<div> <p><strong>Bệnh ung thư phổ biến nhất của đàn ông Việt</strong></p> <p>Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc ung thư gan tăng rất nhanh trong vòng 20 năm qua. Năm 2000, số ca mắc mới ung thư gan tại nước ta chỉ có 5.700 ca, sau đó tăng lên 9.400 ca năm 2010. Đến năm 2018, số ca mắc mới đã tăng lên trên 25.000 ca, trong đó riêng nam giới chiếm hơn 19.500 ca. Con số này đưa ung thư gan trở thành bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới nước ta.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 1" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_viemganb-05-1600874305019.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 1" /></figure> <p>Trong thực tế lâm sàng người ta nhận thấy 70-80% ung thư gan phát triển trên nền xơ gan.</p> <p>Viêm gan là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến xơ gan. Cụ thể, khi tình trạng viêm gan kéo dài, tế bào gan bị hư hại, từ đó dẫn đến sự hình thành của các mô sẹo gây xơ hóa gan. Càng có nhiều mô sẹo hình thành, các chức năng gan càng bị suy giảm.</p> <p>Bên cạnh các loại virus, thì tình trạng gan bị nhiễm độc do chính loại đồ ăn, thức uống chúng ta đưa vào cơ thể, cũng là căn nguyên của viêm gan.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 2" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_photo-21538098786784264803081595236567049-1600874304976.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 2" /></figure> <p>Theo phân tích của các chuyên gia, tất cả các độc chất vào cơ thể phải được khử độc, và chỉ có một con đường duy nhất là chuyển hóa ở gan. Vì vậy, có thể nói gan là cơ quan gánh hết tất cả các độc chất của cơ thể.</p> <p>Trong khi đó, nhiều người trong số chúng ta vẫn đang hàng ngày chủ động hấp thu chất độc vào cơ thể, thông qua chính con đường ăn uống, điển hình nhất là việc lạm dụng rượu bia.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 3" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_a-85-bd-40-a-0771-fb-2-fa-2601595237070859-1600874304953.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 3" /></figure> <p>Khi uống rượu bia, chất cồn được hấp thụ nhanh chóng vào máu qua niêm mạc dạ dày và ruột. Chỉ 10% lượng cồn đào thải qua đường mồ hôi, hơi thở, nước tiểu; 90% còn lại đi thẳng qua gan. Với chức năng thải độc cơ thể, gan là cơ quan chịu nhiều tổn thương nhất do tác hại của rượu bia. Thực tế, đồ uống có cồn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tổn thương cho gan.</p> <p>Dư lượng hóa chất, thuốc trừ sâu trong thực phẩm, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, thực phẩm chế biến sẵn nhiều chất bảo quản, thuốc đông, tây y không đảm bảo chất lượng… cũng là những con đường đưa chất độc vào gan phổ biến và dẫn đến tình trạng viêm gan.</p> <p><strong>Những dấu hiệu cảnh báo ung thư gan</strong></p> <p>Ở giai đoạn sớm của ung thư gan có thể gặp các triệu chứng của viêm gan mạn tính hoặc xơ gan tiến triển:</p> <p>- Chán ăn</p> <p>- Đau, nặng tức vùng hạ sườn phải</p> <p>- Trướng bụng</p> <p>- Vàng da, củng mạc mắt,…</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 4" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_sukhacbietgiuanguoibivangdavanguoibinhthuong-1593538746470-1600874362234.jpeg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 4" /></figure> <p>Trong giai đoạn muộn hơn của ung thư gan, các triệu chứng trên rõ ràng hơn, hoặc xuất hiện thêm các biến chứng của bệnh:</p> <p>- Sụt cân</p> <p>- Buồn nôn, nôn</p> <p>- Mệt mỏi</p> <p>- Ngứa</p> <p>- Đi ngoài phân trắng/bạc màu.</p> <p><strong>Những nguyên tắc cần nhớ để ung thư gan tránh xa</strong></p> <p><strong>-</strong> Sử dụng thực phẩm tươi sạch: Lựa chọn thực phẩm tươi sạch, biết rõ nguồn gốc xuất xứ là thói quen tích cực, tốt cho sức khỏe. Nó giúp bạn kiểm soát lượng chất độc tiềm ẩn trong thực phẩm đưa vào cơ thể, phòng tránh bệnh hiệu quả.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 5" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_apersonsittingontheflooreatingahealthysalad-1600874450556.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 5" /></figure> <p>- Hạn chế món ăn chứa nhiều dầu mỡ: Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ nướng, chiên rán không được khuyến khích sử dụng thường xuyên. Chúng được chế biến dưới nhiệt độ cao khiến những protein trong thực phẩm dễ bị biến chất có nguy cơ gây nên bệnh ung thư. </p> <p>- Tránh xa bia rượu: Lạm dụng rượu bia sẽ khiến gan bị tàn phá nặng nề. Vì thế, muốn gan luôn khỏe mạnh, một trong những nguyên tắc cần nhớ là tránh xa rượu bia. Bạn hãy hạn chế tần suất tiêu thụ rượu bia nếu đặc thù công việc không thể tránh khỏi tiệc tùng, tiếp đón đối tác. Như vậy, sẽ giảm gánh nặng cho gan, giúp gan hoạt động thuận lợi và dễ dàng. </p> <p>- Thường xuyên vận động thể chất: Tập luyện là cách rất hiệu quả để giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng và chống lại các tác nhân gây hại. Hãy tạo cho mình một thói quen tốt bằng việc tập những bài tập nhẹ nhàng, vừa sức một cách thường xuyên, đều đặn, bạn sẽ thấy cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai hơn. Bên cạnh đó, chúng ta cũng cần duy trì tinh thần lạc quan, vui vẻ, giúp nâng cao được thể chất, miễn dịch và phòng chống bệnh một cách hiệu quả.</p> <figure class="image align-center" contenteditable="false"><img alt="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 6" src="https://khds.1cdn.vn/2020/09/25/icdn-dantri-com-vn_jogging-1600874450797.jpg" title="Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào? - 6" /></figure> <p>- Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Dự phòng ung thư bằng siêu âm gan ít nhất mỗi 6 tháng/lần, đặc biệt là những bệnh nhân có yếu tố nguy cơ cao (xơ gan, viêm gan mạn do rượu, viêm gan virus B, C,…). Các bác sĩ có thể phát hiện được các khối u tương đối nhỏ. </p> <p>Ngoài ra, việc chủng ngừa viêm gan siêu vi B giúp giảm nguy cơ mắc bệnh viêm gan B, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh về gan, trong đó có ung thư gan.</p> <p><strong>Minh Nhật</strong></p> <p><em> Tổng hợp</em></p> </div> <p> </p>
- DIỄN ĐÀN DOANH NHÂN ỨNG DỤNG TIẾN BỘ KHOA HỌC - CÔNG NGHỆ
- SẬP CẦU PHONG CHÂU
- BÃO YAGI
- BẠO HÀNH TRẺ TẠI MÁI ẤM HOA HỒNG
- CƠ SỞ THẨM MỸ SAI PHẠM
- VI PHẠM MÔI TRƯỜNG
- MƯA LŨ SẠT LỞ Ở MIỀN BẮC
- CHÙA CẦU HỘI AN
- ĐIỂM THI TỐT NGHIỆP THPT 2024
- TỔNG BÍ THƯ NGUYỄN PHÚ TRỌNG (1944-2024)
- BỆNH BẠCH HẦU
- NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM
- THI VÀO LỚP 10 NĂM 2024
- KỶ NIỆM NGÀY SINH NHẬT BÁC HỒ
- NGÀY KHOA HỌC VÀ CÔNG NGHỆ VIỆT NAM
- KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ
- NAM SINH LỚP 8 BỊ ĐÁNH CHẾT NÃO
- NỔ LÒ HƠI Ở ĐỒNG NAI
- SAI PHẠM CHUNG CƯ BẢO SƠN NGHỆ AN
- BỆNH RUBELLA
- CÚM A/H5N1
- NHỮNG CÁI NHẤT CỦA VIỆT NAM, THẾ GIỚI NĂM 2023
Chế độ ăn uống phản khoa học gây ung thư gan như thế nào?
Với gần 20.000 ca mắc mới chỉ trong năm 2018, ung thư gan vượt qua ung thư phổi (16.722 ca) trở thành bệnh ung thư phổ biến nhất ở nam giới nước ta.
Theo dantri.com.vn
Không phải ở trong phim, đây là tính năng có thật trên MiG-41 của Nga
Món “gà đi bộ” của quán karoke vừa bị công an đột kích là gì?
ĐBQH: Học phí tăng cao do gánh cả tiền xây dựng, lãi suất ngân hàng
Lai Châu: 20 trẻ mầm non nhập viện cấp cứu, nghi ăn nhầm thuốc diệt chuột
Mưa lớn gây ngập úng cục bộ ở Hà Tĩnh
Kursk rực lửa, lữ đoàn số 22 của Ukraine bị loại khỏi vòng chiến đấu
Quân Ukraine tại mặt trận Kursk đang nỗ lực thực hiện nhằm thoát ra khỏi vòng vây ở quận Sudzhansky của vùng Kursk; Lữ đoàn số 22 của Ukraine tại Kursk bị loại khỏi vòng chiến đấu.
ĐBQH: Tháo điểm nghẽn, để doanh nghiệp trong nước là trụ cột
Theo đại biểu Quốc hội, chúng ta phải có chiến lược trong việc đầu tư để tạo lập doanh nghiệp trong nước trở thành doanh nghiệp trụ cột, giữ vai trò dẫn dắt nền kinh tế.
Đà Nẵng: Các trường cho học sinh nghỉ học để đảm bảo an toàn
Sáng sớm nay (5/11), hàng loạt khu vực tại Đà Nẵng bị ngập nước do trận mưa lớn kéo dài nhiều giờ liên tục. Nhiều trường học đã phải thông báo khẩn cho học sinh nghỉ học.
Bầu cử Mỹ: Ông Trump, bà Harris hòa nhau tại điểm bỏ phiếu lúc nửa đêm
Hai ứng viên Tổng thống Mỹ là ông Donald Trump và bà Kamala Harris mỗi người đều nhận được 3 phiếu ủng hộ của cử tri tại điểm bỏ phiếu đầu tiên là thị trấn Dixville Notch, bang New Hampshire, trong ngày bầu cử 5/11.
Lan toả tinh thần tinh thần thượng tôn Hiến pháp và pháp luật
Ngày Pháp luật Việt Nam nhằm lan tỏa tinh thần thượng tôn Hiến pháp và pháp luật trong toàn xã hội, Luật Phổ biến, giáo dục pháp luật năm 2012.
ĐBQH đề nghị làm rõ số dư quỹ BHXH 1,3 triệu tỷ đồng
Phát biểu tại phiên thảo luận sáng 5/11, đại biểu Hà Sỹ Đồng đề nghị Quốc hội, Chính phủ sớm rà soát lại những quy định và tháo gỡ những các điểm nghẽn.
Vụ cô gái bị tông tử vong ở Hà Nội: Khởi tố nhóm “quái xế”
Ngày 5/11, lãnh đạo Công an quận Hoàn Kiếm, TP Hà Nội cho biết, đã khởi tố vụ án, tạm giữ hình sự 10 đối tượng để điều tra vụ tai nạn giao thông trên phố Trần Hưng Đạo làm 1 cô gái tử vong.
Thủ tướng lên đường tham dự hội nghị GMS, ACMECS, CLMV tại Trung Quốc
Thủ tướng Phạm Minh Chính cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam lên đường sang Trung Quốc sáng 5/11, dự Hội nghị Thượng đỉnh Hợp tác Tiểu vùng Mekong mở rộng GMS, Hội nghị ACMECS, Hội nghị cấp cao CLMV...
Bắt tạm giam một Giám đốc Văn phòng đăng ký đất đai ở Hòa Bình
Nguyễn Văn Lâm và Bùi Văn Chính đã dựa vào chức vụ, quyền hạn được giao để làm trái quy định của pháp luật về đất đai trong giải quyết hồ sơ cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất.
Liên tiếp các vụ ngộ độc thực phẩm: Nỗi lo rình rập
Thời gian qua, cả nước liên tục xảy ra các vụ ngộ độc thực phẩm khiến nhiều người phải nhập viện cấp cứu và điều trị.
Ngày 5/11: Quốc hội thảo luận về ngân sách nhà nước
Hôm nay, ngày 5/11, Quốc hội thảo luận về tình hình thực hiện ngân sách nhà nước năm 2024, dự toán ngân sách nhà nước, phương án phân bổ ngân sách trung ương năm 2025.