Từ khóa

Nội tiết tố nữ dễ bị ảnh hưởng bởi các món ăn chứa chất phụ gia, đường tinh luyện, chất béo chuyển hóa khiến da xấu, tâm trạng bất ổn, chu kỳ kinh rối loạn.

Ngoài những yếu tố như lười vận động, tuổi tác, yếu tố di truyền, bệnh lý, một số thực phẩm cũng khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

Gan đóng vai trò như một "nhà máy lọc máu" không ngừng nghỉ, đảm bảo cơ thể chúng ta luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, chế độ ăn uống không khoa học có thể khiến gan bị quá tải và tổn thương nghiêm trọng.

Để giảm cân, bên cạnh việc luyện tập thì chế độ ăn uống cũng đặc biệt quan trọng. Vậy nên hạn chế ăn gì khi muốn giảm cân?

Bị zona có ăn được cua không là câu hỏi thường gặp, vì nhiều người lo ngại hải sản có thể gây ngứa, kích ứng hoặc làm vết thương lâu lành.

Việc mua bán thực phẩm handmade trên chợ online khá tiện lợi nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro, nguy cơ mất an toàn vệ sinh thực phẩm.

Các loại thực phẩm chế biến sẵn, chất tạo ngọt nhân tạo, đồ uống có đường... là những thực phẩm có hại cho não bộ, suy giảm trí nhớ bạn cần tránh để có một não bộ khỏe mạnh.

Thói quen ăn nhiều protein, thực phẩm chế biến sẵn, ăn mặn, uống ít nước…là một trong những yếu tố nguy cơ gây bệnh thận mà nhiều người mắc phải.

Chị N.T.P nghe nói ăn nhiều cơm, chất đường dễ bị béo phì, tiểu đường, mỡ máu nên đã “nhịn” các chất này thay bằng chế độ ăn “nghèo nàn” như khoai, miến….

Đồ ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn chính là “kẻ thù” của người bị bệnh tuyến giáp nói chung và u giáp nói riêng.

(khoahocdoisong.vn) - Mỳ tôm chứa nhiều chất bột đường, được chế biến sẵn nên tiện lợi. Tuy nhiên, người cao tuổi, người mắc bệnh nền như tiểu đường không nên ăn nhiều mỳ tôm, thay vào đó nên ăn cơm gạo lứt, các loại khoai củ nấu súp, canh đều có thể cung cấp chất bột đường, vừa đảm bảo tính đa dạng của bữa ăn, thay đổi khẩu vị mà lại tốt cho bệnh.

(khoahocdoisong.vn) - Nghiên cứu của Khoa Dịch tễ và Phòng ngừa tại Viện Nghiên cứu IRCCS. Neuromed (Ý) xác nhận rằng những thực phẩm chế biến công nghiệp rất có hại cho sức khỏe.

Thành phố Hải Dương đóng cửa các hàng ăn uống, bán thực phẩm chế biến sẵn tại chợ, khuyến cáo người dân không tập thể dục nơi công cộng, nhằm ngăn dịch bệnh lây lan.

(khoahocdoisong.vn) - Xu hướng sử dụng thực phẩm chế biến sẵn ngày càng gia tăng, thay thế dần việc tự nấu nướng tại gia đình. Thực phẩm chế biến sẵn được ưa chuộng bởi chúng rẻ tiền, dễ ăn và tiện lợi. Thế nhưng, nếu sử dụng thường xuyên những loại thực phẩm này, bạn sẽ phải đối mặt với những nguy cơ lớn về sức khỏe.

Thực phẩm chế biến sẵn nên được coi là một đồng minh song hành với việc xây dựng một ngành nông nghiệp xanh hơn và tươi hơn.

Có đến hơn 200 loại ung thư khác nhau và chúng có thể xuất hiện ở bất cứ lứa tuổi nào. Hãy chặn đứng căn bệnh ung thư trước khi nó bắt đầu, bằng việc không nhập “rác” vào người, ăn uống khoa học.