Từ khóa

Nhịn ăn gián đoạn có thể mang lại lợi ích cho tim mạch và chuyển hóa, nhưng cần bắt đầu từ từ, ăn đủ dinh dưỡng và theo dõi sức khỏe.

Nhiều nghiên cứu cho thấy cảm giác cô đơn kéo dài có thể làm tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim và khiến hệ tim mạch suy yếu theo thời gian.

Người mắc đái tháo đường type 2 có nguy cơ sa sút trí tuệ cao hơn 30-100%, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và cần kiểm soát tốt bệnh.

Rau lang là lựa chọn tự nhiên giúp giảm áp lực lên mạch máu, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và bảo vệ sức khỏe tim mạch, đặc biệt phù hợp cho người cao huyết áp.

Củ dền được xem là "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng vitamin và dưỡng chất dồi dào, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Nắng nóng đang diễn ra trên diện rộng gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dân. Trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người già, người có bệnh nền... cần cẩn trọng, phòng tránh.

Phình động mạch chủ thường diễn biến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi xảy ra biến chứng vỡ, gây sốc mất máu, đe dọa tính mạng người bệnh.

Nghiệm pháp ho hoàn toàn có thể thực hiện được khi thấy mình không tỉnh táo, cảm nhận nhịp tim không đều hoặc trong các trường hợp bị hóc dị vật. Không thần thánh hoá, không cố ép người đang có dấu hiệu nguy hiểm đến tính mạng phải ho.

Lựa chọn dinh dưỡng hợp lý có thể làm được những điều mà thuốc không thể. Thuốc có thể giảm nguy cơ ung thư từ 10-15%, trong khi chế độ dinh dưỡng lành mạnh có thể giảm nguy cơ lên đến 100 lần.

Đái tháo đường và tăng huyết áp không còn là bệnh lý của người cao tuổi mà đang trở thành mối đe dọa đối với người trẻ dưới 30 tuổi.

Mặc dù mì chính là gia vị giúp tăng cường hương vị cho món ăn, nhưng tiêu thụ quá nhiều mì chính có thể gây ra tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe.

Đột quỵ đang trở thành một trong những nguyên nhân gây tử vong, đặc biệt ở người cao tuổi. Tuy nhiên, với lối sống lành mạnh và khoa học, chúng ta có thể phòng ngừa nguy cơ này nhờ tập thể dục đúng cách.

Những chuyến du lịch dài ngày bằng ô tô luôn mang đến sự tự do và cơ hội khám phá nhiều cung đường đẹp. Tuy nhiên, việc ngồi xe trong thời gian dài, thay đổi khí hậu, giờ giấc sinh hoạt... có thể ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Nhồi máu cơ tim cấp từng được coi là bệnh lý chủ yếu xuất hiện ở người cao tuổi. Tuy nhiên, hiện nay, căn bệnh nguy hiểm này đang dần có xu hướng trẻ hóa, người trẻ cũng không thể xem nhẹ.

Trong số các hình thức vận động được ưa chuộng, đạp xe nổi bật lên như một lựa chọn thông minh dễ thực hiện, phù hợp với nhiều lứa tuổi, mang lại hiệu quả vượt trội cho sức khỏe.

Sởi đã ghi nhận nhiều trường hợp là người trưởng thành, diễn biến nặng và có trường hợp tử vong. Người có nguy cơ cao biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm não, viêm tai giữa, viêm loét giác mạc hoặc tiêu chảy, tử vong...

Một người phụ nữ 45 tuổi tại Huế tử vong và người đàn ông 32 tuổi hôn mê sau giải chạy marathon 42km tại TP HCM là hồi chuông cảnh báo nguy cơ khi tập thể dục.

Rối loạn cương dương không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực về mặt tâm lý đến quý ông.

Viêm mạch IgA - ban xuất huyết Henoch - Schönlein rất phổ biến ở trẻ em gây viêm và tổn thương ở nhiều cơ quan, đặc biệt dẫn đến tổn thương thận nghiêm trọng.

Tách thành động mạch chủ cấp là bệnh lý cực kỳ nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong rất cao 1-2% mỗi giờ trong 24 giờ đầu nếu không được phát hiện sớm và xử trí kịp thời.