Chăm sóc da dầu khỏe đẹp, không lo nổi mụn khi hè về

Da dầu là nỗi ám ảnh của nhiều người, nhất là khi hè về. Tuy nhiên, hiểu đúng về vai trò của bã nhờn với làn da và biết cách chăm sóc sẽ cho làn da khỏe đẹp.

Da dầu trẻ lâu hơn da khô

TS.BS Phạm Đăng Bảng, chuyên da Da liễu, Giám đốc chuyên môn tại TT Clinic cho biết, bã nhờn do các tuyến bã ở trung bì tổng hợp và bài tiết qua các cổ nang lông lên trên bề mặt da, có vai trò:

Chống khô da: Nếu thiếu chất nhờn trên da thì da dễ bị khô, tạo điều kiện hình thành các vết nứt da ở mức độ vi thể, từ đó tạo đường xâm nhập cho các vi khuẩn vào gây bệnh.

Ngăn cản các tác nhân có hại: Lớp bã nhờn có vai trò ngăn cản các vi sinh vật và các yếu tố ô nhiễm bám vào bề mặt da gây bệnh.

Chống nhiễm khuẩn: Trong lớp bã nhờn có kháng thể dịch tiết (loại IgA) và nhiều chất diệt khuẩn có tác dụng tiêu diệt các vi sinh vật như nấm, vi khuẩn, virus...

Trên thực tế, những người da dầu thường chậm lão hóa, trẻ lâu hơn so với người da khô. Tuy nhiên, da dầu thường tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát sinh và phát triển nặng lên.

Nguyên nhân là các cổ nang lông bị tắc nghẽn, chất bã nhờn không được giải phóng lên bề mặt da, tích tụ lại gây nên mụn trứng cá. Nếu để lâu ngày thì mụn trứng cá bị bội nhiễm vi khuẩn gây mụn mủ, có thể để lại sẹo lõm.

Chăm sóc da dầu khỏe đẹp, không lo nổi mụn khi hè về ảnh 1

Chăm sóc da dầu khỏe đẹp, không lo nổi mụn khi hè về

Cần chăm sóc đúng cách

Các bác sĩ Bệnh viện Da Liễu TƯ cho biết, có nhiều lý do khiến da bạn tiết nhiều dầu như: Căng thẳng, độ ẩm thấp, di truyền và nội tiết tố.

Nhiều người hiểu sai về vai trò của bã nhờn nên tìm các thuốc để ức chế tuyến bã bài tiết. Thay vì việc đó, chúng ta nên chăm sóc da thường xuyên làm các nang lông thông thoáng, không ứ đọng chất bã nhờn, như vậy vừa phòng được trứng cá vừa giữ được làn da khỏe đẹp.

Rửa mặt: Rửa mặt mỗi sáng, tối và sau khi tập thể dục. Không nên chà xát da quá mạnh khi rửa mặt. Việc chà xát da có thể gây kích ứng và làm tồi tệ hơn tình trạng da.

Sản phẩm chăm sóc: Nên chọn các sản phẩm chăm sóc da (sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và trang điểm) được dán nhãn “oil free – không chứa dầu” và “noncomedogenic – không gây mụn” để tránh làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc gây ra mụn.

Sữa rửa mặt: Nên sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt nhẹ nhàng. Nhiều người cho rằng cần phải rửa mặt mạnh để giảm dầu thừa trên da. Tuy nhiên, sử dụng sữa rửa mặt quá mạnh có thể gây kích ứng da và kích thích sản xuất dầu tăng lên.

Không sử dụng chất tẩy rửa gốc dầu hoặc cồn. Chúng có thể gây kích ứng da.

Dưỡng ẩm: Dù bạn có làn da dầu nhưng việc thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày để giữ nước cho da vẫn rất quan trọng. Để tiết kiệm thời gian và bảo vệ làn da khỏi tia cực tím có hại của Mặt Trời, hãy tìm loại kem dưỡng ẩm có chứa chất chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên.

Kem chống nắng: Bôi kem chống nắng khi ra ngoài trời. Kem chống nắng giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến nếp nhăn, đốm đồi mồi và thậm chí là ung thư da. Để ngăn ngừa mụn, hãy tìm kem chống nắng có chứa oxit kẽm và titanium dioxide, không sử dụng kem chống nắng có chứa hương liệu hoặc dầu.

Trang điểm: Nên chọn các sản phẩm trang điểm không chứa dầu. Không để lớp trang điểm khi đi ngủ. Luôn tẩy trang trước khi ngủ. Nên sử dụng giấy thấm dầu, ấn nhẹ tờ giấy vào mặt và giữ nguyên trong vài giây để thấm dầu. Không chà giấy lên mặt, vì điều này sẽ làm dầu lan ra các vùng khác.

Theo Đời sống
back to top