Dược liệu ngâm chân trị mất ngủ

Thời hiện đại, khi nhịp sống và làm việc quá nhanh và căng thẳng, mất ngủ là chuyện không hiếm gặp.
Theo Đời sống
Luyện khí công tăng cường chức năng não bộ

Luyện khí công tăng cường chức năng não bộ

Khí công không chỉ đơn thuần là phương pháp tập luyện thể lực, mà còn là nghệ thuật tu luyện giúp cân bằng cả thể chất và tinh thần. Thực tiễn chứng minh, luyện tập khí công có thể cải thiện công năng của não, khiến ta thông minh hơn.
Sạm da, nổi mụn vì dùng Retinoids sai cách

Sạm da, nổi mụn vì dùng Retinoids sai cách

Retinoids nổi tiếng trong giới làm đẹp, chăm sóc da nhờ những ưu điểm vượt trội mang đến cho làn da. Tuy nhiên, để Retinoids có thể cho hiệu quả dưỡng da tốt, phái đẹp cần biết lựa chọn và sử dụng đúng.
Đứng 1 chân phòng đột quỵ

Đứng 1 chân phòng đột quỵ

Đột quỵ ngày càng trở nên nguy hiểm, khiến nhiều người dù còn trẻ cũng bị tử vong. Thế nhưng chỉ với bài tập đơn giản: Đứng trên 1 chân sẽ giúp chúng ta biết chúng ta có khả năng dễ bị đột quỵ hay không?
Bí quyết trị tức ngực sau ăn

Bí quyết trị tức ngực sau ăn

Sau ăn khoảng 10 phút, nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi, thường thấy khó chịu ở vùng ngực. Nguyên nhân là axit tiết quá ít hoặc quá nhiều.
back to top