ hội sinh sôi, xuất hiện.
- Sử dụng sữa rửa mặt có tính kiềm dầu, ít xà phòng, dịu nhẹ với da và có tính kháng khuẩn cao, vừa giúp làm sạch da hiệu quả, lại ngăn dầu, hỗ trợ loại bỏ mụn.
- Luôn mang khẩu trang ra đường vì da nhờn mụn rất kỵ với bụi bẩn, sẽ làm tuyến bã nhờn sản xuất mạnh mẽ thêm, tạo điều kiện thuật lợi cho mụn phát triển.
- Hạn chế trang điểm khi da nổi mụn vì lớp kem phấn bám dày quá dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông khiến tình trạng da xấu đi, mụn viêm nhiễm, lây lan.
- Ưu tiên sử dụng mỹ phẩm, kem dưỡng… không chứa dầu, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính.
- Dùng giấy thấm dầu thường xuyên trong ngày để có thể lấy bớt đi dầu cho da mặt và bụi bẩn bám trên bề mặt.
- Đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc vừa tốt cho sức khỏe, lại giúp da khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng từ đó giảm nhờn, mụn.
- Uống đủ 2 lít nước/ngày để quá trình điều tiết và thanh lọc chất thải ra ngoài của da luôn thuận lợi, giúp hạn chế nhờn bóng cũng như tình trạng nổi mụn tối đa.
- Tẩy tế bào chết đều đặn 1 tuần/lần, do tế bào chết tích tụ nhiều là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn, lão hóa, lỗ chân lông to. Có thể cân nhắc tẩy tế bào chết hóa học sẽ phù hợp với da nhạy cảm hơn.
-Thực hiện đầy đủ các bước làm sạch từ tẩy trang - rửa mặt – toner mỗi tối và thao tác thật nhẹ nhàng bằng các sản phẩm dành riêng cho da mụn.
