Mùa hanh khô da vẫn mềm mịn với 7 loại nước ép dưỡng nhan
Vân Giang (Tổng hợp)
Chọn lựa nước ép phù hợp để cung cấp dưỡng chất, giảm nếp nhăn và chống oxy hóa, giúp làn da luôn rạng rỡ, mềm mại trong điều kiện thời tiết khô hanh.
Mùa hanh khô khiến làn da dễ mất nước, khô ráp, xỉn màu và nhanh lão hóa. Việc bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong trở thành yếu tố quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng trong những ngày giao mùa. Ảnh minh họaNước ép cà rốt kết hợp với cam là lựa chọn tuyệt vời để sáng da và trẻ hóa. Cà rốt chứa nhiều beta-carotene – tiền chất vitamin A giúp tái tạo tế bào và làm đều màu da, trong khi cam giàu vitamin C, chống oxy hóa và tăng cường collagen, cải thiện độ đàn hồi. Thêm một chút mật ong sẽ tạo vị ngọt tự nhiên, vừa ngon vừa tốt cho da. Ảnh minh họa
Nước ép lựu nổi tiếng với hàm lượng polyphenol và anthocyanin cao, giúp chống lại stress oxy hóa – nguyên nhân chính khiến da lão hóa sớm. Thức uống này thúc đẩy lưu thông máu, giúp da hồng hào, giảm nếp nhăn và vết chân chim, là lựa chọn lý tưởng cho những ngày thời tiết khô lạnh. Ảnh minh họaTrong khi đó, nước ép dưa chuột và chanh giúp cấp nước tối ưu cho da. Dưa chuột chứa tới 95% là nước, là chất dưỡng ẩm tự nhiên, còn chanh giàu vitamin C giúp làm sáng và giảm sắc tố. Thêm vài lá bạc hà sẽ tăng cảm giác sảng khoái, đồng thời ngăn ngừa sẹo mụn và đốm nâu, hỗ trợ chống lão hóa. Ảnh minh họa
Nước ép lô hội kết hợp với bạc hà là thức uống làm dịu và tái tạo da hiệu quả. Lô hội có đặc tính cấp nước, giảm viêm và thúc đẩy tái tạo tế bào, kết hợp với bạc hà giúp tăng cảm giác sảng khoái và cải thiện lưu thông máu, đặc biệt phù hợp với làn da dễ mẩn đỏ hoặc mất nước trong mùa hanh khô. Ảnh minh họaNước ép đu đủ và dứa mang lại hiệu quả trẻ hóa và làm sáng da nhờ enzyme papain trong đu đủ giúp loại bỏ tế bào chết, hỗ trợ da mịn màng, kết hợp với vitamin C từ dứa giúp giảm thâm và làm sáng tông da. Một chút nước cốt chanh sẽ tăng hương vị và hiệu quả làm đẹp cho ly nước. Ảnh minh họa
Nước ép củ cải đường và táo cũng là thức uống lý tưởng để giải độc và tăng độ ẩm cho da. Củ cải đường giàu sắt và vitamin C, hỗ trợ lưu thông máu và cung cấp oxy cho da, mang lại vẻ rạng rỡ tự nhiên. Táo bổ sung chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp thanh lọc và cải thiện kết cấu da. Một vài giọt nước cốt chanh sẽ tăng vị thanh mát cho ly nước ép giàu dưỡng chất này. Ảnh minh họaNgoài việc bổ sung các loại đồ uống giàu dưỡng chất, chăm sóc da đúng cách cũng rất quan trọng để duy trì độ ẩm và ngăn ngừa lão hóa. Duy trì thói quen dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời sẽ giúp làn da luôn khỏe mạnh, mềm mại và tươi trẻ dù thời tiết hanh khô. Ảnh minh họa
Trong sáng 09/11, ở khu vực đồng bằng Bắc Bộ, phía Nam tỉnh Phú Thọ, Thanh Hóa và phía Bắc Nghệ An có mưa vừa, mưa to và dông, cục bộ có nơi mưa rất to.
Mang nỗi đau “khó nói” kéo dài hàng chục năm, nhiều bệnh nhân trĩ nặng đã tìm lại được chất lượng cuộc sống nhờ phương pháp phẫu thuật laser hiện đại, ít đau.
Từ năm 2027, mức lương tối thiểu tăng 7,8%. Doanh nghiệp trả thấp hơn quy định có thể bị phạt đến 150 triệu đồng và phải trả đủ phần thiếu cùng tiền lãi.
Cơ quan chức năng khuyến cáo người dân bình tĩnh trước thông tin về dự trữ 72 giờ, kiểm chứng qua kênh chính thống và cảnh giác với tin giả, chiêu trò trục lợi.
Ca phẫu thuật tim mạch đầu tiên tại Bệnh viện Nhi Hà Nội thành công nhờ phối hợp liên chuyên khoa, mở thêm cơ hội điều trị cho trẻ sơ sinh nguy cơ cao.