Ở tuổi dậy thì, cơ thể sẽ thay đổi rất nhiều, tác động trực tiếp đến làn da và bắt đầu xuất hiện một số hiện tượng như: Tiết quá nhiều dầu khiến da nhờn, màu da thay đổi, nổi mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc/mủ…
Tình trạng này khiến nhiều bạn nhỏ thiếu tự tin, có thể ảnh hưởng rất lớn đến tâm sinh lý của trẻ. Nếu không biết cách chăm sóc, tình trạng da sẽ trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt là đối với trường hợp bị mụn mủ, mụn bọc sẽ để lại sẹo xấu.
 |
Bước vào tuổi dậy thì, làn da bắt đầu thay đổi ở cả nam và nữ. Giai đoạn này cần chăm sóc cẩn thận để da không rơi vào tình trạng tiết quá nhiều dầu nhờn, mọc nhiều trứng cá, mụn mủ… Ảnh minh họa |
Vệ sinh da và chăm sóc da đúng cách ở tuổi dậy thì là bước rất quan trọng để giúp làn da khỏe mạnh, giảm mụn trứng cá.
Lựa chọn các loại mỹ phẩm làm sạch, chăm sóc da phù hợp với làn da của mình
Da nhờn, da khô, da nhạy cảm, da hỗn hợp, … hãy xác định chính xác mình thuộc kiểu da nào. Nếu không biết cách xác định, có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu, hoặc nhờ đến sự tư vấn của các bạn nhân viên bán hàng trong lúc đi mua mỹ phẩm chăm sóc da cho mình. Hãy ưu tiên sử dụng các loại sản phẩm dành riêng cho từng làn da để nhận được kết quả tốt nhất.
Các loại sản phẩm cần chuẩn bị như: tẩy trang, sữa rửa mặt, toner, tẩy tế bào chết, kem, dưỡng ẩm, kem chống nắng.
Tẩy trang
Tẩy trang là bước rất cần thiết mở đầu cho các bước skincare. Sản phẩm tẩy trang có chức năng vừa làm mềm các lớp bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da, vừa có chức năng làm sạch đi dầu thừa cũng như các bụi bẩn, vi khuẩn sau khi đã được làm mềm. Bạn sử dụng sản phẩm tẩy trang cùng với bông tẩy trang.
Rửa mặt với sữa rửa mặt
Để đánh bay đi bụi bẩn cũng như dầu thừa sau khi tẩy trang, bạn hãy sử dụng sữa rửa mặt. Sữa rửa mặt sẽ len lỏi vào sâu lỗ chân lông và cuốn trôi các tác nhân gây hại đến da, giúp da thông thoáng và ngăn ngừa tình trạng da đổ nhiều dầu. Đối với làn da của các bạn tuổi teen, hãy ưu tiên các dòng sản phẩm dịu nhẹ. Với bước này, không nên thực hiện quá 1 phút vì như thế sẽ khiến da mất đi lớp ẩm tự nhiên, trở nên khô ráp và sần sùi.
Tẩy tế bào chết
Bước tẩy tế bào chết chỉ nên được thực hiện 2 - 3 lần/ tuần. Da của chúng ta luôn thực hiện quá trình đào thải những tế bào da đã cũ, thay vào đó là sự hình thành nên tế bào da mới. Lớp da cũ lâu ngày sẽ tích tụ trên da khiến da xỉn màu và sần sùi. Vậy nên để có một làn da đẹp, bạn cần thực hiện tẩy tế bào chết 2-3 ngày/ lần và cách đều nhau.
Sử dụng toner
Toner chính là bước tăng tính hấp thụ của dưỡng chất. Theo nghiên cứu việc sử dụng toner trước khi dùng kem dưỡng sẽ giúp da hấp thụ đến 80% dưỡng chất.
Dùng kem dưỡng ẩm
Dù thuộc kiểu da gì, chúng ta cũng không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm. Thông thường kem dưỡng ẩm sẽ chứa các dưỡng chất tốt cho da, đồng thời duy trì tốt độ ẩm tự nhiên, giúp da luôn căng mọng và chắc khỏe.
Dùng kem chống nắng
Theo các chuyên gia, trên 10 tuổi đã có thể dùng kem chống nắng. Ở tuổi dậy thì, càng phải dùng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, đặc biệt là ánh nắng. Da ở độ tuổi này rất nhạy cảm và rất dễ bị ảnh hưởng. Do đó kem chống nắng sẽ là lớp bảo vệ rất tốt cho da của chúng ta.
Chúng ta cần thực hiện các bước trên 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối. Riêng kem chống nắng thì bôi sáng sớm và bôi lại vào đầu giờ chiều.
