Bỏ ngay 5 thói xấu âm thầm khiến da bùng phát mụn

Một làn da khỏe đẹp, sạch mụn là kết quả của một quá trình chăm sóc da đúng cách. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, những thói quen xấu hằng ngày lại là nguyên nhân chính gây mụn không hồi kết trên da.
Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Chà xát da quá mạnh

Nhiều người nghĩ chà xát mạnh tay khi rửa mặt, massage giúp da sạch hơn. Tuy nhiên, thói quen này khiến da tổn thương, làm suy yếu hàng rào bảo vệ, kích thích mụn phát triển. Khi da tổn thương, lớp biểu bì của da bị hở tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập vào, gây mụn.

Do đó, khi vệ sinh da hay massage, nên thao tác nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, chuyển động theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài.

Thường xuyên chạm tay lên mặt

Đưa tay lên mặt là thói quen của không ít người, tuy nhiên, đây là thói xấu cần loại bỏ. Bàn tay tiếp xúc với nhiều đồ đạc, dễ bị các loại vi khuẩn mà mắt thường không thấy xâm nhập. Chạm tay lên mặt khiến vi khuẩn có cơ hội tiếp xúc với da, xâm nhập vào lỗ chân lông, gây mụn.

Rửa mặt quá nhiều lần

Tẩy sạch bã nhờn, lớp trang điểm và bụi bẩn rất quan trọng để giảm phát sinh mụn mới. Tuy nhiên, nếu vệ sinh mặt quá thường xuyên, với tần suất dày đặc mỗi ngày sẽ làm da mất cân bằng độ pH khiến cho da trở nên khô và nhạy cảm hơn, từ đó tạo điều kiện cho mụn bùng phát khó kiểm soát.

Tự ý chích nặn mụn tại nhà

Một thói quen xấu gây mụn ít ai biết là tự ý chích, nặn mụn tại nhà. Nặn mụn khiến da bị tổn thương, kích ứng, chưa kể vi khuẩn lây lan từ tay lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, nếu nặn mụn không đúng cách còn khiến mụn bị viêm, sưng, để lại sẹo vĩnh viễn trên da.

Dùng khăn tắm lau mặt

Một thói quen xấu gây mụn khác mà nhiều người mắc phải là dùng khăn tắm để lau mặt. Khăn tắm thường được để trong nhà tắm, có thể chứa vi khuẩn vì độ ẩm ướt nên nếu dùng để lau mặt thì vi khuẩn sẽ tấn công da mặt, gây mụn. Chưa kể, chất liệu của khăn tắm cũng không phù hợp với da mặt, có thể làm tổn thương da.

Theo Đời sống
Mẹo đánh răng đúng cách

Mẹo đánh răng đúng cách

Ngày nay, càng nhiều người quan tâm đến sự liên quan giữa các loại bệnh và nướu răng. Do vậy, việc đánh răng đúng cách để bảo vệ nướu răng khỏe mạnh là rất cần thiết.
Thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Thực phẩm giúp răng chắc khỏe

Để có một hàm răng khỏe mạnh, nướu hồng hào, săn chắc và hơi thở sạch sẽ, bạn cần bổ sung những vi chất cho cơ thể, như Fluor, Canxi, Vitamin C, D, E… Những vi chất này có rất nhiều trong những thực phẩm sinh hoạt hàng ngày.
Lý do Nha khoa Cao Thắng bị đóng cửa?

Lý do Nha khoa Cao Thắng bị đóng cửa?

Do có nhiều sai phạm trong hoạt động khám, chữa bệnh, Nha khoa Cao Thắng do ông Lê Phủ Ngọc Hồ làm chủ bị Thanh tra Sở Y tế TP HCM tước quyền sử dụng giấy phép hoạt động khám bệnh, chữa bệnh 2 tháng.
back to top