Tác dụng bất ngờ của khoai mỡ đối với giảm cân và giảm cholesterol

Nhờ chất xơ hoà tan, khoai mỡ được xem là có lợi cho quá trình giảm cân và kiểm soát cholesterol.
00:00
/
Có lỗi xảy ra!.
Error code: 4

Tác dụng của khoai mỡ đối với giảm cân và giảm cholesterol

Theo VietnamDaily
Bữa sáng nhanh, đủ chất cho con đến trường

Bữa sáng nhanh, đủ chất cho con đến trường

Theo nhiều nghiên cứu dinh dưỡng, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt với trẻ em đang ở độ tuổi học đường. Vì vậy, chuẩn bị bữa sáng nhanh, đủ chất giúp bé có năng lượng cho cả ngày.

Trẻ ăn uống lành mạnh, tránh dậy thì sớm

Hiện tượng dậy thì sớm ở trẻ có xu hướng gia tăng. Đây là vấn đề khiến các bậc cha mẹ lo lắng, bởi nó ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và gây tác động không nhỏ đến tâm lý, đời sống học đường của trẻ.
back to top