<div> <div><span><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" frameborder="0" height="600" id="lotusembed15245489427794698" src="https://lotus.vn/w/embed/profile/15245489427794698.htm" style="max-width: 100%; height: 397px; max-height: 397px;" width="600"></iframe></span></div> <p><span>Kể từ hôm nay, Việt Nam sẽ bước vào 2 tuần quyết định trong cuộc chiến phòng, chống dịch <span><b>Covid-19</b></span>, sau khi một lượng lớn công dân và kiều bào từ nước ngoài trở về quê nhà. Đây cũng chính là lúc mà người dân cần phải thận trọng nhất nhằm hạn chế tối đa nguy cơ lây lan trong cộng đồng.</span></p> <p><span>Mới đây, bác sĩ Trần Quốc Khánh - hiện đang công tác tại Bệnh viện Việt Đức - đã lên tiếng nhắc nhở về 20 sai lầm mà mọi người thường gặp phải trong quá trình thực hiện phòng, chống dịch Covid-19.</span></p> <p><span><b>1. Thường xuyên tụ tập chỗ đông người</b></span></p> <p><span>Khi đến đám cưới, đám ma, tiệc tùng, sự kiện, siêu thị…, bạn không thể đảm bảo ở đó không có người nhiễm Covid-19. Trong thời gian này, mọi người nên hạn chế đến những nơi trên.</span></p> <p><span><b>2. Thường xuyên đưa tay lên mặt, mắt, mũi, miệng</b></span></p> <p><span>Bác sĩ Khánh nhấn mạnh, bàn tay là nơi chứa rất nhiều bụi bẩn, khi đưa lên mặt sẽ vô tình tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus xâm nhập qua mắt, mũi, miệng. Đây cũng chính là một trong những con đường lây lan Covid-19.</span></p> <p><span>Anh khuyên mọi người nên rửa tay thật sạch trước khi định đưa tay lên mặt, cũng như tuyệt đối không được dùng tay sửa khẩu trang nếu không muốn mọi biện pháp chống Covid-19 trở nên công cốc.</span></p> <p><span><b>3. Ho, khạc, nhổ bừa bãi</b></span></p> <p><span>Khi ở nơi công cộng, mọi người cần lấy tay hoặc khăn giấy để che miệng mỗi khi hắt hơi hoặc ho. Sau đó, hãy vo khăn giấy lại, ném vào thùng rác và vệ sinh bàn tay thật sạch.</span></p> <div> <div><span><img alt="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 2." data-original="https://cafefcdn.com/2020/3/23/femalesneezing1200x628-facebook-15849806073791582137809.jpg" src="https://khds.1cdn.vn/2020/03/15/femalesneezing1200x628-facebook-15849806073791582137809.jpg" title="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 2." /></span></div> </div> <p><span><b>4. Khi gặp nhau, vẫn bắt tay và ngồi nói chuyện, tiếp xúc với khoảng cách khá gần</b></span></p> <p><span>Thời gian này mọi người tuyệt đối không nên bắt tay nhau; nếu đứng gần nhau phải đảm bảo khoảng cách 1,8 m theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới.</span></p> <p><span><b>5. Thói quen dùng chung trong ăn uống</b></span></p> <p><span>Người Việt Nam thường có thói quen gắp đồ ăn cho nhau, hoặc dùng chung bát canh, bát nước chấm. Chúng ta cần hạn chế điều này trong giai đoạn nhạy cảm hiện nay.</span></p> <p><span><b>6. Dễ dàng để bàn tay tiếp xúc trực tiếp với mọi thứ</b></span></p> <p><span>Theo bác sĩ Khánh, có 7 bề mặt vô cùng bẩn mà con người thường xuyên chạm vào nơi công cộng: nút bấm thang máy, máy ATM, tay vịn thang cuốn, tay vịn các loại xe, tay đẩy xe trong siêu thị hoặc sân bay, tay nắm cửa. Ngoài ra, tiền - thứ chúng ta vẫn dùng hàng ngày - cũng không khác gì một ổ vi khuẩn, mà lại không thể vệ sinh. Thế nhưng, mọi người ít khi vệ sinh tay sau khi chạm vào những thứ trên.</span></p> <p><span><b>7. Lười tập thể dục và thức quá khuya</b></span></p> <p><span>Bác sĩ Khánh cho biết, tập thể dục là một trong những phương pháp cốt lõi để tăng cường sức đề kháng, nhất là trong bối cảnh bệnh Covid-19 chưa có vaccine hay thuốc đặc trị. Ngủ đủ 6 tiếng/ngày cũng là điều nên làm trong thời gian này.</span></p> <div> <div><span><img alt="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 3." data-original="https://cafefcdn.com/2020/3/23/physed-immune1-superjumbo-1584981052035719559313.jpg" src="https://khds.1cdn.vn/2020/03/08/physed-immune1-superjumbo-1584981052035719559313.jpg" title="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 3." /></span></div> </div> <p><span><b>8. Chưa có thói quen vệ sinh bề mặt thường xuyên sử dụng hàng ngày</b></span></p> <p><span>Đồng hồ, điện thoại, chùm chìa khóa, ví tiền, laptop, vô lăng ô tô hoặc tay lái xe máy, kính… là những thứ chúng ta cần tăng cường vệ sinh trong giai đoạn này.</span></p> <p><span><b>9. Chưa hình thành thói quen rửa tay</b></span></p> <p><span>Tổ chức Y tế Thế giới vẫn khuyên mọi người nên rửa tay thường xuyên hàng ngày, tối đa là 3 tiếng/lần. Những thời điểm quan trọng cần phải rửa tay bao gồm trước khi ăn uống, trước khi đưa tay lên mặt, trước khi chăm sóc con cái, sau khi đi làm về và sau khi đi vệ sinh.</span></p> <p><span><b>10. Vẫn duy trì thói quen ăn tái, gỏi, ăn thú rừng</b></span></p> <p><span>Theo bác sĩ Khánh, thú rừng là loại vật chủ chứa rất nhiều loại virus gây bệnh cho người.</span></p> <p><span><b>11. Lan truyền thông tin giả trên mạng xã hội</b></span></p> <p><span>Việc mọi người ấn thích, bình luận và chia sẻ những bài viết sai sự thật này sẽ gây hoang mang cho cộng đồng, nhất là trong thời điểm nhạy cảm này.</span></p> <div> <div><span><img alt="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 4." data-original="https://cafefcdn.com/2020/3/23/543560-158498147265139678974.jpg" src="https://khds.1cdn.vn/2020/03/01/543560-158498147265139678974.jpg" title="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 4." /></span></div> </div> <p><span><b>12. Thực hành, sử dụng những "bài thuốc chống Covid-19" chưa được kiểm chứng</b></span></p> <p><span>Bác sĩ Khánh cho biết, gần đây mọi người thường sử dụng và lan truyền những bài thuốc được cho là "gia truyền" để phòng Covid-19, ví dụ như dùng dầu gió, dầu tràm, tỏi, nước sôi, vòng đeo cổ… Đây là những thông tin chưa được kiểm chứng, dễ khiến mọi người "tiền mất tiền mang".</span></p> <p><span>Giải pháp tốt nhất lúc này là thực hành dự phòng lây nhiễm và dinh dưỡng nâng cao thể trạng.</span></p> <p><span><b>13. Trốn cách ly, không chủ động khai báo sức khỏe, yếu tố dịch tễ</b></span></p> <p><span>Theo bác sĩ Khánh, hành động này chỉ làm ảnh hưởng chính bản thân mình - người có nguy cơ bị nhiễm - đồng thời đẩy người thân, bạn bè xung quanh vào vòng nguy hiểm. Vì thế, những người thuộc diện cách ly cần tuân thủ đủ 14 ngày.</span></p> <p><span><b>14. Nghĩ rằng Covid-19 chừa trẻ em</b></span></p> <p><span>Bác sĩ Khánh cho biết, đây là điều mà rất nhiều người đang hiểu lầm. Trên thực tế, bất cứ ai cũng có thể nhiễm Covid-19, kể cả trẻ em và thanh niên chứ không chỉ có mỗi người già.</span></p> <p><span><b>15. Nghĩ rằng Covid-19 có thể chữa khỏi bằng thuốc kháng sinh</b></span></p> <p><span>Bác sĩ Khánh khẳng định rằng kháng sinh chỉ có thể diệt được vi khuẩn, không thể diệt được virus.</span></p> <p><span><b>16. Nghĩ rằng Covid-19 có thể lây qua ánh mắt</b></span></p> <p><span>Virus không thể lây qua ánh mắt, mà chỉ có thể lây qua các giọt bắn khi nói chuyện, tiếp xúc với nhau.</span></p> <div> <div><span><img alt="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 5." data-original="https://cafefcdn.com/2020/3/23/53-158498151787492241528.jpg" src="https://khds.1cdn.vn/2020/03/04/53-158498151787492241528.jpg" title="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 5." /></span></div> </div> <p><span><b>17. Nghĩ rằng cứ ho, sốt, cảm cúm… là dương tính với Covid-19</b></span></p> <p><span>Bác sĩ Khánh cho biết, các triệu chứng như ho, sốt, cảm cúm… có thể được gây ra bởi rất nhiều nguyên nhân. Bạn chỉ có thể biết mình có nhiễm Covid-19 hay không bằng việc xét nghiệm.</span></p> <p><span><b>18. Nghĩ rằng CHẠM hoặc TIẾP XÚC với người nhiễm Covid-19 là sẽ bị nhiễm virus</b></span></p> <p><span>Điều này không đúng. Tỷ lệ lây nhiễm của một người dương tính với Covid-19 còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tiếp xúc với bao nhiêu người, gần hay xa, có dùng chung đồ hay không…</span></p> <p><span><b>19. Ở trong nhà hoàn toàn</b></span></p> <p><span>Bác sĩ Khánh khuyên mọi người không nên ở trong nhà hoàn toàn. Làm như vậy sẽ khiến chúng ta bị stress, không có cơ hội tập thể dục và tiếp xúc với ánh nắng tự nhiên, dễ dẫn tới suy giảm hệ miễn dịch. Chưa kể, ở nhà quá nhiều làm mọi người chỉ biết đọc tin trên mạng, đa phần là tin tiêu cực, khiến bản thân bị ám thị và hoang mang thêm.</span></p> <p><span>Vì thế, bạn nên ra những nơi thoáng khí, ít người để tập thể dục và đi bộ, khi đi phải đeo khẩu trang.</span></p> <p><span><b>20. Tiêm vaccine phòng ngừa viêm phổi, cúm… có tác dụng giúp chống Covid-19</b></span></p> <p><span>Điều này là không đúng. Việc tiêm phòng vaccine trong giai đoạn này hoặc hàng năm là để phòng ngừa cúm, ho gà, lao, bạch hầu... và các bệnh truyền nhiễm kéo theo sau đó. Đây là những bệnh khiến hệ miễn dịch suy giảm, làm cơ thể dễ mắc Covid-19.</span></p> <div><span><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" class="lotus-embed-box" frameborder="0" height="600" id="lotusembed691769296239071232" src="https://lotus.vn/w/embedapp/post/691769296239071232.htm" style="max-width: 100%; height: 763px; max-height: 763px;" width="600"></iframe></span></div> <div> <div><span><span><img alt="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 7." data-original="https://khds.1cdn.vn/2020/03/15/photo-3-1584955704436877846153.png" src="https://khds.1cdn.vn/2020/03/15/photo-3-1584955704436877846153.png" title="Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này - Ảnh 7." /></span></span></div> </div> <div><span><span>2 tuần tới là thời gian quyết định trong công tác chống dịch Covid-19 ở Việt Nam: Đây là những điều người dân cần làm để hạn chế sự lây lan trong cộng đồng</span></span></div> <p>Ngọc Hà</p> <p data-field="source">Theo Trí thức trẻ</p> </div> <p> </p>
Bác sĩ BV Việt Đức cảnh báo 20 sai lầm ai cũng mắc khi phòng dịch Covid-19, phải sửa ngay trong giai đoạn nhạy cảm này
Đây đều là những sai lầm tai hại, có thể khiến bạn và những người xung quanh gặp nguy hiểm trong mùa dịch Covid-19 này.
Theo cafef.vn
Diễn biến dịch COVID-19 tới 6h sáng 24/3: 'Dịch tăng tốc', 16.365 người tử vong, Anh phong tỏa toàn quốc
Hơn 32.000 ca mắc Covid-19, các bang của Mỹ được phép tuyên bố “thảm họa”
Thêm 2 bệnh nhân mắc Covid-19, cả nước có 118 ca
Thêm 3 ca mắc mới Covid-19, có bác sĩ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương
Cập nhật: 3 ca mắc Covid-19 mới ở TP.HCM, cả nước có 121 bệnh nhân
Phá đường dây "phù phép" thuốc sắt hết date thành thuốc mới: Ai cầm đầu?
Thủ đoạn của các đối tượng là thu gom các loại thuốc tân dược sắp hết hạn sử dụng, giá rẻ, đưa về nhà của Thám, dùng kéo cắt phần ngày sản xuất, hạn sử dụng, sau đó, in date mới thành hạn sử dụng đến năm 2025, 2026...
Bấm huyệt tuần hoàn trị bệnh tim, cứu đột quỵ
Bệnh tim không thể coi thường, nếu tình hình của người mắc xấu đi, cần đưa đến bệnh viện kiểm tra, điều trị. Nhưng nếu triệu chứng nhẹ, chúng ta có thể dùng phương pháp bấm huyệt.
Dấu hiệu cảnh báo gan bị tổn thương liên quan đến rượu
Tiêu thụ quá nhiều rượu có thể khiến gan bị tổn thương nghiêm trọng và không thể phục hồi.
Địa chỉ vàng: Bệnh viện khám và điều trị bệnh tay chân miệng
Bệnh tay chân miệng do virus gây ra nên không có thuốc điều trị đặc hiệu. Theo đó, mục tiêu điều trị chủ yếu là điều trị triệu chứng và các biện pháp điều trị tích cực với những trường hợp biến chứng.
Cấy ghép thể hang chữa rối loạn cường dương lâu ngày
Nam giới mắc đái tháo đường bị rối loạn cương cao gấp 4 lần người thường. Tỷ lệ đái tháo đường có biến chứng rối loạn cương dương chiếm 35 - 75%. Bệnh nhân bị tiểu đường týp 2 bị bệnh sớm hơn so với người không mắc bệnh 10-15 năm.
Hơn 3 tháng không đi lại được... không ngờ lupus ban đỏ
Lupus ban đỏ là một bệnh khá phổ biến trong các bệnh lý miễn dịch của bệnh cơ xương khớp. Tuy nhiên, nhiều trường hợp khó chẩn đoán vì bệnh biểu hiện ở nhiều cơ quan khác nhau.
1 thứ khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn nhưng ít người để ý
Một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Aging-US đã chỉ ra rằng sự cô đơn và các cảm xúc tiêu cực có thể thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh hơn so với việc hút thuốc.
Hạ thân nhiệt chỉ huy hồi sinh người bệnh ngừng tim
Hồi sinh người bệnh sau ngừng tim bằng các kỹ thuật cao: hạ thân nhiệt chỉ huy, đặt catheter đường hầm có cuff,…là một giải pháp lọc máu cho người bệnh.
Cách điều trị viêm phổi mắc phải cộng đồng tại nhà
Viêm phổi mắc phải cộng đồng là bệnh lý nhiễm trùng phổi do sự tấn công của các tác nhân gây bệnh mắc phải trong cộng đồng. Bệnh không được điều trị tích cực rất dễ trở nặng và gây các biến chứng tại chỗ hoặc toàn thân.
Hạ canxi máu nguy hiểm thế nào?
Hạ canxi máu là bệnh lý nguy hiểm. Tình trạng hạ canxi máu kéo dài có thể dẫn đến suy tim, động kinh, loạn nhịp tim, lú lẫn, suy giảm trí nhớ, trầm cảm và ảo giác. Bệnh có thể điều trị được nếu phát hiện kịp thời.
Bác sĩ cảnh báo 5 bệnh lý nguy hiểm khi mệt mỏi kéo dài
Mệt mỏi là dấu hiệu thường gặp trong cuộc sống, khiến cho cơ thể kiệt sức, uể oải, không có tinh thần để học tập và làm việc. Nhiều người thường hay xem nhẹ cảm giác này mà không biết đó có thể là bệnh lý nguy hiểm.