<p style="text-align: justify;">Theo ThS. Điều dưỡng Lê Thị Kim Mai – khoa Dinh dưỡng bệnh viện Nhi trung ương, để khắc phục được tình trạng biếng ăn của trẻ trước hết phải biết một số nguyên nhân làm cho trẻ biếng ăn.</p> <p style="text-align: justify;">Có rất nhiều nguyên nhân trong đó có biếng ăn do bệnh lý: Suy dinh dưỡng, nhiễm ký sinh trùng (giun, sán) sốt, tiêu chảy, viêm đường hô hấp…. Khi gặp nguyên nhân này các bà mẹ nên đưa con đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị.</p> <p style="text-align: justify;">Biếng ăn do tâm lý: Đây là nguyên nhân thường gặp và khá phổ biến, do cha mẹ không hiểu tâm lý trẻ. Biếng ăn tâm lý thường xảy ra khi trẻ có cảm giác "bị ép buộc" vào một khuôn khổ nào đó như: phải ngồi một chỗ từ đầu đến cuối bữa ăn, phải mang khăn ăn, bị quy định phải ăn hết phần ăn của mình trong một thời gian cố định, không khí bữa ăn căng thẳng, kể tội hoặc nói xấu trẻ trong bữa ăn, cho thuốc vào thức ăn, vào sữa….</p> <div> <div style="text-align: justify;"><img alt="Để khắc phục được tình trạng biếng ăn của trẻ trước hết phải biết một số nguyên nhân làm cho trẻ biếng ăn." src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/29/photo-0-1545891978637721834210.jpg" /></div> <div> <p style="text-align: justify;"><i>Để khắc phục được tình trạng biếng ăn của trẻ trước hết phải biết một số nguyên nhân làm cho trẻ biếng ăn.</i></p> </div> </div> <p style="text-align: justify;">Biếng ăn do sai lầm trong chế biến thức ăn: Cho trẻ ăn đi ăn lại một loại thức ăn gây cho trẻ cảm giác chán ngán. Chỉ cho trẻ ăn nước rau, nước thịt, không ăn bã, lâu ngày dẫn đến thiếu các chất dinh dưỡng; cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn kéo dài đến 2-3 tuổi; pha sữa bằng nước cháo hoặc nước hầm xương, pha bột vào sữa… đều làm cho trẻ khó tiêu hóa. Pha bột quá đặc khi trẻ mới tập ăn dặm cũng làm cho trẻ không nuốt được dẫn đến chán ăn.</p> <p style="text-align: justify;">Theo ThS. Mai để phòng tránh biếng ăn cho trẻ cần cho trẻ ăn bổ sung đúng thời điểm, tròn 6 tháng tuổi. Không nên cho trẻ ăn bổ sung quá sớm hoặc quá muộn.</p> <div> <div style="text-align: justify;"><img alt="Cần cho trẻ ăn đa dạng các loại thức ăn để phòng tránh thừa hoặc thiếu vitamin, khoáng chất." src="https://khds.1cdn.vn/2018/12/29/photo-1-1545891978639484559905.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"><i>Cần cho trẻ ăn đa dạng các loại thức ăn để phòng tránh thừa hoặc thiếu vitamin, khoáng chất.</i></div> </div> <p style="text-align: justify;">Cho trẻ ăn vừa đủ số lượng và số bữa phù hợp với lứa tuổi của trẻ. Khẩu phần của trẻ cần phù hợp với độ tuổi. Tránh cho trẻ ăn quá nhiều làm trẻ quá no khiến trẻ khó chịu dẫn đến sợ ăn. Cần cho trẻ ăn đa dạng các loại thức ăn để phòng tránh thừa hoặc thiếu vitamin, khoáng chất.</p> <p style="text-align: justify;">Để cho trẻ “được đói” bằng cách cho trẻ ăn đúng bữa, đúng giờ. Không nên bắt ép trẻ ăn, không quát mắng, dọa dẫm hay đánh trẻ. Cha mẹ hãy dừng bữa khi trẻ không còn muốn ăn thêm.</p> <p style="text-align: justify;">Hạn chế tối đa sự mất tập trung khi cho trẻ ăn, không nên cho trẻ vừa ăn vừa xem tivi, chơi điện thoại, chơi game hay đi rong. Tạo không khí vui vẻ, thoải mái khi cho trẻ ăn và sẵn sàng khen ngợi trẻ khi cần.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Nên làm gì khi trẻ biếng ăn?</strong></p> <p style="text-align: justify;">Thay đổi thức ăn cho trẻ hàng ngày, cho trẻ ăn nhiều món ăn khác nhau. Hãy tôn trọng sở thích của bé bằng cách cho trẻ ăn món trẻ thích.</p> <p style="text-align: justify;">Không nên cho trẻ ăn quá nhiều thịt cá. Cho trẻ ăn lượng cân đối các dạng thức ăn.</p> <p style="text-align: justify;">Thường xuyên thay đổi cách chế biến để giúp trẻ ngon miệng.</p> <p style="text-align: justify;">Trang trí, chuẩn bị món ăn thật đẹp đẽ, hấp dẫn. Ví dụ như bát và thìa cho trẻ ăn có nhiều hình thù khác nhau giúp trẻ hứng thú khi ăn.</p> <p style="text-align: justify;">Nếu trẻ từ chối ăn một loại thức ăn mới, cha mẹ đừng cố ép mà hãy thử vào khi khác.</p> <p style="text-align: justify;">Không nên cho trẻ ăn quà vặt như bánh kẹo, nước ngọt trước bữa ăn.</p> <p style="text-align: justify;">Bữa ăn của trẻ không kéo dài quá 30 phút.</p> <p style="text-align: justify;">Cho trẻ ăn khi thấy trẻ đói, khi trẻ từ chối ăn không nên ép và cho trẻ thử ăn thức ăn khác (nếu phù hợp). Khen thức ăn ngon và tươi cười vui vẻ, khuyến khích trẻ thật nhiều để trẻ tự tin và thích thú với việc ăn.</p> <p style="text-align: justify;">Nên cho trẻ tự xúc ăn, tự cầm thức ăn để ăn.</p> <p style="text-align: justify;">Hãy khen ngợi khi trẻ chịu ăn dù chỉ là một lượng thức ăn nhỏ.</p> <p style="text-align: justify;"> </p>
- KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ
- NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM
- CƠ SỞ THẨM MỸ SAI PHẠM
- VI PHẠM MÔI TRƯỜNG
- NỔ LÒ HƠI Ở ĐỒNG NAI
- SAI PHẠM CHUNG CƯ BẢO SƠN NGHỆ AN
- BỆNH RUBELLA
- MỘT HỌC SINH TỬ VONG Ở NHA TRANG
- CÚM A/H5N1
- NAM SINH LỚP 8 BỊ ĐÁNH CHẾT NÃO
- TAI NẠN GIAO THÔNG 2024
- TẾT GIÁP THÌN 2024
- THỊ TRƯỜNG TẾT 2024
- NHỮNG CÁI NHẤT CỦA VIỆT NAM, THẾ GIỚI NĂM 2023
Lời khuyên của bác sĩ về cách khắc phục biếng ăn ở trẻ
Biếng ăn là chứng rối loạn dinh dưỡng thường gặp ở trẻ, gây ảnh hưởng xấu cho sự phát triển tinh thần và thể chất của bé. Tật biếng ăn thường khiến các bậc phụ huynh lo lắng.
Giảm đau ngoài màng cứng điều trị viêm tụy cấp
Lọc máu liên tục, cứu sống bệnh nhân COVID – 19 nặng mắc nhiều bệnh lý
Cụ bà 102 tuổi bị u nang buồng trứng xoắn
Loét toàn bộ da và niêm mạc do dị ứng thuốc với chứng hiếm gặp Stevens-Johnson/Lyell
Đau bụng dữ dội, cụ bà 93 tuổi mắc “bệnh” không có trong y văn
Bác sĩ chỉ rõ 3 vị trí đau liên quan đến tắc nghẽn mạch máu
Tắc mạch máu não chiếm khoảng 85% các trường hợp đột quỵ não. Đây là tình trạng khẩn cấp cần được cấp cứu điều trị kịp thời vì có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh.
Tử vong sau bữa cỗ có tiết canh dê: Chưa có bằng chứng liên cầu lợn
Hiện cơ quan chức năng đang xét nghiệm mẫu khiến 1 người tử vong và nhiều người nhập viện sau ăn cỗ có tiết canh dê tại Thái Bình. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng liên quan đến liên cầu khuẩn lợn trong tiết canh dê.
Bật mí "thói quen nhỏ, lợi ích to" giúp ngừa sâu răng hiệu quả
Bất kỳ ai cũng có thể sở hữu một nụ cười rạng rỡ, một hàm răng chắc khỏe. Hãy cố gắng duy trì thói quen nhỏ này mỗi ngày, đặc biệt là trẻ em để ngăn ngừa việc ăn vặt hàng ngày làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
Dấu hiệu nhận biết suy nhược thần kinh, cần lưu ý
Suy nhược thần kinh là bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Mọi đối tượng, độ tuổi đều có thể mắc phải, nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời bệnh sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Thiếu hụt 5 vitamin này có thể dẫn đến rối loạn giấc ngủ
Chế độ ăn uống thiếu hụt vitamin, chất khoáng là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ.
Tưởng bổ máu, nào ngờ tiết canh mang mầm truyền bệnh
“Ăn gì bổ nấy” là nếp nghĩ đã lâu đời của đa số người Việt chúng ta. Vì vậy nhiều người nghĩ rằng ăn tiết canh, vì tiết canh được làm từ máu sẽ được bổ máu.
Học sinh nhập viện ở TP HCM: Không phát hiện ngộ độc thực phẩm tập thể
Ngày 7/5, Sở Y tế TP HCM cho biết, không phát hiện ngộ độc thực phẩm tập thể tại 2 trường Tiểu học Linh Chiểu (TP Thủ Đức) và trường Tiểu học Đặng Trần Côn (quận 4).
"Điểm mặt" 5 món ăn khoái khẩu tiềm ẩn nguy cơ nhiễm sán lợn
Hiện nay có nhiều loại thức ăn phổ biến được nhiều người ưa chuộng, tuy nhiên chúng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe trong đó có nguy cơ nhiễm sán lợn.
Ăn tiết canh nguy cơ nhiễm bệnh gì?
Tiết canh là món ăn ưa thích của rất nhiều người Việt Nam. Tuy nhiên, món ăn này lại vô tình gây ra những tác hại tiềm ẩn đối với sức khỏe.
Sau bữa cỗ có tiết canh dê, 1 người tử vong, nhiều người nhập viện
Sau khi dùng cỗ có món tiết canh dê, nhiều người dự tiệc có biểu hiện sốt, ho, khó thở, rối loạn tiêu hóa và nhập viện, trong đó 1 người tử vong. Tiết canh chứa nhiều mầm bệnh nguy hiểm cần phải biết để phòng tránh.
Hình thành cục máu đông: Hệ lụy báo động cho sức khỏe
Các cục máu đông có thể gây tắc mạch tại chỗ hoặc di chuyển theo dòng máu đến gây tắc cho các mạch máu ở đoạn xa gây các bệnh lý nguy hiểm như: Tắc mạch chi, nhồi máu cơ tim, đột quỵ não...