Hiện nay, có nhiều các loại hoá mỹ phẩm có công dụng làm đẹp da mặt. Tuy nhiên, không ít người vẫn thích các biện pháp làm đẹp đơn giản bằng cách sử dụng rau quả, thảo dược thông dụng hàng ngày vì tính an toàn, dễ kiếm, rẻ tiền và có hiệu quả.
Tôn dáng, đẹp da, cơ thể khỏe mạnh
Trong y học cổ truyền phương Đông, nghệ thuật làm đẹp còn gọi là mỹ dung liệu pháp, được thực hiện bằng nhiều biện pháp khác nhau như dùng thuốc uống trong hoặc xông xoa bôi đắp bên ngoài, châm cứu, bấm huyệt, tập luyện khí công dưỡng sinh… và ăn uống (ẩm thực):
Thận lợn nấu câu kỷ: Thận lợn 1 quả, lá câu kỷ 10g, bột hà thủ ô 15g. Thận lợn làm sạch, thái miếng đem nấu với lá câu kỷ và hà thủ ô, ăn nóng. Công dụng: bổ ích can thận, tư dưỡng tinh huyết, dùng cho người can thận tinh huyết bất túc, sắc mặt nhợt nhạt, tóc bạc sớm và rụng nhiều, đầu choáng tai ù, da nhăn...
Bột hoa sen + ngẫu tiết: Hoa sen, ngẫu tiết, liên nhục, ba thứ lấy theo tỷ lệ 1:2:3, sấy khô, tán bột, uống mỗi ngày 2 lần, lúc đói bụng, mỗi lần 6g với nước ấm. Công dụng: Kiện tỳ vị, chống lão hóa, làm đẹp dung nhan, dùng cho người thể chất tỳ vị hư nhược, khí huyết bất túc, ăn kém, đại tiện không đều, da nhăn nheo, nhiều nếp nhăn ở mặt, dung nhan suy kém.
 |
Dùng ẩm thực loại bỏ nếp nhăn da mặt - Ảnh Minh họa |
Bưởi ngâm rượu: Bưởi 5 quả, sinh địa 40g, đương quy 40g, bạch thược 40g, mật ong 50 ml, rượu trắng 4000 ml. Bưởi rửa sạch, thái miếng nhỏ rồi đem ngâm với rượu cùng đương quy, bạch thược, sinh địa và mật ong, sau 90 ngày thì dùng được, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 20 ml. Công dụng: dưỡng huyết và làm đẹp da, dùng cho phụ nữ để dưỡng da, làm da khỏe, chống lão hóa, hết nếp nhăn, tiêu trừ các vết nám.
Trứng gà ngâm rượu: Trứng gà mới đẻ 3 quả, rượu tốt lượng vừa đủ. Ngâm trứng gà vào trong bình rượu, bịt kín, 28 ngày sau thì dùng được. Mỗi tối trước khi đi ngủ dùng rượu trứng thoa đều lên da mặt. Công dụng: Làm nhuận da, phòng chống các nếp nhăn.
Bột mì trộn nước chanh: Nước chanh 50 ml, bột mì 3 thìa, hai thứ trộn đều với nhau thành dạng hồ. Rửa sạch mặt rồi thoa hồ thuốc lên thành một màng mỏng, sau 30 phút thì lau sạch. Công dụng: Làm da nhu nhuận, trắng đẹp và phòng chống nếp nhăn.
Cao lòng trắng trứng + hạnh nhân: Hạnh nhân và lòng trắng trứng lượng vừa đủ. Ngâm hạnh nhân vào nước nóng để tróc vỏ, giã thật nát, đem trộn đều với lòng trắng trứng. Mỗi tối trước khi đi ngủ dùng cao thuốc bôi đều lên da mặt, sáng hôm sau dùng nước ấm rửa sạch. Công dụng: Trừ phong, nhuận da, chống nhăn.
 |
Bí quyết làm đẹp đơn giản - Ảnh minh họa |
Bí quyết làm đẹp đơn giản nổi tiếng của người xưa
Y học thẩm mỹ phương Đông làm đẹp da mặt bằng nhiều cách như dùng thuốc (uống, rửa, xông, xoa...), châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, tập luyện dưỡng sinh, ẩm thực thẩm mỹ..., trong đó có một phương pháp rất độc đáo được gọi là Diện phu liệu pháp, tạm gọi là liệu pháp xoa đắp mặt.
Từ xa xưa, cách làm đẹp này đã được sử dụng rất rộng rãi từ nơi thôn quê dân dã cho đến chốn cung đình quyền quý. Nhiều mỹ nhân nổi tiếng trong lịch sử như Dương Quý Phi, Từ Hy Thái Hậu... cũng đã rất say mê làm đẹp bằng những phương thuốc bí truyền này.
Dương Quý Phi nổi tiếng bởi sắc đẹp nghiêng nước nghiêng thành được Hoàng Đế đương triều Đường Huyền Tông vô cùng sủng ái. Vẻ đẹp của nàng tuy do trời phú nhưng cũng có liên quan đến cách thức làm đẹp rất riêng với phương thuốc bí truyền: dùng hạnh nhân (bỏ vỏ), hoạt thạch và bột nhẹ lượng bằng nhau, ba vị đem tán thành bột mịn, chưng qua, cho thêm một ít long não và xạ hương rồi hoà với lòng trắng trứng để thoa mặt hàng ngày.
Từ Hy Thái Hậu là người có quyền lực vô biên vào cuối đời nhà Thanh (Trung Quốc). Bà không chỉ giỏi về mưu sâu kế cao thống trị thiên hạ mà còn rất xuất sắc trong thuật làm đẹp và có những bí quyết hết sức độc đáo.
Tương truyền rằng, mỗi đêm trước khi đi ngủ, bà thường dùng lòng trắng trứng để thoa mặt rồi dùng nước ấm rửa sạch, sau đó lại dùng nước sắc đặc của kim ngân hoa xoa đều thành một màng mỏng. Sáng sớm hôm sau, sau khi rửa mặt, bà lại dùng loại mỡ đặc biệt chế từ một loại hoa để xoa mặt trước khi tô son đánh phấn trang điểm.
Từ Hy Thái Hậu thường dùng bột trân châu để thoa mặt khiến cho da luôn mịn màng, tươi tắn. Bởi thế, cho đến lúc có tuổi, bà vẫn giữ được vẻ đẹp trẻ trung như thời còn thanh xuân.
ThS Hoàng Khánh Toàn (Bệnh viện Trung ương Quân đội 108)
