Bỏ túi 3 cách dưỡng ẩm da vào ngày hè

Chăm sóc da luôn là vấn đề được chị em quan tâm, đặc biệt vào mùa hè. Lưu lại những cách dưỡng ẩm cho da dưới đây để sở hữu làn da tươi trẻ trong những ngày hè nóng bức.

Dùng tinh dầu chiết xuất từ ​​thực vật khóa ẩm

Tinh dầu dưỡng có chiết xuất từ thực vật, thân thiện với làn da và dễ hấp thụ là lựa chọn hoàn hảo cho làn da của bạn. Sử dụng dầu dưỡng da hàng ngày để cải thiện độ sáng và độ mịn của làn da, giúp da trở nên tươi trẻ và mềm mịn hơn.

Đặc biệt, hãy chọn tinh dầu có chứa chiết xuất từ trà xanh, tinh chất phức hợp dầu bơ, hạt nho cùng với các thành phần chống oxy hóa khác. Những thành phần này có tác dụng chống lão hóa và cung cấp độ ẩm cho da, giúp cải thiện vết sạm da và tăng cường sự mềm mại của làn da.

Massage dưỡng ẩm đều đặn hàng tuần

Tuần hoàn máu đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo chất lượng của làn da. Trong mùa hè, khi nhiệt độ và độ ẩm cao, và thường ngồi trong phòng điều hòa trong thời gian dài, có thể dẫn đến những vấn đề như cảm giác lạnh ở tay và chân do thiếu nước, da sạm màu, trở nên khô và tuần hoàn máu kém hơn.

Để giải quyết vấn đề này, ngoài việc uống đủ 1 lít nước mỗi ngày, bạn cũng nên chuẩn bị một loại sữa massage toàn thân có tác dụng dưỡng ẩm mạnh. Đồng thời, hãy thực hiện việc massage cho tay và chân 1-2 lần mỗi tuần để tăng cường tuần hoàn máu, giảm phù nề và mệt mỏi, cũng như phục hồi da khô. Mát-xa cũng giúp da giữ ẩm, làm sáng da và tăng khả năng hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm tốt hơn.

Sử dụng lotion, tinh dầu để sơ cứu da khi bị cháy nắng, mất nước

Sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và da bị cháy nắng, mất nước và khô ráp, bạn có thể tận dụng dầu làm đẹp chiết xuất từ thực vật và kem dưỡng da nhẹ có tác dụng phục hồi để tạo một mặt nạ dưỡng da.

Hãy pha trộn dầu và kem theo tỷ lệ 1:5 và thoa một lớp dày lên da. Để mặt nạ trên da khoảng 5-10 phút, sau đó massage nhẹ nhàng để da hấp thụ các dưỡng chất và loại bỏ tình trạng xuống cấp của da sau khi bị nắng. Qua đó, làn da sẽ được phục hồi và trở lại tình trạng tươi sáng và đầy sức sống.

Theo Đời sống
Đông y chữa tay chân lạnh thế nào?

Đông y chữa tay chân lạnh thế nào?

Hội chứng chân tay lạnh thường gặp ở những người thể trạng hư hàn hoặc mắc các bệnh lý thuộc về chứng dương hư và khí hư. Ở những trường hợp này, ngoài chân tay lạnh còn dễ bị cảm lạnh, dễ đầy bụng, đi ngoài do nhiễm lạnh...
Bỏng gas nghiêm trọng, xử lý thế nào?

Bỏng gas nghiêm trọng, xử lý thế nào?

Bỏng là tai nạn rất hay gặp trong cuộc sống, sinh hoạt hàng ngày. Sơ cứu bỏng nhiệt đúng cách sẽ giúp giảm diện tích và độ sâu của bỏng, giúp giảm những biến chứng để lại, nâng cao hiệu quả điều trị.
Đau ngón tay và gấp duỗi khó

Đau ngón tay và gấp duỗi khó

Một số trường hợp gân gấp bị viêm xuất hiện cục viêm xơ, làm di động của gân gấp qua vùng ngón tay bị cản trở. Mỗi lần gấp hay duỗi ngón tay rất khó khăn, bệnh nhân phải cố gắng mới bật được ngón tay ra.
Bài tập yoga tăng tuần hoàn não

Bài tập yoga tăng tuần hoàn não

Hoạt động của não bộ hoàn toàn phụ thuộc vào sự nạp máu. Nếu việc nạp máu cho não bộ bị ngưng lại dù chỉ 2 phút sẽ tổn thương nghiêm trọng. Để tăng tuần hoàn não, ngoài chế độ dinh dưỡng, thuốc, tập luyện giữ vai trò quan trọng.
back to top