Từ khóa

Chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động đều đặn và giảm căng thẳng giúp phụ nữ trung niên giảm mỡ bụng, bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Tỷ lệ trẻ mắc tật khúc xạ ngày càng gia tăng, đặc biệt ở thành phố, do sử dụng thiết bị điện tử nhiều, ít vận động và thiếu ánh sáng tự nhiên.

Vận động, bổ sung canxi, vitamin D và tránh thói quen xấu là chìa khóa để duy trì mật độ xương, phòng ngừa loãng xương khi về già.

Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam vận động và nhận hơn 673 tỷ đồng hỗ trợ đồng bào thiệt hại do bão số 10 gây ra, góp phần nhanh chóng khắc phục hậu quả.

Để duy trì cân nặng hợp lý, yếu tố dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến 80% và vận động khoảng 20%. Vì vậy, nếu muốn khỏe mạnh và giảm cân thì cần áp dụng theo phương pháp 80/20.

Mạch máu khi không được làm sạch sẽ khiến cho sức khỏe gặp phải nhiều vấn đề. Để làm sạch mạch máu cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, tự nhiên, lành mạnh cùng với chế độ vận động, sinh hoạt phù hợp.

Tổn thương thần kinh là là một tác dụng phụ khá phổ biến của hóa trị. Khi bị tổn thương thần kinh cần biết cách xử trí.

Chấn thương bàn tay, đặc biệt ở ngón cái, nếu không được xử lý kịp thời và đúng cách sẽ để lại di chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến chức năng vận động.

Khi thời tiết lạnh, bệnh lý cơ xương khớp thường tiến triển nặng hơn. Lý do là bệnh nhân ít vận động cùng với việc thời tiết lạnh gây ra hiện tượng co cơ, dịch khớp đặc quánh lại... Do đó, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa.

Việt Nam là 1 trong 10 nước có người dân lười vận động nhất thế giới, dẫn đến bệnh lý: tim mạch, tiểu đường, ung thư...Cuộc thi "Tôi khỏe đẹp hơn" nhằm lan tỏa vận động người dân tích cực rèn luyện sức khỏe, thực hiện dinh dưỡng khoa học...

Bệnh nhân thuộc nhóm máu hiếm chỉ có 0,1% dân số Việt Nam có. Tinh thần hiến máu tình nguyện cứu người trong các trường hợp khẩn cấp đã được phát huy tối đa trong trường hợp cứu sống bệnh nhân này.

Sau mổ tim, thời gian hồi phục sức khỏe trong khoảng 6-8 tuần đầu là thời gian khởi động lại cho cuộc sống sau mổ. Vậy người bệnh làm thế nào để bắt đầu lại chương trình tập thể dục sau khi phẫu thuật tim?

Đi bộ là hoạt động tuyệt vời để bắt đầu một ngày mới, nó giúp cơ thể tỉnh táo, cải thiện tâm trạng và có lợi cho cơ thể.

Dù công việc bận rộn, nhưng mỗi ngày bạn nên dành ra 5 phút thực hiện 5 thói quen dưới đây để cải thiện tình trạng sức khỏe.

Viêm quanh khớp vai thể đông cứng là bệnh lý gây đau, hạn chế vận động khớp vai làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người bệnh. Các bài tập vận động khớp vai giúp cải thiện tình trạng bệnh và trả lại đời sống sinh hoạt bình thường.

Cục máu đông hay còn gọi là huyết khối có thể di chuyển qua mạch máu cho đến khi bị mắc kẹt và đôi khi đe dọa tính mạng nếu không được điều trị nhanh chóng.

Khi ra đời càng sớm, trẻ càng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe, ảnh hưởng đến sự phát triển sau này thậm chí là tử vong ngay sau sinh và nhiều năm đầu sau sinh. Vì vậy, cần theo dõi và thăm khám sức khỏe cho trẻ ngay từ sớm.

Phù chân do tiền sản giật là bệnh lý, do tổn thương những mạch máu ở dưới da và sẽ không mất đi trong suốt cả ngày.

Trẻ càng thừa cân càng tăng tỷ lệ thiếu vitamin D. Do đó, các bậc phụ huynh có con trong độ tuổi tăng trưởng mạnh cần phải lưu ý vấn đề này.

Cường giáp ảnh hưởng đến các vấn đề với cơ bắp, như mệt mỏi và yếu sức, gây giảm sức lao động, vận động kém.