Món ăn đơn giản này giảm được biến chứng chết người trong Covid-19?

Nghiên cứu mới của Nhật Bản cho thấy vitamin B6 là một trong những thứ bạn không nên quên trong mùa dịch Covid-19, và tin vui là nó hiện hữu trong những món ăn cực kỳ dễ tìm.

<div> <div class="content-news-detail old-news"> <p>Nghi&ecirc;n cứu vừa c&ocirc;ng bố tr&ecirc;n tạp ch&iacute; khoa học<i> Frontiers in Nutrition </i>đ&atilde; cho thấy tiềm năng của việc bổ sung vitamin B6 để giảm nguy cơ xảy ra &quot;cơn b&atilde;o cytokine&quot; trong bệnh Covid-19, một biến chứng do hệ miễn dịch &quot;nổi loạn&quot;, chống lại ch&iacute;nh cơ thể bệnh nh&acirc;n v&agrave; c&oacute; nguy cơ tử vong rất cao.</p> <div class="VCSortableInPreviewMode active"> <div><img alt="Những món ăn đơn giản này giảm được biến chứng chết người trong Covid-19? - Ảnh 1." src="https://khds.1cdn.vn/2021/02/28/nld-mediacdn-vn_slow-cooker-thai-peanut-chicken-horizontal-3-1614476948408567535449.jpg" title="Những món ăn đơn giản này giảm được biến chứng chết người trong Covid-19? - Ảnh 1." /></div> <div class="PhotoCMS_Caption"> <p data-placeholder="[nhập chú thích]">Một đĩa cơm g&agrave; sốt đậu phộng, một t&ocirc; yến mạch - chuối ăn s&aacute;ng hay đơn giản l&agrave; một cốc sữa/sữa đậu n&agrave;nh l&agrave; những m&oacute;n ăn, uống dễ d&agrave;ng để bổ sung vitamin B6 - Ảnh minh họa từ Internet</p> </div> </div> <p>Nghi&ecirc;n cứu dẫn đầu bởi ph&oacute; gi&aacute;o sư Thanutchaporn Kumrugsee từ Khoa T&iacute;ch hợp, Đại học Khoa học Hiroshima l&yacute; giải rằng vấn đề ch&iacute;nh của cơn b&atilde;o cytokine l&agrave; tăng vi&ecirc;m, trong khi vitamin B6 l&agrave; chất chống vi&ecirc;m cụ thể. Vitamin n&agrave;y c&ograve;n c&oacute; t&aacute;c dụng chống huyết khối, m&agrave; c&aacute;c cục m&aacute;u đ&ocirc;ng cũng l&agrave; vấn đề hay được ghi nhận ở bệnh nh&acirc;n Covid-19. Chưa kể, việc ăn đầy đủ vitamin B6 c&ograve;n gi&uacute;p chống lại h&agrave;ng loạt bệnh mạn t&iacute;nh như tim mạch, tiểu đường, ngừa bệnh nhiễm tr&ugrave;ng...</p> <p>Nghi&ecirc;n cứu đ&atilde; ho&agrave;n tất những thử nghiệm trong ph&ograve;ng th&iacute; nghiệm v&agrave; thử nghiệm động vật. Họ đang tiến tới thử nghiệm l&acirc;m s&agrave;ng để x&aacute;c minh kết quả.</p> <p>Tờ <i>Medical Xpress </i>cho biết nh&oacute;m nghi&ecirc;n cứu c&ograve;n mong muốn kiểm tra xem vitamin B6 c&oacute; t&aacute;c dụng chống lại những loại virus kh&aacute;c nữa, nhất l&agrave; c&aacute;c mầm bệnh g&acirc;y vi&ecirc;m phổi hay kh&ocirc;ng. Họ kỳ vọng tạo ra một liệu ph&aacute;p dinh dưỡng ứng dụng trong ph&ograve;ng ngừa v&agrave; điều trị c&aacute;c bệnh phổi n&oacute;i chung.</p> <p>Tin vui l&agrave; vitamin B6 rất dễ t&igrave;m trong tự nhi&ecirc;n. Bạn c&oacute; thể bổ sung n&oacute; bằng c&aacute;c m&oacute;n ăn dồi d&agrave;o chất n&agrave;y. Theo Dịch Vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), vitamin B6 c&oacute; nhiều trong thịt heo, thịt gia cầm (đặc biệt l&agrave; g&agrave; v&agrave; g&agrave; t&acirc;y), một số loại c&aacute;, đậu phộng, đậu n&agrave;nh, mầm l&uacute;a m&igrave;, yến mạch, chuối, sữa, c&aacute;c loại ngũ cốc ăn s&aacute;ng tăng cường... &quot;Bạn c&oacute; thể nhận được tất cả lượng vitamin B6 cần thiết nhờ chế độ ăn uống h&agrave;ng ng&agrave;y&quot; - NHS khẳng định.</p> </div> <div class="sharemxh bottomshare"> <div class="fb"> <p class="textshare">&nbsp;</p> </div> </div> </div> <p>&nbsp;</p>

Theo nld.com.vn
Day huyệt hạ huyết áp

Day huyệt hạ huyết áp

Để chữa cao huyết áp, ngoài việc dùng thuốc, thay đổi lối sống, y học cổ truyền có một phương pháp rất độc đáo mà ít người biết đến đó là việc tự xoa bóp huyệt vị.
back to top