3 loại cá quen thuộc với người Việt bổ dưỡng không thua gì cá hồi
Trần Hương (Tổng hợp)
Một nghiên cứu bởi Đại học Cambridge (Anh) cho thấy một số loài cá hết sức "bình dân" có nhiều ở Việt Nam như cá thu, cá chích và nhóm cá cơm, lại đem lại lợi ích sức khỏe không kém cá hồi.
Mỡ máu cao thường không có triệu chứng rõ ràng. Hiểu đúng các chỉ số xét nghiệm, điều chỉnh lối sống giúp phụ nữ sau tuổi 40 chủ động bảo vệ sức khỏe tim mạch.