Nỗi lo lắng về việc "không đủ lớn" thường bắt nguồn từ những tiêu chuẩn thiếu thực tế, dẫn đến sự tự ti không đáng có. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học, đặc biệt là một nghiên cứu quan trọng được thực hiện ngay tại Việt Nam, đã đưa ra những con số và sự thật có thể làm thay đổi hoàn toàn góc nhìn của nhiều người về vấn đề nhạy cảm này.

Nhỏ hơn bạn nghĩ, nhưng hoàn toàn bình thường

Một trong những phát hiện quan trọng nhất đến từ nghiên cứu của Nguyễn Thành Như và cộng sự (2008) về kích thước dương vật của nam giới Việt Nam trưởng thành. Các số liệu trung bình được ghi nhận như sau: chiều dài khi cương: 11,2 ± 1,7 cm, chiều dài khi xìu: 6,6 ± 1,4 cm.

Con số này không chỉ cung cấp một cơ sở tham khảo thực tế, dựa trên khoa học cho nam giới Việt Nam mà còn có giá trị khi đặt trong bối cảnh quốc tế. Nghiên cứu chỉ ra rằng không có sự khác biệt đáng kể giữa kích thước dương vật của người Việt Nam (11,2 cm) so với người gốc Hoa ở Malaysia (11,6 cm), và nhìn chung, người gốc Á có dương vật nhỏ hơn người gốc Caucasian. Điều này cho thấy con số trên hoàn toàn bình thường trong một nhóm chủng tộc lớn, giúp giảm bớt lo lắng không cần thiết.

Ảnh minh họa/Internet

Nghiên cứu cũng đưa ra định nghĩa y khoa về "dương vật nhỏ" ở người Việt Nam: đó là khi chiều dài khi cương < 7,8 cm và khi xìu < 3,8 cm. Con số này không phải là một ngưỡng tùy tiện. Trong y học, một chỉ số chỉ được coi là bất thường khi nó nằm rất xa so với khoảng giá trị phổ biến nhất của quần thể (cụ thể là nhỏ hơn mức trung bình trừ đi hai lần độ lệch chuẩn). Điều này có nghĩa là chỉ một tỷ lệ rất nhỏ nam giới thực sự thuộc nhóm "dương vật nhỏ" theo định nghĩa y khoa.

Đo lường không hề đơn giản

Việc tự đo kích thước tại nhà có thể không mang lại kết quả chính xác. Theo tài liệu y khoa, để đo được chiều dài dương vật khi cương một cách chuẩn xác là một thủ thuật y tế phức tạp.

Để có kết quả tin cậy, các nhà nghiên cứu phải dùng thuốc tiêm vào thể hang để gây cương cứng. Thủ thuật này bắt buộc phải được thực hiện tại bệnh viện vì có nguy cơ gây ra biến chứng cương đau kéo dài, cần được can thiệp y tế ngay lập tức. Điều này cũng lý giải tại sao nghiên cứu của Nguyễn Thành Như (2008) lại có giá trị đặc biệt, vì đây là một trong số ít các nghiên cứu trên thế giới đo được chiều dài cương thực tế, thay vì chỉ dựa vào các phương pháp ước tính.

Một phương pháp thay thế được đề xuất là đo "chiều dài dương vật kéo" (stretched penis), tức là đo chiều dài khi dương vật ở trạng thái xìu được kéo thẳng ra. Đây là một cách dự đoán tương đối chính xác, mặc dù kết quả thường vẫn nhỏ hơn một chút so với chiều dài khi cương thực sự. Điều này cho thấy sự phức tạp của các nghiên cứu khoa học, đồng thời cũng là lời nhắc nhở rằng những con số tự đo có thể không phản ánh đúng thực tế.

Các phương pháp tăng kích thước, hầu hết đều không hiệu quả hoặc cực kỳ nguy hiểm

Trước nỗi lo lắng đó, nhiều người đã tìm đến các giải pháp với hy vọng cải thiện kích thước. Tuy nhiên, y văn lại đưa ra một bức tranh đầy cảnh báo. Nhiều biện pháp phổ biến thực chất không mang lại kết quả, thậm chí còn gây hại nghiêm trọng. Cảnh báo về các phương pháp nguy hiểm:

Tiêm mỡ tự thân: phương pháp này thường dẫn đến kết quả thảm họa như dương vật bị méo mó, mỡ vón cục, mất thẩm mỹ và cuối cùng phải phẫu thuật để lấy bỏ.

Bơm silicone lỏng: gây biến dạng nặng nề cho dương vật (tình trạng paraffinoma), rất khó khắc phục.

Sử dụng testosterone: nghiên cứu cho thấy việc dùng testosterone không những không có lợi mà còn có thể gây hại.

Can thiệp ngoại khoa: phẫu thuật cắt dây treo dương vật có thể giúp dương vật dài thêm 2-3 cm, y văn ghi nhận đây là phương pháp có kết quả còn hạn chế và là một can thiệp ngoại khoa xâm lấn, cần được cân nhắc vô cùng kỹ lưỡng.

Các chuyên gia nhấn mạnh rằng, trong mọi trường hợp, liệu pháp tâm lý vẫn giữ vai trò quan trọng nhất trong việc giúp nam giới vượt qua nỗi lo lắng về kích thước dương vật.

Một tia hy vọng ít xâm lấn: Dụng cụ kéo giãn dương vật

Giữa những phương pháp thiếu hiệu quả và đầy rủi ro, y học hiện đại đã ghi nhận một hướng đi mới đầy tiềm năng: "dụng cụ kéo giãn dương vật" (penile extender).

Các nghiên cứu gần đây đã cho thấy những kết quả ban đầu rất hứa hẹn. Cụ thể, các nghiên cứu của Gontero (2009) và Nikoobakt (2011) cho thấy sau vài tháng sử dụng thiết bị này, chiều dài dương vật khi cương có thể tăng thêm trung bình khoảng 1,7 cm.

Đây là một bước tiến quan trọng, hứa hẹn có thể trở thành lựa chọn ưu tiên hàng đầu, ít xâm lấn hơn phẫu thuật trong tương lai. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng lưu ý rằng cần có thêm nhiều nghiên cứu với thời gian theo dõi dài hơn để khẳng định chắc chắn về hiệu quả và tính an toàn của phương pháp này.

"Dương vật vùi" ở trẻ em thường tự biến mất

Nhiều bậc cha mẹ lo lắng khi thấy dương vật của con trai mình có vẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đây là tình trạng "dương vật vùi" – một hiện tượng hoàn toàn bình thường.

"Dương vật vùi" ở trẻ em được định nghĩa là dương vật có kích thước phát triển bình thường nhưng bị che lấp bởi lớp mỡ ở vùng mu. Thông điệp quan trọng và trấn an nhất từ các tài liệu y khoa là: đây được xem là một hình thái phát triển bình thường và tình trạng này sẽ tự hết khi trẻ đến tuổi dậy thì mà không cần can thiệp. Y văn cũng ghi nhận rằng chưa có một nghiên cứu dọc nào chứng tỏ tình trạng dương vật vùi bẩm sinh ở trẻ nhỏ sẽ tiếp diễn khi trưởng thành nếu không được điều trị, càng củng cố thêm cho nhận định này.

Phẫu thuật thường không cần thiết, trừ khi trẻ có các bệnh lý kèm theo như hẹp bao quy đầu. Việc phẫu thuật chỉ vì lý do thẩm mỹ có thể tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo xấu. Cần phân biệt rõ với "dương vật vùi" ở người lớn, vốn là một tình trạng bệnh lý do béo phì hoặc sẹo gây ra, cần phẫu thuật vì lý do chức năng (khó đi tiểu, khó giao hợp).

Sự lo lắng về kích thước dương vật là có thật và phổ biến. Tuy nhiên, việc trang bị kiến thức khoa học chính xác là chìa khóa để có một góc nhìn thực tế và lành mạnh hơn. Thay vì chạy theo những tiêu chuẩn phi thực tế, việc hiểu rõ các con số trung bình có thể mang lại sự an tâm và củng cố lòng tự trọng.

Dương vật là bộ phận quan trọng trên cơ thể nam giới. Nếu hiểu rõ về nó sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt, nếu phát hiện dấu hiệu bất thường hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa nam học để được tư vấn.

BS Phạm Đức Mạnh (khoa Nam học, Bệnh viện Quân đội 108)